🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode de Peace & Laë ! Aujourd’hui, retour en arrière on parle de la nostalgie. On abordera ensemble cette semaine les avantages et les risques de la nostalgie puis l’importance de l’instant présent 💌

Ressources de l'épisode :

https://www.nationalgeographic.fr/sciences/psychologie-nostalgique-votre-cerveau-est-programme-pour-ca

https://www.nationalgeographic.fr/sciences/2020/07/la-nostalgie-alliee-insoupconnee-contre-la-pandemie

https://www.youtube.com/watch?v=vmwpHSJBuuw

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🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode de Peace & Laë ! Aujourd’hui, on discute de self-love, autrement dit l’amour pour soi. La source de tous tes problèmes peut se résoudre en t’aimant de façon inconditionnelle. On soulève des questionnements qui piquent un peu mais c’est un mal pour un bien, place toi en priorité ! 💌

Ressources de l'épisode :

• Le podcast “Les questions que tout le monde se pose” de Maud Ankaoua.

  
  

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🎙️ Bienvenue dans un nouvel épisode de Peace & Laë ! Aujourd’hui, je t’invite à cultiver ton cerveau en dégageant du temps pour toi. On parle de l’importance de l’accès à la culture, de femmes inspirantes et on se focalise sur l’intérêt de l’intelligence. 💌

Ressources de l'épisode :

• Le film “Écrire pour exister”

• Le compte Tiktok et Youtube “Maggie’s Planet”

• La Chaîne documentaire “Arte”

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