Quiero darte la bienvenida a este proyecto, donde te platico sobre este nuevo camino para que me acompañes en mi búsqueda y comencemos un nuevo viaje hacia el bienestar, para experimentar una vida llena de plenitud en todos los aspectos, sacando nuestra mejor versión.

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El bienestar es algo buscado casi por todos, es la experimentación de salud, felicidad y prosperidad. Incluye tener buena salud mental, sentirse altamente satisfecho con la vida, tener un sentido de significado o propósito, y la capacidad de manejar el estrés, es simplemente sentirse bien.
Pero para entender a fondo el bienestar es necesario ahondar en la mente de las personas para encontrar las razones de sus intereses y gustos.
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