Emociones

El libro de Vivencias, que fue escrito para edificación de la Iglesia de Dios Ministerial de Jesucristo Internacional, es una obra que, además, expone múltiples experiencias relacionadas con el amor al Creador de todo cuando existe, su búsqueda incansable durante décadas y la manifestación del Dios viviente en este tiempo. La autora abre su corazón en estas páginas, en las que se destaca la enseñanza del Autor de la vida y la invitación permanente a perseverar en los caminos del Señor.

Meses después de la muerte de su padre y recién graduada, Marina conoce a Jaime, un hombre veinte años mayor que ella que irrumpe en su vida colmándola de atenciones y planes. En poco tiempo, su día a día da un vuelco: pasa de compartir piso con su mejor amiga Diana, de ir a conciertos y de salir de fiesta a instalarse en el cómodo apartamento de Jaime y cenar cada fin de semana en los mejores restaurantes.

Silencia La Tormenta Interior te muestra cómo salir del sobrepensamiento sin forzar el pensamiento positivo, sin reprimir emociones ni “controlar” tu mente. En lugar de luchar contra los pensamientos, este libro te enseña a desactivarlos, regular tu cuerpo y reconstruir una sensación de seguridad interna para que la calma vuelva a ser algo natural.

Nada puede interferir en el juego de la estrella del hockey profesional Shane Hollander. Ahora que es el capitán de los Montreal Voyageurs, no permitirá que nada lo ponga en peligro, y mucho menos su sexy rival, a quien le encanta odiar. El capitán de los Boston Bears, Ilya Rozanov, es todo lo que Shane no es. Autoproclamado Rey del hielo, tiene tanta arrogancia como talento. Nadie puede vencerlo, excepto Shane. En público, son enemigos. En privado, no pueden dejar de tocarse.

¿Por qué los ideales más puros se convierten en pesadillas bajo el poder absoluto? Rebelión en la granja es una disección magistral de la corrupción política. George Orwell transforma una simple historia de animales en una advertencia eterna. Lo que comienza como una revolución esperanzadora contra la tiranía humana, pronto desciende hacia una nueva dictadura liderada por los cerdos, donde "todos los animales son iguales, pero algunos son más iguales que otros".

Pocos como Julio Scherer Ibarra han conocido de manera tan profunda al verdadero Andrés Manuel López Obrador. Durante más de tres décadas, acompañó de cerca sus aspiraciones de transformar la política y la vida pública en México. De ese modo, atestiguó en primera fila su faceta personal y familiar, así como el andamiaje político, institucional y personal que forjó su trayectoria hasta llevarlo, en su tercer intento, a la presidencia del país. A través de una conversación íntima y reflexiva con el periodista Jorge Fernández Menéndez, se registra la historia de ese vínculo moldeado en la lucha.

Mi trabajo es mentir, pero contigo no voy a hacerlo. Respeto demasiado tu inteligencia. O quizás es el miedo a la muerte inminente lo que hace que te diga la verdad. A ti no voy a mentirte, aunque vas a observarme mentir a otras personas. Te garantizo que no has visto nunca nada igual. NO ME LLAMO EVA RAMOS. TÚ VAS A LLAMARME ASÍ.

"Entre las Cenizas del Viento" es una novela romántica contemporánea que desgarra el alma y enciende el corazón. Cargada de drama emocional, amores imposibles y reencuentros que desafían al tiempo, esta historia es un viaje hacia las profundidades del amor… y del dolor. Cuando Valeria cruza caminos con Gabriel, un americano enigmático que irrumpe en su apacible pueblo, se abre la puerta a un amor tan intenso como prohibido. Pero Gabriel arrastra un pasado que amenaza con desmoronar todo lo que construyan. Lo que parecía un sueño se transforma en una lucha entre el destino y la ...

¿Por qué las pesadillas distópicas del pasado se parecen tanto a nuestra realidad actual? George Orwell trazó un mapa del futuro que muchos temen que ya ha llegado. Esta colección esencial reúne 1984 y Rebelión en la granja, dos obras maestras que exploran la manipulación psicológica y la lucha del individuo contra el Estado.

Cría Hijos Seguros De Sí Mismos Y Emocionalmente Fuertes Sin Gritos, Castigos Ni Perderte A Ti En El Proceso ¿Te preocupa que tu hijo se porte bien, pero tenga dificultades para defenderse, manejar sus emociones o confiar en su propia voz? ¿Las emociones intensas convierten los momentos cotidianos en luchas de poder, culpa o un agotamiento para el que nunca te inscribiste? ¿Has probado la “crianza respetuosa” solo para sentir que fracasas cuando la calma se va por la ventana? A la mayoría de los padres nunca nos enseñaron cómo se forma realmente la confianza.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Cuando Isabeau Astor, Izzy, se sube a un avión para regresar después de sus vacaciones, no espera gran cosa. Hasta que conoce a su compañero de asiento, Nate Phelan. Él es todo lo opuesto a lo ordinario, con su cabello oscuro, sus increíbles ojos azules y ese encanto deliciosamente rudo, Izzy no podrá resistirse. La conexión será inmediata. Izzy nunca había creído en el destino, ahora sí.

En los páramos de Yorkshire, la célebre autora Faye Mathis intenta aceptar su demencia prematura. Ha comenzado a escribir sus memorias, plasmando su pasado en papel antes de que su memoria la traicione. Pero la historia de su familia está llena de vacíos, linajes truncados y lazos familiares que terminan todos en nudos.

¿Te sientes atrapado en bucles mentales que no puedes apagar? ¿Tus emociones aumentan de repente, incluso cuando "no hay nada mal"? ¿Estás agotado de intentar pensar para alcanzar la paz y fracasar cada vez? Todo suele comenzar en silencio. Un pensamiento inofensivo. Un “¿y si?”. Una repetición de algo que dijiste. Algo que deberías haber dicho. Antes de darte cuenta, tu mente está acelerada, tu pecho se siente apretado y tu cuerpo está tenso. Tratas de razonar contigo mismo. Te dices a ti mismo que te calmes. Analizas más fuerte. Y de alguna manera, empeora.

Mi psicóloga me dijo–110 sesiones para elegirte sin culpas y dejar de aguantar tanta mierd*, no es un audiolibro para quien quiere seguir fingiendo que puede con todo. Es para quien ya no puede más. Para quien se hartó de ser fuerte todo el tiempo, de quedarse donde ya no hay espacio, de tragarse lo que siente para no le digan que exagera. Este audiolibro nace de conversaciones reales. De esas veces en que una terapeuta te mira y te dice justo lo que no querías oír, pero sabías que necesitabas. De conversaciones crudas con una psicóloga que no te deja mentirte más.

¿Cansado de dudar de tu propia realidad después de cada conversación? ¿Te sientes atrapado en un ciclo, un momento valorado, al siguiente descartado? ¿Listo para recuperar tu autoestima y finalmente entender por qué permaneciste tanto tiempo?

Aprende la Verdad Sobre las Personas Antes de que Te Dañen: Protégete de Manipuladores, Mentiroso y Agendas Ocultas. ¿Estás cansado de confiar en las personas equivocadas y pagar el precio? ¿Sientes las mentiras de alguien, pero no puedes probarlo ni explicar por qué?

Tu cerebro te está mintiendo y ha llegado el momento de que recuperes tu poder. ¿Cansado de sentir miedo por cosas que nunca llegan a suceder? ¿Te descubres a ti mismo cayendo en espirales de peores escenarios incluso cuando todo en tu vida está bien? ¿Estás listo para entender por qué tu mente te engaña y liberarte por fin del ciclo de ansiedad que crea?

Ante los desafíos, los grandes líderes no reaccionan. Dan un paso atrás, ganan perspectiva y toman las mejores decisiones para triunfar. Una guía para pensar con claridad y aprovechar cada oportunidad, sin dejarte llevar por tu ego, tus sesgos o tus emociones. ¿Y si existiera una forma de ver tu realidad con claridad, sin el peso de tus propios prejuicios y emociones?

Algunas personas no sienten “más”. Sienten más profundo. Procesan lo que otros apenas perciben. Detectan cambios mínimos en el clima emocional. Absorben tensiones, silencios, gestos, estados de ánimo. Y muchas veces pagan el precio en forma de agotamiento, sobrecarga o confusión interna. Este manual está pensado para quienes poseen una alta inteligencia emocional y necesitan aprender a administrarla sin que se convierta en desgaste. Aquí no encontrarás teoría abstracta ni discursos motivacionales. Encontrarás herramientas claras para comprender cómo funciona tu procesamiento ...

En el mundo hipercompetitivo de hoy, la moneda más valiosa no es la información, sino tu atención y tu influencia. Desde algoritmos digitales hasta manipuladores en tu círculo personal, todos buscan una cosa: tu sumisión. PSICOLOGÍA OSCURA: GUÍA DE SUPERVIVENCIA no es solo un libro; es tu informe de inteligencia y manual táctico para identificar a los depredadores y cortar los hilos del "titiritero". ¿Qué aprenderás en esta hoja de ruta táctica? La Anatomía de la Tríada Oscura: Aprende a reconocer y neutralizar al narcisista, al maquiavélico y al psicópata que operan en tu ...

En una ciudad dominada por drones, algoritmos y un proyecto diseñado para borrar a quienes son “diferentes”, una familia de conejos se convierte en la última línea de resistencia. Cuando el Proyecto Reseteo amenaza con eliminar toda forma de vida libre, Coni, Pelu y sus hijas se ven obligados a enfrentarse a un sistema implacable que no entiende de amor, recuerdos ni vínculos. Entre persecuciones, batallas imposibles y decisiones que cambian destinos, cada paso los acerca tanto a la libertad… como al sacrificio. Esta es una historia de valentía, pero también de humor en medio ...

No Puedes Registrar el Instinto Lo que nunca te enseñarán sobre ser paramédico Este no es un libro aprobado por protocolos. Está aprobado por la experiencia. No Puedes Registrar el Instinto es un libro crudo, honesto y profundamente humano sobre la vida en EMS, escrito para paramédicos, EMT, técnicos en emergencias, primeros respondedores y profesionales de la salud que han vivido el trabajo en carne propia… y todavía cargan con el peso de cada llamada. Aquí no hay definiciones de manual. No hay listas de verificación. No hay respuestas fáciles. Lo que encontrarás son las ...

¿Te sientes atrapado en bucles mentales que no puedes apagar? ¿Tus emociones aumentan de repente, incluso cuando "no hay nada mal"? ¿Estás agotado de intentar pensar para alcanzar la paz y fracasar cada vez? Todo suele comenzar en silencio. Un pensamiento inofensivo. Un “¿y si?”. Una repetición de algo que dijiste. Algo que deberías haber dicho. Antes de darte cuenta, tu mente está acelerada, tu pecho se siente apretado y tu cuerpo está tenso. Tratas de razonar contigo mismo. Te dices a ti mismo que te calmes. Analizas más fuerte. Y de alguna manera, empeora.

Recupera tu paz: Aprende el arte de elegir tus batallas y observa cómo tu vida se transforma ¿Estás agotado de sentir que todo se convierte en una discusión, un conflicto o una lucha de poder? ¿Te encuentras defendiéndote constantemente, incluso cuando sabes que la pelea no vale la pena, pero no puedes evitarlo? ¿Anhelas una mente más tranquila, relaciones más saludables y la fuerza para alejarte de las batallas que drenan tu vida? Cada día, millones de personas se despiertan sintiendo que se están preparando para una guerra: en casa, en el trabajo, en línea o en sus propias mentes.

Cuando el Miedo Toma el Control no promete borrar la ansiedad de la noche a la mañana. Hace algo mucho más poderoso: te enseña cómo funciona la ansiedad, por qué persiste y cómo avanzar incluso cuando el miedo está presente. Si te preguntas si esto funcionará para ti… Este libro no trata sobre eliminar el miedo. Trata sobre recuperar el control. Es para las personas que están cansadas de manejar los síntomas y listas para entender el sistema que hay detrás de ellos. No necesitas disciplina perfecta, motivación interminable o una personalidad sin miedo.

Manipulación al Descubierto es una guía clara y práctica que revela cómo funciona realmente la influencia encubierta y te ofrece las herramientas para liberarte. Aprenderás por qué incluso las personas inteligentes caen en estas dinámicas, cómo los manipuladores burlan tus defensas y cómo protegerte con fortaleza psicológica, claridad emocional y límites que de verdad se sostienen.

Hay personas que no se cansan porque hacen demasiado. Se cansan porque sienten demasiado. Sentís el clima emocional de una habitación apenas entrás. Te llevás problemas que no son tuyos. Terminás el día drenada, aunque “no haya pasado nada grave”. Y muchas veces te preguntás qué te pasa, por qué te afecta tanto lo que a otros les resbala. Este libro pone nombre a eso. La marea empática no es debilidad ni exceso de sensibilidad. Es un modo particular de procesar las emociones del mundo, un sistema nervioso que absorbe más de lo que el entorno suele saber sostener.Es una forma ...

¿Y si tu ansiedad, insatisfacción o sensación de insuficiencia no fueran simplemente un defecto personal o un problema que solucionar en tu propia mente y personalidad? ¿Y si estos sentimientos fueran, en el fondo, respuestas naturales a los códigos sociales invisibles y las expectativas que dan forma a todos los aspectos de tu vida? El Código Silencioso de la Ansiedad desafía la narrativa convencional de la autoayuda al poner la perspectiva sociológica en primer plano. Mientras que la mayoría de los libros te animan a buscar las respuestas en tu interior —cambiando tus ...

Este libro es tu manual para dejar de ser esclava de tus sentimientos y convertirte en la mujer inquebrantable que sabes que eres. El estoicismo no es solo cosa de hombres y de filósofos clásicos; es para ti, que has sentido el peso del mundo en tus hombros, que has sido puesta a prueba una y otra vez. En cada página descubrirás cómo convertir el caos en serenidad y las heridas en sabiduría. Ser una mujer estoica no es renunciar a sentir, es aprender a sentir sin que el mundo te tambalee.

¿Te has preguntado por qué algunas personas consiguen siempre lo que quieren? No es suerte, es estrategia. "El código de la persuasión silenciosa" desvela los protocolos de inteligencia y psicología aplicada para leer a las personas y dirigir sus decisiones sin que lo noten.

Deja de permitir que la ansiedad sabotee el amor y aprende a sentirte seguro sin perseguir constantemente la tranquilidad. ¿Sobreanalizas mensajes, cambios de tono o silencios, y luego entras en espirales de los peores escenarios? ¿Anhelas cercanía, pero temes ser demasiado, demasiado necesitado o no ser suficiente? ¿Deseas una relación tranquila y estable, pero tu mente te arrastra una y otra vez hacia la duda y el miedo? Por lo general, empieza de forma sutil. Una respuesta tardía, un cambio de energía o un comentario que cae mal. De repente, el pecho se te cierra.

¿Te sientes agotada de “aguantar” todo por amor, familia o responsabilidad… pero nadie ve tu dolor? Inteligencia Emocional para Mujeres Latinas no es otro libro genérico de autoayuda. Es un guía práctica, culturalmente consciente y profundamente empoderadora, escrita especialmente para ti: la mujer latina que equilibra identidad, familia, trabajo y sueños propios en un mundo que espera que siempre des más… sin quebrarte. Este libro te ofrece herramientas reales para situaciones reales, sin frases vacías ni culpabilizarte por sentirte humana. Aprenderás a: 🌱 Romper el mito...

El miedo habita profundamente en nuestra memoria colectiva, influyendo silenciosamente en nuestras decisiones, relaciones y salud. Nace de heridas tempranas, condicionamientos sociales y experiencias de pérdida, y dirige nuestra vida hasta que nos atrevemos a mirarlo de frente. En Conversaciones con el Miedo, descubrirás cómo transformar el miedo en una poderosa guía para revelar y liberar creencias inconscientes que limitan tu realidad. A través de herramientas prácticas y un profundo trabajo interior, este libro te acompaña a reprogramar tu sistema nervioso, sanar patrones ...

¿Y si dejar tus vicios fuera como superar una ruptura amorosa? Este libro te propone un desafío: 200 días para liberarte del cigarrillo, el celular y otros hábitos tóxicos que, aunque te dan placer instantáneo, nunca te han hecho realmente feliz.

Este no es un libro de autoayuda típico. Es como ese amigo brutalmente honesto que, harto de verte llorar por alguien que no lo merece, te grita: “Ya basta, levántate, vamos a tomar una cerveza (o un café, si prefieres algo menos dramático).”

El único motor para la transformación es tu propio mente. Dominándola, dominas todo a tu alrededor. Reconfigura tu subconsciente combina técnicas modernas de manifestación y ejemplos para ayudarte a superar miedos, reprogramar creencias limitantes y atraer abundancia a tu vida.

Este libro nos revela la riqueza de la vida, que a cada momento esta a nuestro alcance para agregar mas vida a los anos, con todo lo facil y tambien lo dificil. Integrar la propia vida es envejecer con sabiduria, saborear y saber degustar las experiencias de vivir momento a momento. Mas que ser culto o instruido, sabio es quien le pone gusto, sabor a la vida. Esta sabiduria se adquiere con la serena aceptacion de lo recibido, lo que es, lo que no se puede cambiar, y revisando creencias, modelos de relacion, para soluciones conciliadoras con uno mismo y con los demas.

Descubre cómo la respiración, la atención plena y pequeños ejercicios diarios pueden ayudarte a calmar tu mente, observar la ansiedad sin miedo y recuperar el control de tu vida emocional. ¿Sientes que la ansiedad te domina en momentos importantes de tu vida? ¿Te gustaría aprender a manejarla sin sentir que estás luchando contra ti mismo? Este libro te ofrece un enfoque práctico, cercano y respaldado por psicología para transformar la forma en que experimentas la ansiedad. A través de técnicas sencillas de respiración, mindfulness y prácticas de autorregulación, descubrirás ...