Comment vivre épanouie et heureuse simplement ?

Qui de mieux placée, qu'une personne ayant traversé 70 années de vie pour nous enseigner et nous apprendre à nous sentir bien ?

J'ai l'immense chance et joie de recevoir cette semaine dans le podcast Mamie Jo !

Cette fabuleuse femme au grand coeur va nous révéler tous ces "petits secrets" pour vivre heureuse, pour être épanouie, se débarrasser facilement des tracas du quotidien et se faire du bien tout en faisant du bien autour de soi !

Mamie Jo est une grand-mère active puisqu'elle fait partie du Mamie Gang des @Lesmainsdemamie.

Vous l'avez d'ailleurs peut-être vu sur M6 dans l'émission "Qui veut être mon associé ?" !

Vous allez à coup sûr prendre énormément de plaisir à écouter cet épisode qui fait vraiment du bien et on en a bien besoin !

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Ce podcast est présenté par Stéphanie Martorana.

Coach Wellness en santé et bien-être.

Instagram : @stepbystepghcoaching

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Pour retrouver l’invité 🤍

Mamie Jo

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Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

Maryam Gadery : Comment le développement personnel peut impacter notre bien-être et

notre santé !

Maryam Gadery est coach en développement personnel, hôte d’un podcast qui porte son

nom et auteure du livre « Journal pour les hypersensibles ».

J’ai choisi d’inviter Maryam au micro de mon podcast car je crois profondément au pouvoir

du développement personnel sur la santé mentale mais aussi sociale.

Maryam est une personne douce et bienveillante qui exprime parfaitement sa façon de voir

la vie.

Apprendre à modifier notre façon de penser, à se libérer du regard des autres, à oser être soi

pour s’offrir une vie différente, font parMe des nombreux sujets abordés dans cet épisode.

Des conseils concrets, des rires, de la bienveillance tout cela réuni dans cet échange à voir et

à revoir !

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Ce podcast est présenté par Stéphanie Martorana.

Coach Wellness en santé et bien-être.

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Maryam Gadery

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Youtube : www.youtube.com/@maryamgadery

Tiktok : Maryam Gadery

Le podcast de Maryam GADERY

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