Autoestima

Tras el éxito imparable de Roma soy yo y Maldita Roma, continúa el gran proyecto literario de Santiago Posteguillo con su novela más esperada: la conquista de las Galias por Julio César, contada por el escritor que mejor nos hace vivir la Historia.

En el podcast La Biblia en un Año, Fray Sergio Serrano, OP te guiará a través de toda la Biblia en 365 episodios, ofreciendo comentarios y reflexiones para adentrarte en la Palabra de Dios en la historia y en tu vida. A diferencia de cualquier otro podcast de la Biblia, el podcast de La Biblia en un Año de Ascension sigue un plan de lectura inspirado en The Great Adventure Bible Timeline, un enfoque innovador para comprender la historia de la salvación desarrollado por el renombrado erudito bíblico católico Jeff Cavins. Para cada período de la línea de tiempo, el padre Dempsey Acosta,...

No Dejes que te Controlen y Manipulen es tu hoja de ruta para liberarte. Revela cómo los vampiros de energía y los manipuladores silenciosos te enganchan, qué te cuesta permanecer bajo su control y los métodos paso a paso para recuperar tu poder.

Alice Law siempre ha tenido una única meta: convertirse en una de las mentes más brillantes en el campo de la magia. Lo ha sacrificado todo para tratar de conseguirlo: su orgullo, su salud, su vida amorosa y, por supuesto, su cordura. Todo para trabajar con el profesor Jacob Grimes en Cambridge, el mago más grande del mundo. Hasta que el profesor muere en un accidente mágico que podría haber sido culpa de Alice.

¿Quieres vivir de forma más sostenible, cuidar tu salud de manera natural y recolectar con confianza? Wildcrafting Herbal Remedies and Natural Medicines es una guía clara para identificar, cosechar y transformar plantas silvestres en remedios eficaces y seguros.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Lectura Mental Hecha Simple es tu guía para desbloquear el lenguaje oculto de la mente y el cuerpo humano. A través de explicaciones claras, ejemplos reales y ejercicios prácticos, aprenderás a ver a través de las mentiras, leer emociones con precisión láser e influir éticamente en los demás.

Muchos de nosotros llevamos heridas invisibles desde la infancia, heridas que moldearon la forma en que nos conectamos, amamos y confiamos. Estas heridas suelen manifestarse como estilos de apego inseguro, alimentando la ansiedad en las relaciones, el sobreanálisis y la duda constante.

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El 15 de diciembre de 2022, Ciro Gómez Leyva, el periodista más escuchado de México, sorteó su propia muerte y sobrevivió a un atentado en su contra. Estas páginas relatan su poderoso testimonio y la visión del autor sobre la fragilidad de la vida y la cercanía con su fin.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

Desbloquea el Potencial de tu Negocio con la IA: ¡Automatiza, Crea y Escala Como Nunca Antes! ¿Estás cansado de pasar horas en tareas repetitivas que no contribuyen al crecimiento? ¿Cuánto más podrías lograr si tuvieras un socio comercial impulsado por IA haciendo el trabajo pesado? ¿Estás listo para crear contenido, automatizar procesos y hacer crecer tu negocio más rápido que nunca sin necesidad de habilidades de programación? Te estás ahogando en tareas. Gestionar operaciones, generar contenido y atender al soporte al cliente consume tu día, dejando poco tiempo para escalar o innovar.

Pequeños pasajes de la Historia de México, que nos harán vibrar y reflexionar.El Profesor Francisco Mendoza nos lleva en un viaje a través del tiempo a conocer, del pasado de nuestro querido México, hechos históricos poco conocidos.

Descripción del libro En un mundo dominado por la prisa, la competencia y el deseo de tener más, La Filosofía del Inversionista de Fe nos invita a detenernos y reflexionar sobre una verdad esencial: la riqueza no se mide en cifras, sino en serenidad. René Pineda, autor de Cómo Piensan los Ricos y El Inversionista Analfabeto, nos entrega en estas páginas una obra profundamente espiritual y práctica a la vez, en la que el dinero deja de ser un fin y se convierte en una herramienta con propósito. A través de reflexiones, experiencias y principios , el autor revela cómo la paciencia, ...

Este libro es una invitación a descubrir el poder de una actitud transformada por la fe en Dios. A través de principios bíblicos, ejemplos de personajes inspiradores y la vida misma de Cristo como modelo supremo, aprenderás cómo enfrentar los desafíos reales de la vida con esperanza, determinación y confianza en el Espíritu Santo. Aquí encontrarás reflexiones prácticas sobre la actitud en la familia, el trabajo, las relaciones, las pérdidas y los grandes desafíos de la existencia humana. Más que un tratado teórico, este libro busca inspirar y transformar vidas, ayudándote a ...

¿Sientes a veces que no encajas del todo, como si hubieras olvidado algo esencial de ti? ¿Te gustaría reconectar con tu alma, canalizar tu propia guía y sostener tu sensibilidad como un don? Este libro es un viaje de vuelta a ti. Está escrito para almas sensibles, intuitivas, buscadoras. Para quienes sienten que han venido a algo más, pero a veces se pierden en el ruido del mundo. Es un espacio íntimo de acompañamiento, lleno de reflexiones, ejercicios y rituales prácticos que puedes aplicar en tu día a día. A lo largo de estas páginas: - Aprenderás a canalizar desde tu forma ...

Este no es un libro de autoayuda. Es una guía de guerra interior escrita para quienes están cansados de fingir que están bien. “Elimina la Depresión” no busca consolarte: busca despertarte. A través de 13 pasos de transformación profunda, descubrirás que la tristeza no es tu enemiga, sino el maestro más brutal de tu vida. Cada paso es una confrontación directa con el dolor, el miedo, la culpa y la apatía. No desde la teoría, sino desde la acción. Este libro te enseña a romper el ciclo del autocastigo, limpiar tu entorno, activar tu cuerpo, reconstruir tu mente y volver a ...

Tú y yo, en algún momento de la vida, nos hemos hecho preguntas como: ¿Y si esto no hubiera sucedido así? ¿Qué pasaría si esto ocurre? ¿Por qué Dios permite que esto suceda? ¿Por qué las cosas no salen como yo quiero? ¿Seré feliz cuando eso finalmente suceda? Estas preguntas nos anclan al pasado o nos proyectan a un futuro incierto, robándose lo más valioso que tenemos: el presente. ¿Y si no hubiese sucedido? Es un libro escrito en coautoría con 11 egresados del programa Practitioner de la escuela de Programación Neurolingüística Resetéate®. Es una invitación a soltar...

En este audiolibro revolucionario, Gabby desmitifica el poder de la Terapia de Sistemas Familiares Internos (SFI), llevando sus enseñanzas transformadoras del consultorio del terapeuta a tu vida cotidiana. Descubrirás cómo los patrones extremos como la adicción, la ira, la complacencia o el constante auto-juicio a menudo se desarrollan como formas de suprimir viejos sentimientos de inadecuación, vergüenza o miedo. Una vez que traes estos patrones a la luz y los cuidas, la sanación ocurre rápidamente.

Este audiolibro es una invitación a mirarte con honestidad y ternura para entender qué necesitas y que aprender a quererte no es convertirte en tu mejor versión, sino reencontrarte con quien eras antes de pensar que debías cambiar.

Cuando sales de una relación con un narcisista, puedes sentirte vacío(a), como si te hubieran arrebatado todo: tu autoestima, tus amistades e incluso tu identidad. Pero ahora eres libre. Es hora de recuperar tu valor, tu paz y tu confianza. Tu sanación es posible, y este audiolibro será tu compañero en cada paso hacia la vida plena que mereces.

En un mundo que constantemente nos dice quién deberíamos ser, El poder de ser tú misma es un llamado a regresar a lo más auténtico: tú. Este libro es una guía íntima y transformadora para mujeres que desean reconectar con su esencia, aprender a amarse profundamente y vivir desde el empoderamiento.

Después del éxito de su best seller El poder de quererte, la autora y psicóloga María Paz Blanco trae una nueva invitación: que transformes tu realidad con el poder de creer, que confíes en tu capacidad de sanar, de crecer y te entregues a algo que es más grande que nosotros mismos. Un libro que te invita a silenciar el ruido exterior, abrazar tu propio despertar y recordar que todo comienza con una decisión: creer.

¿Sientes que dentro de ti viven tres personas distintas que no se ponen de acuerdo? Una CEO ambiciosa que quiere comerse el mundo, una hippie que solo quiere meditar y una socialité que necesita fiesta para ayer. Y no entiendes por qué vives en una guerra civil constante contigo misma. Este caos interno te lleva al burnout, a la procrastinación y a sentirte una impostora en tu propia vida. Te han dicho que tienes que "encontrar el equilibrio" y "ser más coherente", pero nadie te ha dado el maldito manual de instrucciones. Hasta ahora. Lorena Coyle, coach de mentes divergentes y autora ...

Si has comenzado tu camino, o sientes la necesidad de mejorar algún área de tu vida, este libro que tienes en tus manos será una herramienta invaluable para convertirte en el protagonista de tu existencia y así alcanzar niveles más profundos de comprensión y plenitud. Con base en el análisis de diversas tradiciones espirituales y psicológicas, y gracias a su experiencia como terapeuta holístico, mentor psicoespiritual y constelador familiar, Emanuel Toledo nos comparte aquí una guía para trascender el ego, conectar con la realidad última, alcanzar el equilibrio y la libertad total.

¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón.

Este libro es un reflejo de tu transformación. De tu despertar. Cuando lo termines, dejarás de perseguir lo que ya eres. Recordarás tu esencia. Y te convertirás en una mujer que inspira, atrae y brilla... simplemente por ser. Porque cuando una mujer se reconecta consigo misma, con su cuerpo, su corazón y su energía, el mundo entero lo siente.

Las casualidades no existen, estás leyendo esto porque ha Ilegado tu momento. ¿Te has preguntado por qué por más que te esfuerces las cosas simplemente no resultan como deseas? ¿Cuántas veces has cuestionado tu verdadero propósito y para qué estás aqui? ¿Has sentido frustración al notar que otros avanzan mientras tú siques estancado o estancada y dando vueltas a las mismas situaciones?

El fenómeno coreano con más de 1.200.000 ejemplares vendidos. Una clase de autoestima te invita a aprender a quererte y alcanzar la mejor versión de ti mismo. Sabemos que la autoestima es esencial, pero si preguntas qué significa, cada persona tendrá una respuesta distinta. El Dr. Yoon Hong-Gyun, psiquiatra experto en autoestima, la define a partir de tres pilares: competencia, autonomía y seguridad. A menudo, la confundimos con arrogancia u orgullo, pero no es así y en un mundo saturado de información, es imprescindible tener una autoestima fuerte para vivir con confianza.

Muchos de nosotros llevamos heridas invisibles desde la infancia, heridas que moldearon la forma en que nos conectamos, amamos y confiamos. Estas heridas suelen manifestarse como estilos de apego inseguro, alimentando la ansiedad en las relaciones, el sobreanálisis y la duda constante.

Un viaje hacia la autoconfianza, la paz y el poder silencioso del amor propio. En la Meditación 2: Que Hablen Solos — Disfruta el Silencio, se te invita a ver el silencio no como un rechazo, sino como un regreso a ti mismo/a. Cuando las respuestas no llegan, la mente puede caer en la duda. Esta práctica te ayuda a hacer una pausa, suavizar y escuchar hacia adentro — recordándote que la verdadera paz no está en sus palabras, sino en tu propia presencia.

Despierta tu Energía Femenina te lleva en un viaje transformador para conectar con tu poder femenino intuitivo, creativo y protector. Este libro es un mapa para sanar las heridas del pasado, reclamar tu ser auténtico y dar el paso hacia una vida que refleje verdaderamente quién eres.

Más que una obra literaria sobre autoayuda, INCONFORME es un llamamiento para que salgamos de la zona de confort y enfrentemos los desafíos de la vida con una visión renovada y positiva. Por medio de su libro, David Muñoz nos brinda un compendio de consejos prácticos que podemos aplicar a diversas dimensiones de la vida, incluyendo la espiritual, mental, física, social y económica con el fin de disfrutar al máximo cada fase de nuestra vida. Su mensaje central es simple pero poderoso. INCONFORME nos recuerda que la inconformidad no es una debilidad, sino una invocación al crecimiento personal.