• Medytacja z kawą lub herbatą

  • May 10 2024
  • Length: 10 mins
  • Podcast
Medytacja z kawą lub herbatą  By  cover art

Medytacja z kawą lub herbatą

  • Summary

  • Aby pielęgnować dobroczynną uważność w ciągu dnia możemy medytować także z kawą lub herbatą. Zanim rozpoczniesz tę medytację naszykuj ulubiony ciepły napój i usiądź wygodnie tak, żeby filiżanka czy kubek były w zasięgu Twojego wzroku i rąk. A potem puść nagranie i rozpocznij delektowanie się ulubionym napojem z uważnością.

    Więcej o holistycznym sposobie życia znajdziesz na: ⁠https://today-mindfulness.pl/

    https://www.facebook.com/todayyogaandmindulness

    https://www.facebook.com/profile.php?id=61552410396607

    #zdrowie #medytacja #mindfulness #dobrostan #harmonia

    Show more Show less

What listeners say about Medytacja z kawą lub herbatą

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.