• De Jogclub projects #13 - Recovery

  • May 21 2024
  • Length: 1 hr and 3 mins
  • Podcast

De Jogclub projects #13 - Recovery  By  cover art

De Jogclub projects #13 - Recovery

  • Summary

  • Pasen ligt al enkele weken achter ons, maar Hendrik is verrezen! Joris heeft er een stevig weekend opzitten met zijn fanride en haaswerk in Karlsruhe. Op de eerste rustdag van Giro bespraken ze de essentials van recovery: slaap en rust, voedingsrichtlijnen en wanneer je het best een rustdag inbouwt.

    Show more Show less

What listeners say about De Jogclub projects #13 - Recovery

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.