No te creas todo lo que piensas (Edición actualizada) [Don’t Believe Everything You Think (Expanded Edition): Why Your Thinking Is the Beginning and End of Suffering]

By: Joseph Nguyen

Narrated by: Lambda García

Pensar es la raíz del sufrimiento

¿Por qué creemos lo que creemos? ¿Qué hace que reaccionemos de cierta manera ante algún suceso? Nuestra experiencia en el mundo está delimitada en gran parte por nuestros procesos mentales, pero los hechos y circunstancias a nuestro alrededor pueden ser solo eso.

Este libro te ayudará a:

•Evitar que lo que piensas te lleve a dudar o autosabotearte.

•Enfrentarte a las circunstancias del día a día sin ansias.

•Construir una nueva perspectiva de vida que venga desde la seguridad y la armonía.

•Entender que la incertidumbre y el desconocimiento pueden jugar a favor de tu crecimiento.

Vuelve a confiar en tu mente

Please note: This audiobook is in Spanish.

©2023 Joseph Nguyen (P)2025 Penguin Random House Grupo Editorial S.A. de C.V.

Básico. No aterriza ningún comcepto.

Es un audiolibro muy simple sin un storytelling que te enganche. ni ciencia, ni insights valiosos, te dice lo mismo que una pregunta a Google o ChatGPT.