• Joan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad

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Joan Contreras Podcast, el podcast para personas con Alta Sensibilidad

By: Joan Contreras
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  • Tus 15 minutos diarios de crecimiento personal. Podcast diario dirigido especialmente a Personas de Alta Sensibilidad, donde hablo de temas de emociones, psicología, educación y recursos para el día a día. Web: https://joanpodcast.com. ¿Quieres apoyar al programa? Hazte subscriptor, desde 2 € al mes o con una aportación puntual. Tendrás acceso a podcasts de jueves y viernes. Entra en https://anchor.fm/joankontreras/subscribe o también en: https://joanpodcast.com/apoya-el-programa/.
    Joan Contreras
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Episodes
  • ¿Eres entusiasta?

    ¿Eres entusiasta?
    May 21 2024

    El entusiasmo es un estallido, una fuerza, una alegría que surge en nosotros cuando hay un motivo importante para vibrar, para disfrutar. En el programa de hoy te invito a este pequeño viaje a través del entusiasmo.

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    16 mins
  • Sacrificios inconscientes

    Sacrificios inconscientes
    May 20 2024

    Momentos en que uno se esfuerzo, que uno o una pone de su parte, donde sabes exactamente qué hay que hacer para que todo vaya bien. Momentos en que lo haces con ganas y situaciones, por el contrario, que te cargan pero que no te das cuenta que te están agotando. Aguantas. Aguantamos. Y no nos damos cuenta de todo el proceso hasta que te preguntas: "¿Qué está pasando?".

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    16 mins
  • Motivación: transformando los obstáculos en camino.

    Motivación: transformando los obstáculos en camino.
    May 14 2024

    A lo mejor son oportunidades, en vez de obstáculos. Donde la vida te lleva más allá de donde hayas imaginado, puesto que estás en una situación que nunca habías imaginado. Y estás ahí, no puedes escapar. Puedes pensar exactamente qué oportunidad en esa crisis estás desaprovechando. Es necesario un entrenamiento para poder afrontar todo eso.

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    15 mins
Alternative & Complementary Medicine Hygiene & Healthy Living
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