• Jak przekroczyć 300kg? Rozmowa z Strongman Sebastian Kurek oraz dr Piotr Kaczka

  • Jan 4 2024
  • Length: 1 hr and 1 min
  • Podcast
Jak przekroczyć 300kg? Rozmowa z Strongman Sebastian Kurek oraz dr Piotr Kaczka By cover art

Jak przekroczyć 300kg? Rozmowa z Strongman Sebastian Kurek oraz dr Piotr Kaczka

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Serwus Entuzjaści Wszelkiej Aktywności!Interesuje Ciebie więcej ciekawych materiałów? Zapraszam do obserwacji kanału, gwarantuje warto! Twórzmy go wspólnie, a teraz co przed nami👇Zapraszam Was na wyjątkowy wywiad z człowiekiem ze stali, wyjątkowym strongman'em🏋‍♂🦸💪Sebastian Kurek - polski strongman znany z wielu osiągnięć w tej dyscyplinie.Zaczął trenować strongman w wieku 19 lat i szybko zyskał rozpoznawalność w świecie sportu siłowego. Jego imponująca siła i determinacja przyczyniły się do zdobycia licznych tytułów w krajowych i międzynarodowych zawodach strongman. Znany z odważnych występów i zdolności do pokonywania ekstremalnych wyzwań. Uczestniczył w wielu turniejach, w tym w Mistrzostwach Świata Strongman, gdzie zajmował wysokie miejsca. Dziś jest aktywnym reprezentantem kraju w Pucharze Świata Strongmam Champions League. Jego ogromna siła i determinacja sprawiały, że jest jednym z najbardziej widowiskowych i zdolnych strongmanów w Polsce.👨‍💻Dr Piotr Kaczka - interdyscyplinarny biotechnolog ze stopniem doktora w obszarze biofizyki. Wykładowca akademicki, międzynarodowy recenzent, a także trener kl. II kulturystyki, który od ponad 20 lat zajmuje się spersonalizowanym żywieniem, suplementacją i endokrynologią osób aktywnych, ale też pełną dietetyką kliniczną - Edukator Żywieniowy.📚Zdecydowana dawka wiedzy, którą warto posłuchać, subiektywne oraz alternatywne spojrzenie👇🎬Rozdziały👇🎬00:00 - Intro, wstęp, przedmowa01:26 - Kim jest Strogman? Początki Sebastiana02:42 - Uwarunkowania genetyczne vs ciężka praca06:00 - Aktualny poziom zawodów Strongman na świecie07:00 - Osiągniecia Sebastiana w ciężarach O.o12:01 - Jak wygląda trening Strongman'a?15:50 - Wzorzec treningowy19:48 - Sprzęt treningowy kiedyś, a dziś21:20 - Pierwsze zawody24:55 - Ile kcal przyjmuje codziennie Strongman?28:26 - Co było przełomem w Twojej karierze?29:50 - Jak "ZGASŁO MI ŚWIATŁO" w trakcie konkurencji33:40 - Spróbuj normalnie i poczuj to35:15 - Czego żałuje Sebastian Kurek w swojej karierze36:10 - Dwie NAJWAŻNIEJSZE RADY dla każdego41:10 - Dlaczego nadal się tak dzieje O.o?44:50 - Przyszłość Strongman w Polsce46:50 - Cechy dobrego zawodnika53:19 - Co byś poradził młodym osobom na początku drogi?56:32 - 👉jak pomógł mi dr Kaczka POSTAWIŁ MNIE ZDROWOTNIE NA NOGI?57:26 - 👉jak dr Kaczka wyprowadził mnie po stosowaniu SARMów, SERMów, PEPTYDÓW O.o?58:50 - 😉Niespodzianka dla wytrwałych💪Czuwajcie!DARMOWE Webinary pod Twój Cel i potrzeby zdrowotne:👨‍🏫 ppbhc.com/webinaryWięcej o mnie na socialach:👉 Insta @drpiotrkaczka👉 FB @drpiotrkaczka 👉 FB Elitarna Grupa Wsparcia @WyczynowiAmatorzy👉 Tik Tok @drpiotrkaczka📧 piotr.kaczka@ppbhc.com 🌐 drpiotrkaczka.pl #drpiotrkaczka #sebastiankurek #strongman #rozmowa #wywiad #moc #siła #martwyciąg #trójbój #dwubój #benchpress #deadlift #nauka #doświadczenie #dieta #kontuzja #wsparcie #współpraca #rzeszów #motywacja #steeldurance #pronoobiotics #prawda #determinacja #badania #wyniki
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about Jak przekroczyć 300kg? Rozmowa z Strongman Sebastian Kurek oraz dr Piotr Kaczka

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available