Emotional Meditations
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Reverse Meditation
- How to Use Your Pain and Most Difficult Emotions as the Doorway to Inner Freedom
- De: Andrew Holecek
- Narrado por: Andrew Holecek
- Duración: 7 h y 21 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Reverse Meditation is for anyone who wants to bring the challenges of life onto the path of awakening. When things get hard, it’s time to turn your practice on its head—and throw out any assumption that meditation exists to insulate you from the confusion, difficulties, and uncertainty of life. “By putting your meditation into reverse,” Holecek teaches, “you’ll actually find yourself going forward. Step into your pain and you can step up your evolution.”
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Life Changing Material
- De Azeem Y Sitabkhan en 08-23-23
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Reverse Meditation
- How to Use Your Pain and Most Difficult Emotions as the Doorway to Inner Freedom
- Narrado por: Andrew Holecek
- Duración: 7 h y 21 m
- Fecha de lanzamiento: 07-11-23
- Idioma: Inglés
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Disruptive practices to revolutionize your relationship with meditation and fully engage with the full breadth of your experience, Reverse Meditation is for anyone who wants to bring the challenges of life onto the path of awakening....
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Bedtime Stories with Calming Meditations for Kids
- Children Fall Asleep Fast While Learning Mindfulness, Confidence, and Anti-Anxiety Strategies From Kittens, Crocodiles, Cave Divers and More
- De: Beth Camby
- Narrado por: Katherine Sehulster
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Struggles with bedtime? Looking for a fun way to teach your child emotional resilience? Bedtime Stories with Calming Meditations for Kids is your answer!
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Saving Grace for Sleep Deprived Parents
- De Greywalls en 10-24-24
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Bedtime Stories with Calming Meditations for Kids
- Children Fall Asleep Fast While Learning Mindfulness, Confidence, and Anti-Anxiety Strategies From Kittens, Crocodiles, Cave Divers and More
- Narrado por: Katherine Sehulster
- Serie: Empowering Bedtime Stories for Kids
- Duración: 3 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 08-23-24
- Idioma: Inglés
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Struggles with bedtime? Looking for a fun way to teach your child emotional resilience? Bedtime Stories with Calming Meditations for Kids is your answer!
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Deep Clearing
- Balance Your Emotions, Let Go of Inner & Outer Negativity, Shift to Higher Consciousness
- De: John Ruskan
- Narrado por: Stephen Bowlby
- Duración: 11 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Drawing upon his twenty-five years as a holistic psychotherapist, John Ruskan presents a brilliant self-therapy system for complete inner healing and well-being. Based on a unique synthesis of Eastern meditation-mindfulness principles and Western humanistic psychological insights, the Deep Clearing program will empower you with a feeling-based, holistic, inner process that will clear the subconscious, restore and maintain emotional balance, overcome inner and outer negativity, and spontaneously shift you into authentic unconditional joyfulness and Higher Consciousness.
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Kind of really arrogant
- De Mitch Reisler en 07-26-23
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Deep Clearing
- Balance Your Emotions, Let Go of Inner & Outer Negativity, Shift to Higher Consciousness
- Narrado por: Stephen Bowlby
- Duración: 11 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 08-09-22
- Idioma: Inglés
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Drawing upon his twenty-five years as a holistic psychotherapist, John Ruskan presents a brilliant self-therapy system for complete inner healing and well-being....
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When Food Is Comfort
- Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
- De: Julie M. Simon, Omar Manejwala MD - foreword
- Narrado por: Rosemary Benson
- Duración: 10 h y 47 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you regularly eat when you're not truly hungry, choose unhealthy comfort foods, or eat beyond fullness, something is out of balance. The good news is that the brain can be rewired for optimal emotional health. When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater.
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Reach enlightenment, and you'll stop overeating.
- De Jonathan O. en 05-03-20
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When Food Is Comfort
- Nurture Yourself Mindfully, Rewire Your Brain, and End Emotional Eating
- Narrado por: Rosemary Benson
- Duración: 10 h y 47 m
- Fecha de lanzamiento: 04-14-20
- Idioma: Inglés
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When Food Is Comfort presents a breakthrough mindfulness practice called inner nurturing, a comprehensive, step-by-step program developed by an author who was herself an emotional eater....
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Mindfulness Meditation for Deep Sleep, Relaxation, and Anxiety Relief
- A Mindful Journey to Practice Awareness, Reduce Stress, Achieve Inner Peace, and Transform Your Life
- De: Scott M. Fraley
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 41 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
You find yourself lying awake at night, your mind racing with thoughts of the day’s challenges and tomorrow's uncertainties. Each tick of the clock echoes your growing frustration as you long for the restful sleep that seems just out of reach. This familiar struggle can feel isolating, but you are not alone. Many have experienced these restless nights, yearning for a deeper sense of calm and peace. As you delve into the transformative world of mindfulness meditation, you discover a gentle path toward relaxation and relief. Through techniques honed over time, you learn to quiet the chaos ...
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Mindfulness Meditation for Deep Sleep, Relaxation, and Anxiety Relief
- A Mindful Journey to Practice Awareness, Reduce Stress, Achieve Inner Peace, and Transform Your Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 41 m
- Fecha de lanzamiento: 10-09-24
- Idioma: Inglés
- You find yourself lying awake at night, your mind racing with thoughts of the day’s challenges and tomorrow's uncertainties. Each tick of the ...
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Embracing Calm
- Meditation Journeys for Inner Peace
- De: Anne Beall
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 32 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Step into Serenity: Your Journey Awaits Discover a sanctuary within your mind. Written by psychologist Anne E. Beall, this book takes you on a series of serene adventures, from secluded forests to calm beaches, immersing you in vivid, tranquil scenes that foster relaxation and peace. You'll become engrossed in these meditation journeys, each guiding you deeper into its unique setting. As the main character of every story, you embark on a richly detailed adventure, with vivid imagery that transforms you into an active participant. Whether you're wandering along pristine beaches, paddling to ...
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Great meditation book
- De Jerah Alvarado en 08-18-24
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Embracing Calm
- Meditation Journeys for Inner Peace
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 3 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 03-29-24
- Idioma: Inglés
- Step into Serenity: Your Journey Awaits Discover a sanctuary within your mind. Written by psychologist Anne E. Beall, this book takes you on a ...
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Taming the Tiger Within
- De: Thich Nhat Hanh, Pritam Singh
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 44 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Grounded in the Buddhist practices of mindfulness and compassion, Taming the Tiger Within is an audio handbook of meditations, analogies, and reflections that offer pragmatic techniques for diffusing anger, converting fear, and cultivating love in every arena of life - a wise and exquisite guide for bringing harmony and healing to one's life and relationships.
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Narrator Issues
- De amanda en 08-12-18
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Taming the Tiger Within
- Narrado por: Edoardo Ballerini
- Duración: 44 m
- Fecha de lanzamiento: 05-15-18
- Idioma: Inglés
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Grounded in the Buddhist practices of mindfulness and compassion, Taming the Tiger Within is an audio handbook of meditations, analogies, and reflections that offer pragmatic techniques for diffusing anger, converting fear, and cultivating love in every arena of life....
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Extreme Weight Loss Hypnosis
- 2 books in 1: Extreme weight loss hypnosis for women & Gastric Band Hypnosis. Stop Sugar Cravings, Emotional Eating and Change your Food Habits. Burn Fat Rapid & Natural.
- De: Sophia Carroll
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 9 h y 58 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
If you’re looking for a total body transformation, without resorting to unhealthy crash dieting, then keep reading. Do you want to lose weight and maintain a healthy, balanced lifestyle to finally find a lasting solution that doesn't require strict dieting or extreme exercise regimes? Are you fight to unsuccessfully lose your weight? Are you fed up eating your emotions, sad, tired, anxious, stressed, happy, they all have you reaching for food. Thinking I may as well finish that packet of biscuits off what difference will it make! Having tried everything counting calories, fasting, ...
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Extreme Weight Loss Hypnosis
- 2 books in 1: Extreme weight loss hypnosis for women & Gastric Band Hypnosis. Stop Sugar Cravings, Emotional Eating and Change your Food Habits. Burn Fat Rapid & Natural.
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 9 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 04-24-25
- Idioma: Inglés
- If you’re looking for a total body transformation, without resorting to unhealthy crash dieting, then keep reading. Do you want to lose weight ...
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Kids Sleep Meditations: Mindfulness Meditations for Children to Fall Asleep
- De: Mindfulness Habits Team
- Narrado por: Gretchen Conlon
- Duración: 3 h y 3 m
- Grabación Original
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General
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Narración:
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Historia
The growing influence of technology and frenzied pace of society can make it difficult for kids to “flip the switch” at bedtime, quiet the mind, and fall asleep. The three meditations in this audiobook combine years of mindfulness research with professionally written and recorded sleep meditations engineered to peacefully lull your child to sleep.
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Nearly unintelligible - clearly cheaply ripped off
- De Cynara en 12-09-20
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Kids Sleep Meditations: Mindfulness Meditations for Children to Fall Asleep
- Narrado por: Gretchen Conlon
- Duración: 3 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 03-21-19
- Idioma: Inglés
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The growing influence of technology and frenzied pace of society can make it difficult for kids to “flip the switch” at bedtime, quiet the mind, and fall asleep....
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Powerful Weight Loss Hypnosis
- Lose Weight, Burn Fat, Stop Emotional Eating and Cravings with Guided Meditations
- De: Eli Ashborne
- Narrado por: Eli Ashborne
- Duración: 10 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This isn’t another diet trend. It’s mental reconditioning for real fat loss. Each guided session helps calm emotional eating, quiet cravings, and reset the patterns that sabotage your weight goals. Finally, break the dreadful cycle of self-sabotage that keeps standing in the way of your healthiest self.
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Very helpful
- De Skye Sinclair en 08-18-25
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Powerful Weight Loss Hypnosis
- Lose Weight, Burn Fat, Stop Emotional Eating and Cravings with Guided Meditations
- Narrado por: Eli Ashborne
- Duración: 10 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 07-18-25
- Idioma: Inglés
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This isn’t another diet trend. It’s mental reconditioning for real fat loss. Each guided session helps calm emotional eating, quiet cravings, and reset the patterns that sabotage your weight goals.
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Ultimate Weight Loss Hypnosis
- Motivational Affirmations and Guided Meditations for Burning Fat, Overcoming Food Addiction, Improving Habits, Diet, Exercise, and Curb Emotional Eating Collection
- De: Autumn Gaia
- Narrado por: Autumn Gaia
- Duración: 10 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook is filled with weight loss affirmations designed specifically to help you burn fat, overcome food addiction, and live a healthier lifestyle. The powerful guided meditations dig deep into your subconscious mind, bringing out a power within yourself that you never knew existed. Let’s be honest: Most exercises and diets never seem to work how you envisioned them. The affirmations provided here don’t focus on the latest diet or exercise tricks.
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False advertising - not hypnosis
- De Traveling Canuck en 11-09-23
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Ultimate Weight Loss Hypnosis
- Motivational Affirmations and Guided Meditations for Burning Fat, Overcoming Food Addiction, Improving Habits, Diet, Exercise, and Curb Emotional Eating Collection
- Narrado por: Autumn Gaia
- Duración: 10 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 04-28-21
- Idioma: Inglés
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This audiobook is filled with weight loss affirmations designed specifically to help you burn fat, overcome food addiction, and live a healthier lifestyle. The powerful guided meditations dig deep into your subconscious mind, bringing out a power within yourself....
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RAPID WEIGHT LOSS HYPNOSIS
- A Guided Meditation to Stop Emotional Eating With Impressive Affirmation. For People Who Want Burn Fat, Conquer Self-Esteem, and Heal Their Bodies
- De: Samantha Clooney
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 59 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Did you know that exists another way to lose weight without hard diets? Did you know that “Hypnosis” can help people in losing weight? If you want to know more keep reading. The desire to lose weight is widespread among American women, but they also want to feel more energetic, lower the risk of heart disease, and reduce inflammation. If you share the same goal, then keep reading. If you aim to lose weight while getting health benefits, intermittent fasting is the right lifestyle for you. American women have a lot to think about besides losing weight, so a technique that interferes with...
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RAPID WEIGHT LOSS HYPNOSIS
- A Guided Meditation to Stop Emotional Eating With Impressive Affirmation. For People Who Want Burn Fat, Conquer Self-Esteem, and Heal Their Bodies
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 4 h y 59 m
- Fecha de lanzamiento: 05-01-25
- Idioma: Inglés
- Did you know that exists another way to lose weight without hard diets? Did you know that “Hypnosis” can help people in losing weight? If you ...
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Guided Mindfulness Meditations for Inner Peace
- Cultivate Daily Practices for Increased Awareness, Reduced Stress, and Emotional Resilience, Inviting Healing Into Your Life Through Mindful Awareness
- De: Loula Love
- Narrado por: Loula Love
- Duración: 3 h y 1 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Life's hectic pace often leaves us feeling overwhelmed and disconnected from ourselves. This book is your sanctuary—a collection of gentle and empowering mindfulness practices that will guide you back to a place of tranquility and centeredness. Through these guided meditations, you'll learn to embrace the present moment, find solace in stillness, and cultivate a deeper understanding of your own inner landscape.
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Does the trick!!!
- De Barbara M Rushing en 09-05-23
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Guided Mindfulness Meditations for Inner Peace
- Cultivate Daily Practices for Increased Awareness, Reduced Stress, and Emotional Resilience, Inviting Healing Into Your Life Through Mindful Awareness
- Narrado por: Loula Love
- Duración: 3 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 08-18-23
- Idioma: Inglés
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Allow the transformative power of mindfulness to wash over you like a gentle wave, guiding you back to the present moment and into a state of profound inner peace. Your journey awaits—immerse yourself in the serenity of mindfulness meditation and nurture the calm within....
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Neuro-Linguistic Programming Explained: Your Definitive Guide to NLP Mastery
- (NLP Techniques, Neuroplasticity, Hypnosis, Meditation, Psychotherapy, Communication, Emotional Intelligence, Confidence)
- De: C.K. Murray
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 27 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Neuro-Linguistic Programming It's time to change your brain. The power is yours. If you aren't satisfied with your life, do something about it. Instead of wasting time trying to figure out what works and what doesn't, do what is proven. Backed by businesses and therapists worldwide, and supported extensively by neuropsychology, Neuro-Linguistic Programming is your map for success. It doesn't matter who you are or what you do, if you want a better life, NLP will get it. The methodology is simple: by programming your neurons to act the way you want, when you want, you become the one in ...
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Good intro to NLP
- De Amazon Customer en 04-21-25
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Neuro-Linguistic Programming Explained: Your Definitive Guide to NLP Mastery
- (NLP Techniques, Neuroplasticity, Hypnosis, Meditation, Psychotherapy, Communication, Emotional Intelligence, Confidence)
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 27 m
- Fecha de lanzamiento: 04-07-24
- Idioma: Inglés
- Neuro-Linguistic Programming It's time to change your brain. The power is yours. If you aren't satisfied with your life, do something about it. ...
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The Mindfulness Solution for Intense Emotions
- Take Control of Borderline Personality Disorder with DBT
- De: Cedar R. Koons MSW LSCW, Marsha M. Linehan PhD ABPP - foreword
- Narrado por: Natasha Soudek
- Duración: 9 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Developed by Marsha Linehan, DBT is a clinically proven, evidence-based treatment for intense emotions that can help you start feeling better right away. This is the first consumer-friendly book to offer Linehan's new mindfulness skills to help you take control of your emotions, once and for all. In this book, you'll learn seven powerful skills that highlight the unique connection between mindfulness and emotion regulation. Each skill is designed to help you find focus in the present moment, reduce impulsive behavior, and increase a sense of connection to your true self.
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The alternatives for disorders are terrific
- De Francisco Legarreta en 07-02-24
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The Mindfulness Solution for Intense Emotions
- Take Control of Borderline Personality Disorder with DBT
- Narrado por: Natasha Soudek
- Duración: 9 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 02-23-21
- Idioma: Inglés
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Developed by Marsha Linehan, DBT is a clinically proven, evidence-based treatment for intense emotions that can help you start feeling better right away. This is the first consumer-friendly book to offer Linehan's new mindfulness skills to help you finally take control of your emotions....
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Bedtime Meditation Stories for Kids
- Mindfulness Stories to Nurture Relaxation and Restful Sleep: Tales and Fables to Help Children Feel Calm, Fall Asleep Fast, and Have Peaceful Dreams
- De: KidQuest Editions
- Narrado por: Angelique Dominique
- Duración: 20 h y 42 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Transform bedtime into a sanctuary of peace and calm with this magical collection of mindfulness stories. Each tale is designed to help children unwind, let go of their worries, and drift into a restful, dream-filled sleep. Through captivating fables and gentle storytelling, children embark on relaxing adventures, meeting characters that inspire calm, focus, and emotional balance.
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The Words Keep Going—But No One Hears
- De Gustav Thoeni en 02-23-25
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Bedtime Meditation Stories for Kids
- Mindfulness Stories to Nurture Relaxation and Restful Sleep: Tales and Fables to Help Children Feel Calm, Fall Asleep Fast, and Have Peaceful Dreams
- Narrado por: Angelique Dominique
- Duración: 20 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 11-11-24
- Idioma: Inglés
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Transform bedtime into a sanctuary of peace and calm with this magical collection of mindfulness stories. Each tale is designed to help children unwind, let go of their worries, and drift into a restful, dream-filled sleep.
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Los Chakras Y Las Emociones [The Chakras and the Emotions]
- ¿cómo Alinear Las Chakras Con Las Afirmaciones Positivas? [How to Align the Chakras with Positive Affirmations]
- De: A. M. Rothman
- Narrado por: Rodrigo M.
- Duración: 2 h y 36 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Aprenda a alinear su mente y emociones para alinear sus chakras, sanar su cuerpo, estar en paz y tener una vida llena de energía. Cuando alineas tus chakras, tu energía fluye. Encuentre fácilmente una vida llena de equilibrio, paz y de perfecta armonía. Anímese a tener una vida llena de energía, alegría, y felicidad.
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Conocer y saber que todo lo que pasa en mi vida lo puedo controlar con mi verdad
- De Anonymous en 08-08-24
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Los Chakras Y Las Emociones [The Chakras and the Emotions]
- ¿cómo Alinear Las Chakras Con Las Afirmaciones Positivas? [How to Align the Chakras with Positive Affirmations]
- Narrado por: Rodrigo M.
- Duración: 2 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 01-06-23
- Idioma: Español
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Aprenda a alinear su mente y emociones para alinear sus chakras, sanar su cuerpo, estar en paz y tener una vida llena de energía. Cuando alineas tus chakras, tu energía fluye....
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Tibetan Singing Bowl Therapy
- Healing Vibrations for Mediation, Relaxation, and Emotional Balance
- De: Ananya Dhvani
- Narrado por: Miranda Fuller
- Duración: 5 h y 20 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Welcome to an exploration of transformation through the ancient, healing power of sound. Everything in our world vibrates—our thoughts, our words, even the cells within our bodies. These vibrations, when in harmony, promote health and well-being. But when imbalances occur, they can lead to mental or physical discomfort. Tibetan singing bowls, with their profound and sacred tones, offer a path back to balance and harmony.
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Best I have listened to!
- De carol d. schofield en 01-13-25
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Tibetan Singing Bowl Therapy
- Healing Vibrations for Mediation, Relaxation, and Emotional Balance
- Narrado por: Miranda Fuller
- Duración: 5 h y 20 m
- Fecha de lanzamiento: 12-19-24
- Idioma: Inglés
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Welcome to an exploration of transformation through the ancient, healing power of sound. Everything in our world vibrates—our thoughts, our words, even the cells within our bodies. These vibrations, when in harmony, promote health and well-being.
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Solfeggio Frequencies - The Ultimate Healing Soundscapes
- Experience Sound Healing to Release Trauma, Reduce Stress, Enhance Mindfulness, Create Emotional Balance, and Achieve Spiritual Alignment
- De: Katherine Coleman
- Narrado por: Miranda Fuller
- Duración: 12 h y 2 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
This audiobook takes you on an immersive experience through the nine sacred Solfeggio frequencies, each designed to bring healing and balance to your body, mind, and spirit.
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Returned
- De Robert en 05-14-25
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Solfeggio Frequencies - The Ultimate Healing Soundscapes
- Experience Sound Healing to Release Trauma, Reduce Stress, Enhance Mindfulness, Create Emotional Balance, and Achieve Spiritual Alignment
- Narrado por: Miranda Fuller
- Duración: 12 h y 2 m
- Fecha de lanzamiento: 11-04-24
- Idioma: Inglés
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This audiobook takes you on an immersive experience through the nine sacred Solfeggio frequencies, each designed to bring healing and balance to your body, mind, and spirit.
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30 Days to Overcome Sugar Addiction
- A Mindfulness Meditation Program for Living a Healthier Life
- De: Harper Daniels, Corin Devaso
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
30 Days to Overcome Sugar Addiction is a unique mindfulness workbook that offers a transformative 30-day program to help you break free from sugar addiction and cultivate a healthier relationship with food. This workbook blends mindfulness techniques, cognitive behavioral therapy, and self-reflection to help you identify and challenge negative thought patterns, regulate your cravings, and develop a greater sense of self-awareness and self-worth. This workbook is part of a series of mindfulness workbooks, each designed to help you cultivate different areas of your life. While each workbook ...
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30 Days to Overcome Sugar Addiction
- A Mindfulness Meditation Program for Living a Healthier Life
- Narrado por: Virtual Voice
- Duración: 1 h y 3 m
- Fecha de lanzamiento: 01-22-25
- Idioma: Inglés
- 30 Days to Overcome Sugar Addiction is a unique mindfulness workbook that offers a transformative 30-day program to help you break free from sugar ...
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