• U čemu su razlike između umora, stresa i „burnouta“?

  • May 25 2024
  • Length: 23 mins
  • Podcast

U čemu su razlike između umora, stresa i „burnouta“? By cover art

U čemu su razlike između umora, stresa i „burnouta“?

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Čini se možda da sve znamo o „burnoutu“ ili „izgaranju“ na poslu jer je o tom sindromu mnogo rečeno, ali da li znamo šta treba da radimo kada sagorimo od posla? O tome je govorila psihoterapeutkinja Mia Popić u 58. epizodi podkasta „Kako da izgradite dobar život“.


    Da li ljudi generalno umeju da prepoznaju „burnout“ i šta bi trebalo da rade kada primete simptome?


    Kako „popraviti“ situaciju kod „izgaranja“ na poslu?


    Da li „burnout“ treba da dijagnostikuje stručnjak i da li mora stručnjak da nam kaže šta da radimo? Ili možemo nešto da učinimo sami da pomognemo sebi?


    U čemu su razlike između umora, stresa i „burnouta“?


    Kako nas telo upozorava? A koji su psihički simptomi?


    Šta se radi u situacijama kada se „pregori“ od količine posla i stresa?


    Kako se oporaviti? I šta u situacijama kada nije moguća promena posla i otkaz?




    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Psychology Hygiene & Healthy Living Social Sciences Relationships Science
Show more Show less

What listeners say about U čemu su razlike između umora, stresa i „burnouta“?

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available