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Basium

By: Diane Deswarte & Margaux Terrou
  • Summary

  • Nous sommes Diane & Margaux, sexologues, et nous sommes heureuses de vous présenter : Basium.


    Basium, c’est un podcast qui a pour but de parler de sexualité ultra simplement.


    Basium ça veut dire embrasser en latin, et à l’oreille on entend bien la base. Les fondamentaux, la simplicité.


    Ce podcast, nous l’avons imaginé grâce à vous, celles et ceux que nous accompagnons au quotidien et qui se sentent trop souvent seul(e)s.


    Basium. Conversations croisées, regard des professionnelles que nous sommes et surtout, histoires de vie.


    L’idée est vraiment de s’inscrire dans la révolution sexuelle qui est en train de se jouer, dans la libération de la parole, le côté expert en plus.


    Bonne écoute !


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    Réalisation & Production : Basium

    Montage & Mixage : Les Belles Fréquences

    Musique : Les Belles Fréquences

    Identité graphique : Juliette Poney




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    Diane Deswarte & Margaux Terrou
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Episodes
  • Épisode 10 : De la tendresse aux fessées
    May 21 2024

    Épisode 10 : De la tendresse aux fessées. Conversation avec Carlotta.


    Qui a dit qu’on ne pouvait pas se réinventer à 40 ans ?


    Nous avons toutes et tous en tête des histoires de reconversion professionnelle, des changements de vie, des voyages à l’autre bout du monde avec à chaque fois cette même quête : se réinventer.


    Et si nous n’avions pas besoin d’aller aussi loin pour se découvrir ?

    Et si le premier voyage était en soi ?

    Et si la toute première pierre à poser se trouvait au niveau de notre intimité ?


    Cette histoire, c’est celle de Carlotta. Après une vie sexuelle hétérosexuelle “classique”, “rangée” à 40 ans, elle réinvente sa sexualité en s’autorisant une sexualité bi, et très libertine.

    Elle découvre peu à peu son attrait pour le BDSM jusqu’à devenir domina.


    Cette intimité nouvelle va s’exprimer au-delà de la dimension purement physique pour évoluer dans le domaine de la cérébralité.

    Oui, vous avez bien entendu.

    Le BDSM avec Carlotta, est loin des clichés que l’on peut avoir, car elle le voit comme un art de vivre, une forme de respect, avec des codes pour se comporter. Dans sa pratique, elle met beaucoup d’intelligence émotionnelle, de l’intuition et un immense respect pour son soumis ou sa soumise.

    Vous le découvrirez par vous-même, mais elle refuse systématiquement les personnes qui lui disent “je n’ai pas de limite” car le consentement est plus que central.


    C’est un épisode surprenant, loin de l’image que l’on pourrait avoir du monde du BDSM, où l’on ressent dans Carlotta cette intelligence émotionnelle qui nous manque tant dans les rapports plus conventionnels.


    Et si finalement, c’est eux, qui avaient raison ?



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    43 mins
  • Épisode 9 : T'es né quand ? Ah oui, quand même.
    May 7 2024

    Épisode 10 : T'es né quand ? Ah oui, quand même.


    12 ans d’écart.


    Cela aurait pu être le titre du film de l’histoire de Maeva et Martin.

    Tandis que Pierre Niney et Virginie Effira sont venus bousculer les codes au cinéma avec “20 ans d'écart” sorti en 2013 et réalisé par David Moreau, l’histoire de Maeva et Martin, elle parle de la vraie vie.


    Il se passe quoi une fois que l'on retire les strass, les paillettes et le glamour associé à cette idylle peu commune ?


    En France, 8 % des couples hétérosexuels ont plus de dix ans d'écart. C'est déjà peu. Mais, parmi ces couples, le plus âgé est presque toujours l'homme. La femme est la plus âgée dans seulement un couple sur dix.


    Maeva a 36 ans et Pierre 24 et derrière le micro de Basium, Maeva est venue nous livrer les dessous de cette relation.


    Au-delà de la sexualité, il se passe quoi derrière la porte de leur appartement ?

    Comment faire une fois que la réalité de la vie quotidienne nous rattrape : la routine, la vie à deux, des aspirations différentes, les décalages de revenus, la charge mentale ?


    C’est ce que vous découvrirez dans cet épisode


    On vous souhaite une (très) belle écoute.


    Diane & Margaux


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    53 mins
  • Épisode 8 : F*ck la SEP
    Apr 23 2024

    Épisode 8 : Fuck la SEP - Conversation avec Delphine


    Sclérose en plaques et sexualité


    Ces deux termes pourraient sembler inassociables, inexistants, impossibles à lier, et pourtant, c'est tout le contraire.


    Pour rappel : 120 000 personnes en France sont touchées par la sclérose en plaques (SEP pour les intimes) aujourd’hui, parmi elles, 3/4 sont des femmes.


    Lorsqu’on est malade, de SEP, mais aussi d’autres maladies qui prennent de la place, on parle de symptômes, on parle de traitement mais on ne parle pas de sexualité, d’intimité, de conséquences sur le couple.


    Selon les études, entre 35% et 85% des femmes (bien trop grande échelle) atteintes paar la SEP subissent au moins un trouble sexuel.

    Ces troubles sexuels se répartissent en 3 catégories :

    1. Ceux directement liés à la maladie

    2. Ceux liés aux conséquences comme la fatigue ou les douleurs

    3. Ceux liés aux répercussions psychologiques, à l’image que l’on a de soi et que l’autre a de soi.


    Mais ne vous méprenez pas. On ne va pas parler que de sclérose en plaques aujourd’hui, loin de là.

    Dans cet épisode, vous allez entendre le grand sourire de Delphine, vous y apprendrez des astuces pour se faire du bien, des techniques pour gérer les freins au désir et au plaisir, et puis surtout, vous y découvrirez comment une maladie, une épreuve de la vie peut être finalement, le réveil que votre sexualité attendait.


    On vous souhaite une (très) belle écoute.


    Diane & Margaux


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    📚 Les ressources / professionnels mentionnés dans l’épisode :

    Le Slow Sex d’Anne et Jean-François Descombes

    Je jouis comme je suis d’Émilie Nagoski

    Au-delà de la pénétration de Martin Page

    La charge sexuelle de Caroline Michel


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    55 mins

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