• Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar

  • By: Suzanne Lång
  • Podcast
Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar  By  cover art

Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar

By: Suzanne Lång
  • Summary

  • Detta är en annorlunda konversation som leder till en mjukare, vänligare och lugnare upplevelse av livet, vilket leder till mer engagemang, lust & energi. Lugn och inre ro handlar inte om att bli av med tankar eller känslor, det är att tillåta helheten av vem du verkligen är. Utges tisdagar och fredagar.
    Copyright 2022 All Rights Reserved
    Show more Show less
Episodes
  • 90. Min sista podd på ett tag...
    Jan 24 2024

    Hej du, min underbara lyssnare. Det kommer nog inte som en överraskning, men jag har bestämt att ta ett litet längre uppehåll. Det händer mycket och jag vill nå ut på andra sätt. Det finns saker jag vill göra där podden absolut kan spela en roll på ett senare tidpunkt, men just nu vill jag fokusera på annat.

    För dig som ändå vill ha mer, så börjar min bokklubb: En Kurs i Kärlek den 1 februari kl. 20:00 - 21:00 om du vill vara med - jag förklarar mer i podden. Du kan läsa mer och anmäla dig här: https://www.suzannelang.com/ekik

    Skriv upp dig på min mailing lista så får du speciala erbjudande här. Min plattform är fortfarande ny för mig, så skriv gärna ordet "pod" bakom ditt namn så vet jag att du kommer härifrån. Jag förklarar även mer om detta i avsnittet.

    Det är inte hejdå forever, men hejdå ett litet tag tills jag känner att jag får ordning på allt det jag vill få ut nu i början på året. Det är dags att sätta fart och försöka få ut budskapet på flera kanaler. Känner du till en kanal som kan hjälpa tar jag tacksamt emot alla tips.

    Tusen tack för att du har varit med mig och för att du velat lyssna på mig. Jag hoppas innerligt att du har fått något ut av den och att du vill komma tillbaka när den tiden kommer.

    Jag önskar dig allt gott för 2024. Kom ihåg att du är själva lugnet - det är din natur. Det enda som stör för det är dina tankar, både de medvetna och omedvetna, och de är inte vem du är.

    Ta hand om dig. Stor kram, Suzanne sl@suzannelang.com suzannelang.com 0702 45 71 45

    Show more Show less
    10 mins
  • 89. Nyfiken och Nuet. Not.
    Jan 11 2024

    Här finns en länk till den jag nämner i podden. Han är väldig radikal. Jag lovar att det är inte det jag ska ge mig ut på - men det han säger är inte utan sin påverkan på mig.

    Kram  Suzanne

    Show more Show less
    22 mins
  • 88. Minne & Motstånd - medvetet och omedvetet i samspel
    Dec 10 2023

    Motstånd uppstår när vi försöker få verkligheten att vara annat än den är. Det är när något går emot hur vi VILL att det ska vara. Jag har ett exempel idag som omfattar både den fysiska motståndet som uppstår med fysisk smärta och den psykiska smärtan som uppstår när vi kämpar mot det som är med tankar om vad som borde vara. Stort ämne som du kan uppleva i din vardag på mängder av olika sätt - men oavsett hur det ser ut, det är kroppens sätt att peka dig tillbaka till lugnet som är din sanna natur. 

    Kram Suzanne 

    Show more Show less
    23 mins
activate_proofit_target_DT_control

What listeners say about Lugn och Inre Ro - en pod om dig och dina tankar

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.