• S02EP04 - Eviter le surmenage professionnel grâce aux conseils de 5 expertes
    Sep 10 2024

    Vis l'expérience de la Semaine de l'Efficacité Sereine : https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/la-semaine-de-lefficacite-sereine-2024/ 🚨 Tu te sens submergée par le travail ? Fatiguée, stressée et au bord du surmenage professionnel (ou burn-out) ? Tu n'es pas seule ! Dans cet épisode, découvre les astuces de 5 expertes pour éviter le surmenage professionnel et retrouver une vie équilibrée et le bien être au quotidien 💆‍♀️ Tu apprendras comment gérer ton stress au travail pour éviter le surmenage professionnel et l'épuisement professionnel, organiser ton temps et tes priorités de manière efficace, adopter des habitudes de vie qui favorisent ton bien-être et ta productivité et utiliser le pouvoir de la simplicité volontaire (ou minimalisme) D'autres conseils de la part de ses expertes lors de la Semaine de l'Efficacité Sereine : ✔️ Dire non et oser s'affirmer sans culpabilité ✔️ Ne plus jamais manquer d'idées de recette en cuisine ✔️ Utiliser l'intelligence artificielle (ChatGPT) pour optimiser ta productivité et ta créativité au quotidien ✔️ Améliorer ton sommeil et combattre les troubles liés au stress. ✔️ Désencombrer et organiser ta maison pour créer un espace de vie harmonieux et apaisant Pour t'inscrire et éviter le surmenage professionnel : https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/la-semaine-de-lefficacite-sereine-2024/ ___________________________ Hello moi c’est Sophie, la complice des salariées et des managers fondatrice de la Productivité Décomplexée 🐼 💆🏻‍♀️ Salarié débordé, retrouve plaisir et équilibre au travail 💪 Manager, construis une équipe engagée et performante Tu peux me retrouver sur : Instagram : https://www.instagram.com/la_productivite_decomplexee/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sophie-taillieu/ Mon site web : https://laproductivitedecomplexee.com

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    19 mins
  • SO2EP03 - 3 étapes pour sortir la tête de l'eau
    Jun 13 2024

    Tu te sens débordée ? Tes journées sont de réelles course contre la montre et tu passes ton temps à courir partout sans jamais t’arrêter ? Et pourtant, à la fin de la journée t’as l’impression de ne pas avoir avancé. Si j’te disais que c’était possible de reprendre le contrôle ? D’enfin te débarrasser du stress et du poids qui pèse sur tes épaules ? Dans cet épisode, je te donne les 3 étapes pour reprendre le contrôle. Rejoins le challenge "SOS je suis débordée !" juste ici : https://laproductivitedecomplexee.com/inscription-challenge/?source=podcast ___________________________ Hello moi c’est Sophie, la complice des salariées et des managers 🐼 💆🏻‍♀️ Salarié débordé, retrouve plaisir et équilibre au travail 💪 Manager, construis une équipe engagée et performante Tu peux me retrouver sur : Instagram : https://www.instagram.com/la_productivite_decomplexee/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sophie-taillieu/ Mon site web : https://laproductivitedecomplexee.com


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    5 mins
  • S02EP02 - Qu'est-ce que je gagne à prendre soin de mes collaborateurs ?
    May 28 2024

    Imagine un instant booster le CA de ta boîte tout en chouchoutant tes collaborateurs ? Ça paraît fou, non ? Tu te dis même peut être qu’en tant que PDG ou manager, c’est pas ton rôle, que c'est de l’ordre du privé. Que, de toute façon, c’est un caprice des nouvelles génération voir une mode qui va passer. Et pourtant, tu as tout à gagner à prendre soin de ton équipe. Je vais même aller plus loin : c’est un réel avantage compétitif ! Je t’explique pourquoi dans cette vidéo.

    Réalise le check-up complet de la performance de ton équipe : https://tally.so/r/w5zM26 ___________________________ Hello moi c’est Sophie, la complice des salariées et des managers Salarié débordé, retrouve plaisir et équilibre au travail Manager, construis une équipe engagée et performante Tu peux me retrouver sur : Instagram : https://www.instagram.com/la_productivite_decomplexee/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sophie-taillieu/ Mon site web : https://laproductivitedecomplexee.com __________________________ cohésion d'équipe, esprit d'équipe, management d'équipe, travail d'équipe, travail en équipe, engagement au travail, travailler en équipe, communiquer en équipe, communication efficace en entreprise, performance équipe,expérience collaborateur, gestion d'équipe, manager une équipe, motiver une équipe, motiver ses collaborateurs, motiver son équipe, motiver ses employés, engagement collaborateurs, cohésion de groupe, comment motiver ses collaborateurs, la productivité décomplexée

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    5 mins
  • S02EP01 - Comment prioriser ses tâches quand tout est urgent ?
    May 14 2024

    Tu es submergée par le flux incessant de tâches à accomplir ? Tâches qui sont plus urgentes les unes que les autres et doivent être faites pour hier évidement ! Tu as beau essayé les méthodes de priorisation traditionnelles comme la matrice d'Eisenhower, tu n’arrives pas à sortir la tête l’eau ? Parce que ton bien-être physique et mental en dépend, ce je te propose dans cet épisode c’est carrément un atelier pour t’aider prioriser tes tâches et t’en sortir quand tout est urgent. Rejoins le challenge de 5 jours pour t'organiser et enfin sortir la tête de l'eau : https://laproductivitedecomplexee.com/inscription-challenge/?source=podcast ___________________________ Hello moi c’est Sophie, la complice des salariées et des managers 🐼 💆🏻‍♀️ Salarié débordé, retrouve plaisir et équilibre au travail 💪 Manager, construis une équipe engagée et performante Tu peux me retrouver sur : Instagram : https://www.instagram.com/la_productivite_decomplexee/ Linkedin : https://www.linkedin.com/in/sophie-taillieu/ Mon site web : https://laproductivitedecomplexee.com __________________________ priorisation des tâches, matrice de priorisation, gestion des priorités, gestion du temps et des priorités, gestion du temps de travail, productivité au travail, travailler mieux, travailler efficacement, organisation du temps, organiser son temps, organisation du temps de travail, comment gérer son temps, productivité, etre efficace, être productif, comment être productif, la productivité décomplexée

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    8 mins
  • /!\ Annonce importante concernant le podcast
    Feb 28 2024

    Dans ce rapide épisode, je t'explique ce qu'il se passe depuis quelques semaines autour de ce podcast et je te partage une décision importante.

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    Hello, moi c’est Sophie, coach certifiée !


    Ma mission ? Que toutes les salariées retrouvent plaisir et sérénité dans leur quotidien grâce une organisation qui respecte leur personnalité ! 🐼


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    3 mins
  • Hors Série #6 - Vivre sa semaine sereinement avec Caroline
    Feb 14 2024

    Comment commencer sa semaine en étant plus sereine et la vivre dans une tranquillité d'esprit ?

    Dans cet épisode je reçois Caroline pour te donner des éléments de réponses.

    Retrouve là sur ⁠instagram⁠ : https://www.instagram.com/notion.dorganisation/


    Et n’oublie pas de réserver ton créneau pour papoter ensemble juste ⁠ici⁠ —> ⁠https://calendly.com/la_productivite_decomplexee/echange⁠


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    35 mins
  • Hors Série #5 - Découvrir le pouvoir de l’agenda
    Feb 7 2024

    Comment utiliser votre agenda à son plein potentiel pour en faire un véritable allié de votre organisation ?

    Dans cet épisode je reçois Malorie pour te donner tous ses conseils. Retrouve là sur instagram : https://www.instagram.com/notion.dorganisation/


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    36 mins
  • Hors série #4 - FAQ "L'orga qui me va"
    Jan 25 2024

    Je réponds à toutes tes questions sur ma formation "L'orga qui me va".


    Si tu en as d'autres ou si tu as des doutes, n’hésite pas à me poser tes questions en commentaire ou à me contacter via le formulaire de mon site internet.


    Rejoins “L’orga qui me va” juste ⁠ici⁠ → https://laproductivitedecomplexee.com/salaries/lorga-qui-me-va-infos/


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    27 mins