پادکست آرامش By cover art

پادکست آرامش

By: arameshpodcast.com
Listen for free

  • Summary

  • هدف پادکست آرامش، هدیه کردن دقایقی آرامش و احساسات مثبت به شماست. مدیتیشن، پادکست روانشناسی و داستان های کوتاه و انگیزه بخش - aramesh podcast
    Copyright 2024 All rights reserved.
    Show more Show less
Episodes
  • اپیزود ۲۰ (پایان فصل اول پادکست آرامش) – افسردگی فصلی در بهار و تابستان

    اپیزود ۲۰ (پایان فصل اول پادکست آرامش) – افسردگی فصلی در بهار و تابستان
    May 13 2021
    این اپیسود پایان اولین فصل از برنامه های پادکست آرامش هست. به زودی با فصل دوم و برنامه های جدید باز خواهیم گشت! ————————————- افسردگی بهاری رو جدی بگیرید! بر خلاف تصور عموم که بهار رو فصل شادی میدونن، طبق تحقیقات انجام شده متاسفانه این فصل بالاترین آمار افسردگی و خودکشی رو در کل جهان […]
    Show more Show less
    15 mins
  • مدیتیشن | چند دقیقه، فقط برای خودم

    مدیتیشن | چند دقیقه، فقط برای خودم
    Apr 21 2021
    بعضی وقتا که به نظر میرسه همه چیز به هم ریخته و اختیار همه امور از دست ما خارج شده، لازمه که چند دقیقه رو فقط و فقط به خودمون اختصاص بدیم. اینطوری به بدن و فکرمون اجازه می دیم که استراحت کنن و خودشون رو ترمیم کنن. این مدیتیشن کوتاه، بهتون کمک می کنه […]
    Show more Show less
    7 mins
  • اپیزود ۱۹ – روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش دوم

    اپیزود ۱۹ – روانشناسی تصویر شخصی – سایکوسایبرنتیکس – بخش دوم
    Mar 31 2021
    در اپیسود قبلی این موضوع رو مطرح کردیم که اراده و تلاش راه های نامناسبی برای ایجاد تغییرات در زندگی هستند. به همین خاطر بیشتر تلاش های ارادی، برای ایجاد تغییراتی مثل کاهش وزن، ترک سیگار و ترک اعتیاد، یا حتی بهبود نمرات یک درس خاص، در بیشتر موارد یا شکست می خورند و یا […]
    Show more Show less
    30 mins
Psychology Hygiene & Healthy Living Personal Success
Show more Show less

What listeners say about پادکست آرامش

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available