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Dare I Say It
- Everything I Wish I'd Known About Menopause
- De: Naomi Watts, Mary Claire Haver MD
- Narrado por: Naomi Watts, Allyson Ryan
- Duración: 6 h y 50 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 83
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Narración:5 out of 5 stars 80
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Historia5 out of 5 stars 80
Beloved actress Naomi Watts provides a frank, funny and informative guide to menopause and aging.
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5 out of 5 stars
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Genuine & Real
- De Diane Best EBC en 05-02-25
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21. Dare I Say It
- Everything I Wish I'd Known About Menopause
- Narrado por: Naomi Watts, Allyson Ryan
- Duración: 6 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-25
- Idioma: Inglés
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The Menopause Brain
- New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
- De: Lisa Mosconi PhD, Maria Shriver - foreword
- Narrado por: Maggi-Meg Reed
- Duración: 10 h y 5 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 96
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Narración:4.5 out of 5 stars 95
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Historia4.5 out of 5 stars 95
The New York Times bestselling author of The XX Brain shows women how to navigate menopause successfully and come out the other side with an even better brain....
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5 out of 5 stars
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Informative and easy to understand
- De Williaminia S. en 03-16-24
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22. The Menopause Brain
- New Science Empowers Women to Navigate the Pivotal Transition with Knowledge and Confidence
- Narrado por: Maggi-Meg Reed
- Duración: 10 h y 5 m
- Fecha de lanzamiento: 03-12-24
- Idioma: Inglés
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Trim Healthy Wisdom
- A Journey of Hormone Harmony and Lasting Wellness
- De: Pearl Barrett, Serene Allison
- Narrado por: Pearl Barrett, Serene Allison
- Duración: 48 h y 42 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 12
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Narración:5 out of 5 stars 12
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Historia5 out of 5 stars 12
If you’re in the midst of perimenopause, menopause, or postmenopause and feel like you are living in a body you no longer know how to operate… this book is your lifeline.
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5 out of 5 stars
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Crucial information
- De Stacey B en 05-06-25
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23. Trim Healthy Wisdom
- A Journey of Hormone Harmony and Lasting Wellness
- Narrado por: Pearl Barrett, Serene Allison
- Duración: 48 h y 42 m
- Fecha de lanzamiento: 04-17-25
- Idioma: Inglés
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The Swedish Art of Aging Exuberantly
- Life Wisdom from Someone Who Will (Probably) Die Before You
- De: Margareta Magnusson
- Narrado por: Natascha McElhone
- Duración: 3 h y 40 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 104
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Narración:5 out of 5 stars 86
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Historia4.5 out of 5 stars 86
New York Times bestselling author of The Gentle Art of Swedish Death Cleaning—now a TV series developed by Amy Poehler and Scout Productions—presents a book of humorous and charming advice for embracing life and aging joyfully....
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1 out of 5 stars
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Not up to the quality of Swedish death cleaning
- De Chelsea Girl en 01-21-23
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24. The Swedish Art of Aging Exuberantly
- Life Wisdom from Someone Who Will (Probably) Die Before You
- Narrado por: Natascha McElhone
- Duración: 3 h y 40 m
- Fecha de lanzamiento: 12-27-22
- Idioma: Inglés
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Fun Ideas for Retirement
- Ultimate Guide to Physical and Emotional Wellness, Unique Travel Tips, Creative Hobbies, and Easy Bucket List Adventures for Meaningful Golden Years
- De: Rex Stevens
- Narrado por: GS Hunt
- Duración: 3 h y 24 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 25
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Narración:4.5 out of 5 stars 10
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Historia5 out of 5 stars 10
Retirement is not the end—it's the beginning of a vibrant, exciting new chapter waiting to be written. Whether you’re feeling overwhelmed or simply need a fresh perspective, this guide is your roadmap to making the most of every day.
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5 out of 5 stars
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A Must-Have Guide for a Joyful Retirement!
- De Myrtle Cohen en 01-11-25
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25. Fun Ideas for Retirement
- Ultimate Guide to Physical and Emotional Wellness, Unique Travel Tips, Creative Hobbies, and Easy Bucket List Adventures for Meaningful Golden Years
- Narrado por: GS Hunt
- Duración: 3 h y 24 m
- Fecha de lanzamiento: 01-02-25
- Idioma: Inglés
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Protocols
- An Operating Manual for the Human Body
- De: Andrew D. Huberman Ph.D.
- Narrado por: Andrew D. Huberman Ph.D.
- Duración: 11 h
- Versión completa
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General0 out of 5 stars 0
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Narración:0 out of 5 stars 0
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Historia0 out of 5 stars 0
Dr. Andrew Huberman introduces Protocols, an essential guide to improving brain function, enhancing mood and energy, optimizing bodily health and physical performance, and rewiring your nervous system to learn new skills and behaviors that can transform your life.
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26. Protocols
- An Operating Manual for the Human Body
- Narrado por: Andrew D. Huberman Ph.D.
- Duración: 11 h
- Fecha de lanzamiento: 09-09-25
- Idioma: Inglés
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The Angel and the Assassin
- The Tiny Brain Cell That Changed the Course of Medicine
- De: Donna Jackson Nakazawa
- Narrado por: Melinda Wade
- Duración: 10 h y 8 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 120
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Narración:4.5 out of 5 stars 101
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Historia4.5 out of 5 stars 105
A thrilling story of scientific detective work and medical potential that illuminates the newly understood role of microglia - an elusive type of brain cell that is vitally relevant to our everyday lives....
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4 out of 5 stars
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A Magnus Opus for Microglia
- De Dominic Acri en 01-23-20
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27. The Angel and the Assassin
- The Tiny Brain Cell That Changed the Course of Medicine
- Narrado por: Melinda Wade
- Duración: 10 h y 8 m
- Fecha de lanzamiento: 01-21-20
- Idioma: Inglés
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The Good Life
- Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
- De: Robert Waldinger MD, Marc Schulz PhD
- Narrado por: Robert Waldinger MD, Marc Schulz PhD
- Duración: 11 h y 9 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 494
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Narración:4.5 out of 5 stars 415
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Historia4.5 out of 5 stars 414
In their “captivating” (The Wall Street Journal) book, the directors of the Harvard Study of Adult Development, the longest scientific study of happiness ever conducted, show that the answer to these questions may be closer than you realize.
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2 out of 5 stars
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very little practical advice
- De Kindle Customer en 01-16-23
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28. The Good Life
- Lessons from the World's Longest Scientific Study of Happiness
- Narrado por: Robert Waldinger MD, Marc Schulz PhD
- Duración: 11 h y 9 m
- Fecha de lanzamiento: 01-10-23
- Idioma: Inglés
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I Feel Bad About My Neck
- And Other Thoughts on Being a Woman
- De: Nora Ephron
- Narrado por: Nora Ephron
- Duración: 3 h y 50 m
- Versión completa
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General4 out of 5 stars 2,330
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Narración:4.5 out of 5 stars 1,681
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Historia4.5 out of 5 stars 1,664
With her disarming, intimate, completely accessible voice, and dry sense of humor, Nora Ephron shares with us her ups and downs in I Feel Bad About My Neck....
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4 out of 5 stars
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Don't make me get out of the car...
- De Kestrel en 10-09-06
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29. I Feel Bad About My Neck
- And Other Thoughts on Being a Woman
- Narrado por: Nora Ephron
- Duración: 3 h y 50 m
- Fecha de lanzamiento: 09-12-06
- Idioma: Inglés
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Lies I Taught in Medical School
- How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
- De: Robert Lufkin MD
- Narrado por: Jim Meskimen
- Duración: 8 h y 6 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 206
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Narración:5 out of 5 stars 182
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Historia4.5 out of 5 stars 182
Modern medicine is lying to you. Discover the true science behind chronic diseases—and implement an actionable plan to restore your health and longevity once and for all.
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4 out of 5 stars
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Bold new perspectives
- De Shad en 07-10-24
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30. Lies I Taught in Medical School
- How Conventional Medicine Is Making You Sicker and What You Can Do to Save Your Own Life
- Narrado por: Jim Meskimen
- Duración: 8 h y 6 m
- Fecha de lanzamiento: 06-04-24
- Idioma: Inglés
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Alcohol Explained
- De: William Porter
- Narrado por: Nick Jermyn
- Duración: 6 h
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 2,320
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Narración:5 out of 5 stars 1,964
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Historia5 out of 5 stars 1,945
Alcohol Explained is the definitive, ground-breaking guide to alcohol and alcoholism. It explains how alcohol affects human beings on a chemical, physiological, and psychological level, from those first drinks right up to chronic alcoholism....
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5 out of 5 stars
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Life Changing
- De GlassHalfFull en 04-12-19
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31. Alcohol Explained
- Narrado por: Nick Jermyn
- Duración: 6 h
- Fecha de lanzamiento: 12-12-17
- Idioma: Inglés
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Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- De: Michael Easter
- Narrado por: Michael Easter
- Duración: 4 h y 31 m
- Grabación Original
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General4.5 out of 5 stars 122
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Narración:4.5 out of 5 stars 120
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Historia5 out of 5 stars 120
In Embrace Discomfort, Michael Easter seeks out off-the-grid visionaries, disruptive genius researchers, and mind-body conditioning trailblazers who are unlocking the life-enhancing secrets of a counterintuitive solution: discomfort.
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5 out of 5 stars
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Would love this as a recurring series!
- De LME en 04-28-25
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32. Embrace Discomfort
- Lean Into Challenge to Improve Your Life
- Narrado por: Michael Easter
- Duración: 4 h y 31 m
- Fecha de lanzamiento: 04-24-25
- Idioma: Inglés
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The Longevity Diet
- De: Valter Longo PhD
- Narrado por: Keith Sellon-Wright
- Duración: 6 h y 11 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 1,606
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Narración:4.5 out of 5 stars 1,350
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Historia4.5 out of 5 stars 1,331
The internationally renowned, clinically tested, revolutionary diet program to lose weight, fight disease, and live a longer, healthier life....
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2 out of 5 stars
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A big disappointment, a drawn out advertisement
- De Alex V. Landing en 11-24-18
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33. The Longevity Diet
- Narrado por: Keith Sellon-Wright
- Duración: 6 h y 11 m
- Fecha de lanzamiento: 03-13-18
- Idioma: Inglés
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The Well-Lived Life
- A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
- De: Gladys McGarey MD, Dr. Mark Hyman - foreword
- Narrado por: Elizabeth Wiley, Gladys McGarey MD
- Duración: 8 h y 55 m
- Versión completa
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General5 out of 5 stars 367
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Narración:5 out of 5 stars 345
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Historia5 out of 5 stars 345
Dr. Gladys McGarey, a centenarian still-practicing doctor and the mother of holistic medicine, reveals her powerful and life-changing secrets for how to live with joy, vitality, and purpose at any age....
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5 out of 5 stars
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A wake up call for these that are on our mid 50’s
- De yosette en 05-11-23
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34. The Well-Lived Life
- A 102-Year-Old Doctor's Six Secrets to Health and Happiness at Every Age
- Narrado por: Elizabeth Wiley, Gladys McGarey MD
- Duración: 8 h y 55 m
- Fecha de lanzamiento: 05-02-23
- Idioma: Inglés
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Hagitude
- Reimagining the Second Half of Life
- De: Sharon Blackie
- Narrado por: Sharon Blackie
- Duración: 10 h y 4 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 224
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Narración:5 out of 5 stars 202
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Historia4.5 out of 5 stars 200
Unearths the stories of the little-known but powerful elder women in European myth and folklore, inspiring listeners to radically reimagine the last decades of their lives as the most dynamic of all....
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5 out of 5 stars
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Hagitude best attitude
- De LisaBrashear en 11-13-22
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35. Hagitude
- Reimagining the Second Half of Life
- Narrado por: Sharon Blackie
- Duración: 10 h y 4 m
- Fecha de lanzamiento: 09-01-22
- Idioma: Inglés
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Built to Move
- The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
- De: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Narrado por: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Duración: 8 h y 32 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 173
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Narración:5 out of 5 stars 147
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Historia4.5 out of 5 stars 146
The fitness innovators behind The Ready State and the movement bible Becoming a Supple Leopard present 10 practices to keep you healthy all your life, featuring new ways to enhance mobility and improve day-to-day wellness....
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5 out of 5 stars
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So good!
- De Damien Evans en 04-08-23
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36. Built to Move
- The Ten Essential Habits to Help You Move Freely and Live Fully
- Narrado por: Kelly Starrett, Juliet Starrett
- Duración: 8 h y 32 m
- Fecha de lanzamiento: 04-04-23
- Idioma: Inglés
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Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- De: Shawn Stevenson, Sara Gottfried MD - foreword
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duración: 6 h y 36 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 4,648
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Narración:4.5 out of 5 stars 4,069
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Historia4.5 out of 5 stars 4,030
Sleep Smarter is the ultimate guide to sleeping better, feeling refreshed, and achieving a healthier, happier life....
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3 out of 5 stars
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Some parts good, but be careful
- De Brian A. Shenk en 12-05-16
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37. Sleep Smarter
- 21 Essential Strategies to Sleep Your Way to a Better Body, Better Health, and Bigger Success
- Narrado por: Sara Gottfried, Shawn Stevenson
- Duración: 6 h y 36 m
- Fecha de lanzamiento: 08-16-16
- Idioma: Inglés
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Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
- De: Seth J. Gillihan PhD
- Narrado por: Stephen Hoye
- Duración: 5 h y 46 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 209
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Narración:4.5 out of 5 stars 177
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Historia4.5 out of 5 stars 174
Cognitive Behavioral Therapy Made Simple delivers a simplified approach to learning the most essential parts of cognitive behavioral therapy and applying them to your life. Listen to learn more....
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3 out of 5 stars
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Where are the goodies?
- De J. Pike en 03-08-21
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38. Cognitive Behavioral Therapy Made Simple
- 10 Strategies for Managing Anxiety, Depression, Anger, Panic, and Worry
- Narrado por: Stephen Hoye
- Duración: 5 h y 46 m
- Fecha de lanzamiento: 12-18-18
- Idioma: Inglés
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Medical Medium (Revised and Expanded Edition)
- De: Anthony William
- Narrado por: Sarah Coomes
- Duración: 21 h y 58 m
- Versión completa
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General4.5 out of 5 stars 205
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Narración:5 out of 5 stars 156
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Historia4.5 out of 5 stars 155
From the number-one New York Times best-selling author of the Medical Medium series comes a revised and expanded edition of the book that started a health revolution....
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1 out of 5 stars
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Entering the bazaar.
- De wendysmith en 08-05-22
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39. Medical Medium (Revised and Expanded Edition)
- Narrado por: Sarah Coomes
- Duración: 21 h y 58 m
- Fecha de lanzamiento: 03-23-21
- Idioma: Inglés
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Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- De: Vonda Wright MD
- Narrado por: Vonda Wright MD
- Duración: 9 h
- Versión completa
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Stronger muscles and bones, increased mobility, lifelong independence, and a new mentality for aging with power—this cutting-edge guide to nutrition, training, and lifestyle will optimize a woman's body for longevity, through menopause and beyond.
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40. Unbreakable
- A Woman's Guide to Aging with Power
- Narrado por: Vonda Wright MD
- Duración: 9 h
- Fecha de lanzamiento: 08-26-25
- Idioma: Inglés
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