Mostrando resultados por narrador "Louis Genet" en Todas las categorías
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Méditations guidées. Visualisation - cohérence cardiaque - observation du souffle - le scan corporel
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 2 h y 23 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
L'attention est focalisée sur sa respiration, sur son corps et sur sa posture. Des images sont suggérées comme celle de la corde d'un violoncelle qui ne doit être ni trop tendue, ni trop lâche, ou une fleur de lotus qui plonge ses racines dans le bas du corps et s'épanouit imaginairement dans le cœur. On synchronise les battements du cœur et le souffle : le comptage permet la cohérence cardiaque. Le scan des zones du visage et du corps vise à prendre conscience des tensions qui nouent le corps et à les déstresser.
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Méditations guidées. Visualisation - cohérence cardiaque - observation du souffle - le scan corporel
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 2 h y 23 m
- Fecha de lanzamiento: 01-26-18
- Idioma: Francés
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Méditation profonde
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 29 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Méditation profonde. Par la mise en place d'une respiration superficielle et un ralentissement du rythme cardiaque, on atteint en état d'hyper-conscience. La co-stimulation sympathique lors de l'inspir et parasympathique lors de l'expir permet d'atteindre une méditation profonde. En pratiquant la gratitude et en ouvrant le thorax comme une fleur, on adresse des vœux de bonheur par l'ouverture du cœur.
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The best meditacion
- De Irma en 02-09-21
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Méditation profonde
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 29 m
- Fecha de lanzamiento: 12-31-18
- Idioma: Francés
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Exercices de méditation laïque
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 3 h y 1 m
- Versión resumida
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General
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Narración:
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Historia
Après le "Manuel de méditation laïque" qui donne les bases, il s'agit à présent de pratiquer et de s'exercer.
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Exercices de méditation laïque
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 3 h y 1 m
- Fecha de lanzamiento: 02-15-19
- Idioma: Francés
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Manuel de méditation laïque
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 2 h y 4 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Qu'est-ce que la méditation ? Les techniques de méditation. Les pièges de la méditation : Ne pas rechercher l'agréable, ne pas écarter le désagréable ; L'avoir et la perte ; Le blâme et la louange ; La recherche du succès social et la peur de l'isolement. Pratique de la méditation : Le lieu ; La posture ; Le matériel ; La mesure de l'activité mentale ; Le rituel d'ouverture ; Le comptage du souffle et l'immobilité du corps ; Les messages du corps, de la respiration et du mental ; La technique Vipassana ; Le sourire ; La douleur ; Les hémicorps et les narines fermée et ouverte.
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Manuel de méditation laïque
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 2 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 08-22-18
- Idioma: Francés
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Marche méditative
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 28 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Marchez en synchronisant vos pas et votre respiration. Concentrez votre attention sur les mouvements de votre corps. Embrassez la terre avec vos pieds. Sentez l'énergie qui monte du talon jusqu'au sommet de la tête. Retrouvez l'harmonie et la fluidité de la marche, comme un animal. Après 25 minutes, vous serez calmes, dynamiques et joyeux. Vous pourrez rendre les autres heureux.
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Marche méditative
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 28 m
- Fecha de lanzamiento: 06-19-18
- Idioma: Francés
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Méditation maladie et cancer
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 26 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
La méditation ne peut pas remplacer les traitements médicaux classiques : elle rendrait un très mauvais service si elle retardait le recours à la médecine. La méditation peut par contre transformer le malade en acteur de sa lutte contre la maladie et amplifier les effets des traitements médicaux. Par la visualisation de la lutte des cellules saines contre les cellules malades ou douloureuses, le méditant va booster son immunité, calmer ses inquiétudes et, par son imagination, se voir vainqueur du mal qui l'habite. Basée sur la méthode du Dr Carl Simonton, vous vous sentirez plus fort, plus heureux et plus joyeux.
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Méditation maladie et cancer
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 26 m
- Fecha de lanzamiento: 06-07-18
- Idioma: Francés
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Méditation guidée
- Le mouvement des yeux
- De: Louis Genet
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 25 m
- Versión completa
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General
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Narración:
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Historia
Pendant la méditation, vous serez invité à imaginer que vos yeux sont des gommes qui, par leurs mouvements de droite à gauche, effacent les souvenirs traumatiques qui se sont inscrits dans votre corps. Le souffle et les battements du cœur sont associés aux mouvements des yeux, ce qui provoque un "reset" de l'équilibre du corps. Une cure de jouvence qui, grâce à l'amplitude de la respiration, libère la sérotonine, l'hormone du bonheur comme un Prosac naturel.
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Méditation guidée
- Le mouvement des yeux
- Narrado por: Louis Genet
- Duración: 25 m
- Fecha de lanzamiento: 04-20-18
- Idioma: Francés
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