Être une femme RH  By  cover art

Être une femme RH

By: Julie SOUCHARD
  • Summary

  • Ce podcast est 100% dédié aux femmes RH. J'ai moi-même travaillé pendant 15 ans des les Ressources Humaines avant de me lancer Coach professionnelle. Aujourd'hui, j'accompagne les femmes RH à s'affirmer et à prendre confiance en elles. Dans ce podcast, je vous partage mes réflexions, mon expérience sur ce que nous pouvons vivre, ressentir en tant que femme RH. #ressourceshumaines #confianceensoi #developpementpersonnel #developpementprofessionnel
    Julie SOUCHARD
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Episodes
  • Episode vidéo n°78 : Ton corps, ton meilleur allié quand tu es hypersensible
    Jun 12 2024

    Quand on est hypersensible, on a un mental puissant qui génère beaucoup de pensées négatives, donc beaucoup d'émotions négatives. Résultat : tu vas te sentir stressée, angoissée et te sentir submergée par ta charge mentale.

    Ton corps est le meilleur allié pour trouver un équilibre et trouver plus d'apaisement et d'énergie. __________________________________________________

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    10 mins
  • Episode vidéo n°77 : Comment lever les freins qui t'empêchent de quitter ton job ?
    Jun 5 2024

    Dans cette vidéo, je t'aide à lever les freins qui t'empêchent de quitter ton job. Tu sens que tu dois partir mais tu as peur. Et cette peur t'empêche de passer à l'action.

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    8 mins
  • Episode vidéo n°76 : Comment te libérer de ta charge mentale ?
    May 22 2024

    Cette semaine, on va parler de la charge mentale : toutes ces pensées liées à tout ce que tu dois faire, planifier et gérer. Dans cet épisode, je t'explique ce qui vient aggraver cette charge mentale mais surtout comment t'en libérer.

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    7 mins

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