Psicología y Salud Mental

En este debut fascinante de dark fantasy, una mujer sin memoria lucha por sobrevivir en un mundo de necromancia y alquimia devastado por la guerra… y al hombre encargado de desenterrar los secretos más oscuros de su pasado. Tras una larga guerra, la nueva clase dirigente de Paladia, familias corruptas del gremio y nigromantes depravados, cuyos infames no muertos fueron clave para otorgarles la victoria, mantienen cautiva a Helena.

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia. Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este audiolibro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.

En la vida, todos enfrentamos momentos de oscuridad. Problemas, desafíos y noches interminables de insomnio pueden hacer que nos sintamos perdidos, ahogados por el peso de nuestras propias preocupaciones.

Lupillo fue el primer Rivera famoso, pionero en impregnar a la dinastía con un magnetismo especial que continuaría su hermana Jenni, cuya muerte partió en dos la vida del Rey de los Borrachos y desató una serie de intrigas alrededor del apellido Rivera que parece no tener fin. Algunas de ellas, reveladas aquí en exclusiva, las ha vivido Lupillo en tiempo real durante la elaboración de este libro.

Seft, un extractor de sílex con un talento único, recorre la Gran Llanura en pleno calor estival para presenciar los rituales que señalan el comienzo de un nuevo año. Está allí para intercambiar sus piedras en las celebraciones del solsticio y encontrarse con Neen, la chica a la que ama. La próspera familia de Neen le ofrece además una forma de escapar de la brutalidad de su padre y sus hermanos acogiéndolo en su comunidad de ganaderos.

Robert Langdon, el célebre profesor de simbología, viaja a Praga para asistir a una conferencia revolucionaria impartida por Katherine Solomon, una brillante científica noética con quien ha iniciado una relación. Katherine está a punto de publicar un libro cuyos asombrosos descubrimientos sobre la naturaleza de la conciencia humana prometen desafiar siglos de creencias consolidadas. Pero un brutal asesinato desata el caos, y Katherine desaparece sin dejar rastro junto con su valioso manuscrito.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

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Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

En la tradición de los clásicos de la radio, aquí se cuentan las historias, relatos y leyendas que habitan las calles de México e Iberoamérica. Sonoro...

Pequeños pasajes de la Historia de México, que nos harán vibrar y reflexionar.El Profesor Francisco Mendoza nos lleva en un viaje a través del tiempo a conocer, del pasado de nuestro querido México, hechos históricos poco conocidos.

Todo comienza con la confusión. Un momento te elogian, y al siguiente, retuercen tus palabras, niegan tu realidad y te hacen dudar de tu propia cordura. Ya sea un padre, una pareja o alguien a quien amaste profundamente, lidiar con un narcisista deja heridas invisibles. Te sientes manipulado, culpado por todo, y aun así, de alguna manera, responsable de mantener la paz. Te preguntas cómo llegaste a este punto y si alguna vez lograrás liberarte.

Una Guía Paso a Paso para Recuperar tu Paz y Poder. Para Hijos Adultos, Parejas en Proceso de Divorcio y Personas Empáticas que se Recuperan del Abuso Narcisista. ¿Sientes que te has perdido en el caos de una relación narcisista? ¿Te cuesta establecer límites con un padre o pareja manipulador(a)? ¿Anhelas recuperar tu confianza y vivir la vida en tus propios términos, libre del tormento emocional? Todo comienza con una sensación persistente: algo no encaja, pero no puedes identificar qué es. Críticas constantes, manipulación emocional y la sensación de nunca ser suficiente.

Este no es un libro de autoayuda. Es una bomba existencial que viene a destruir tu zona de confort. "Incomodidad Divina" es un manifiesto brutal para el hombre moderno que se ha dormido en su propia ruina. Jack Baker lanza un ataque frontal contra la pereza, la obesidad, la mediocridad y la victimización. Cada capítulo es una descarga directa al alma, diseñada para encender el fuego interno y recordarte que Dios no recompensa al tibio, ni al flojo, ni al que espera ánimo para actuar. Dios premia al que se levanta sin ganas, al que cumple su palabra en silencio, al que sangra en privado ...

Muchas veces un mensaje contundente puede ser lo que necesitamos para aprender a afrontar cualquier condición que amenace nuestro bienestar. Quienes hemos padecido de ansiedad sabemos qué tan intensa, en el peor sentido posible, se puede volver nuestra existencia. Tienes a tu disposición muchas herramientas, pero es el poder que radica en ti lo que este audiolibro busca despertar. Cuando lo acabes te sentirás reconciliado con la vida, e incluso con la ansiedad, entendiendo la causa de su presencia y conociendo las vías más efectivas para neutralizarla.

Una obra de referencia sobre el TDAH escrita y narrada por una psiquiatra especialista. Juncal Sevilla, presidenta de honor de la primera asociación de TDAH para adultos de España, te explica con rigor todo lo que tienes que saber sobre el Trastorno de Déficit de Atención en la edad adulta.

En este volumen, Grinberg explora con profundidad las intersecciones entre las funciones cerebrales y las experiencias chamánicas, basándose en los postulados de su teoría sintérgica. Con una mirada rigurosa pero abierta y sensible, plantea que la realidad no es una entidad fija, sino una construcción perceptual moldeada por la conciencia, una idea que pone en diálogo a la neurociencia con la sabiduría ancestral de los pueblos indígenas.

¿Te frustras cuando tus presentaciones más importantes no logran el impacto que esperabas? ¿Has perdido oportunidades cruciales porque no dominabas técnicas de comunicación efectiva para transmitir el valor real de tus ideas? ¿Estás cansado de manuales básicos de oratoria y presentaciones que no te preparan para conversaciones decisivas en entornos profesionales? Entender que necesitas un arsenal completo de habilidades comunicativas, no solo consejos básicos de hablar en público, es el primer paso. Las técnicas de comunicación persuasiva que realmente transforman mentes y ...

Diez relatos de vida Historias de Diván Gabriel Rolón "Este no es un libro escrito exclusivamente para psicólogos, sino para todo aquel que se interese en el dolor y en la posibilidad de superarlo. Sus protagonistas no han sido el fruto de un capricho literario, sino que los he visto desgarrarse, reír, llorar, frustrarse y enojarse en mi consultorio semana tras semana", escribe el licenciado Gabriel Rolón en el prólogo de Historias de diván . De esta manera, los "ocho relatos de vida" que componen este libro están basados en casos reales.

¿Y si este año te regalaras el compromiso de cuidarte como mereces? Este audiolibro es tu compañero de viaje hacia el autocuidado real, ese que transforma rutinas en rituales y pequeños gestos en grandes cambios. Patri Psicóloga y Yolanda Cuevas te invitan a recorrer 52 semanas repletas de dinámicas, ejercicios y propuestas inspiradoras para reconectar contigo. Cada capítulo es una invitación a escucharte, mimarte y descubrir nuevas formas de nutrir tu cuerpo, tu mente y tu corazón.

Con compasión y claridad, Deja de pensarlo demasiado en tus finanzas te guía a transformar tu relación con el dinero. No desde fórmulas rígidas, sino desde la calma, la claridad emocional y el autocuidado financiero.

Una caja de herramientas emocional para sortear con éxito los altibajos más comunes de la vida. ¿Qué hacer cuando un mal día amenaza con desbordarlo todo? ¿Cómo gestionar la ansiedad, las críticas o el desánimo sin perder el rumbo? Julie Smith, psicóloga clínica y divulgadora referente en redes sociales, reúne en este libro todo lo que desearías haber sabido antes: claves para afrontar el dolor, gestionar el estrés, ganar confianza, conectar con lo que importa y construir una vida con sentido.

La versión en inglés de este libro, "Neurología y Psiquiatría", ha tenido críticas maravillosas. Esta versión en español está llena de consejos prácticos.Este libro, de fácil lectura, contiene cientos de consejos y consejos clínicos interesantes que puede aplicar en su día a día. La mayoría de estos consejos no se encuentran en textos estándar. Incluyo secciones importantes sobre neurología y medicina general. También se abordan consejos prácticos sobre psiquiatría. Asimismo, describo el fascinante y relevante tema de la medicina evolutiva. La primera parte del libro es ...

📚 GENIOS EN CASA: Cómo Acompañar y Potenciar el Talento de tu Hijo Superdotado sin Agotarte ¿Tu hijo parece ir siempre un paso adelante? ¿Hace preguntas profundas, se aburre en clase o muestra una curiosidad inagotable? Criar a un niño superdotado o con altas capacidades puede ser un viaje emocionante, pero también abrumador. ¿Cómo asegurarte de que reciba el estímulo adecuado sin sobrecargarlo? ¿Cómo ayudarlo a desarrollar su potencial sin descuidar su bienestar emocional y el tuyo? Este libro es una guía práctica y cercana para padres de niños superdotados, con ...

¿Cansada de sentir que nunca eres suficiente? ¿De cargar con heridas, culpas y creencias que te roban la paz y te impiden vivir la vida que sueñas? Este libro no es otro manual de frases bonitas sobre autoestima: es un mapa claro y profundo para sanar, liberarte y construir un amor propio inquebrantable. En estas páginas encontrarás un viaje íntimo y transformador que te ayudará a: Soltar de una vez por todas las heridas del pasado que aún duelen. Romper con las creencias limitantes que te encadenan. Establecer límites sanos para proteger tu paz y tu energía. Conectar con tu ...

Cómo Leer a las Personas y sus Emociones es el libro que te ayudará a disipar la niebla de los juegos emocionales, las tácticas manipuladoras y los motivos ocultos, dándote una lente clara para ver a las personas tal como son en realidad. Con conocimientos psicológicos comprobados y 23 estrategias prácticas, nunca más entrarás a una conversación sin estar preparado.

IA para el Estrés y la Ansiedad (2 en 1) no trata solo de tecnología: se trata de transformar tu mente, tus tareas y tu vida. Si has luchado con el estrés o el desorden mental, este libro revela cómo la IA puede convertirse en tu entrenador personal de salud mental, aportando claridad, enfoque y tranquilidad. Quizás te preguntes si la IA puede impactar de verdad en tu salud mental. No se trata de reemplazar la conexión humana, sino de potenciarla. Este libro te muestra cómo la IA puede ayudarte a reducir el estrés, simplificar tu vida y priorizar lo que más importa.

Cómo Analizar a las Personas y su Lenguaje Corporal ofrece 19 estrategias psicológicas para ayudarte a descifrar lo que las personas realmente piensan y protegerte de la manipulación. Obtén información valiosa para comprender motivos, emociones y agendas ocultas, ya sea con compañeros de trabajo, amigos o seres queridos.

Cuando cometemos errores, nos aferramos a actitudes anticuadas o maltratamos a otras personas, debemos calmar la disonancia cognitiva que pone en jaque nuestros sentimientos de autoestima. Respaldado por décadas de investigación, este libro ofrece una explicación fascinante de la autojustificación: cómo funciona, el daño que puede causar y cómo podemos superarla.

Olvídate de los manuales genéricos llenos de frases motivacionales. Esto es el Gran Manual. La guía definitiva. El sistema más completo, detallado y avanzado jamás escrito sobre Psicología Oscura.

¿Y si la abundancia no fuera un misterio sino un código? Este libro revela las 12 llaves sagradas que desbloquean la riqueza, la libertad y la expansión personal. No son teorías, no son frases motivacionales vacías: son principios universales con aplicación práctica diaria que transformarán tu mentalidad y tus resultados. Cada capítulo te entrega un código: primero lo entenderás, después aprenderás cómo usarlo, y finalmente lo aplicarás en tu vida real. Desde el poder de tu palabra hasta la disciplina diaria, pasando por la visión, el tiempo, la gratitud y el legado, este ...

NO ERES VÍCTIMA. NO ESTÁS ROTO. ESTÁS DESENFOCADO. Este no es un libro de autoayuda. Es un manual de guerra mental. Una bomba directa a la conciencia. Una cachetada al adormecimiento emocional que la sociedad moderna te vendió como “salud”. Jack Baker revienta el mito de que la felicidad, la paz mental o el éxito son cosas que uno merece simplemente por existir. En estas páginas no hay consuelo. Hay responsabilidad. No hay excusas. Hay disciplina. No hay terapia emocional. Hay acción letal. Aquí descubrirás: Que tu estado emocional es el reflejo de tu desorden interno. Que la ...

¿Te rompieron? Perfecto. Es tu momento. Este libro no es para llorones, ni para los que siguen viendo fotos de su ex a medianoche. Es para hombres que han sido destruidos emocionalmente… y están listos para renacer con fuego. "Ruptura y Transformación" no es un manual de autoayuda barato. Es un manifiesto de reconstrucción. Una guía brutal de cómo convertir el dolor en gasolina, el abandono en poder, y el corazón roto en músculo, respeto y resultados. Aquí aprenderás por qué las rupturas no son errores, sino intervenciones divinas. Por qué no debes perseguir a nadie. Por qué ...

Este es el recurso que has estado buscando: un poderoso paquete 2-en-1 que te da las estrategias, herramientas y la confianza no solo para sobrellevar el Trastorno por Déficit de Atención e Hiperactividad (TDAH), sino para prosperar con él.

No estás paranoico. Estás despertando. En el mundo actual, la manipulación está en todas partes, disfrazada de encanto, consejo o conexión. He visto a personas inteligentes y seguras de sí mismas caer en sus redes. Personas como tú y como yo. Yo misma fui manipulada por alguien en quien confiaba profundamente. No hubo amenazas. No hubo violencia. Solo juegos emocionales, culpa sutil, narrativas cambiantes y elogios calculados al milímetro. Cuando me di cuenta de lo que estaba pasando, ya había entregado mis límites y mi sentido de la realidad.

Supera la manipulación en el trabajo: reconoce las señales, recupera el control y prospera ¿Te sientes agotado, confundido o dudando de ti mismo en el trabajo? ¿Estás lidiando con un jefe tóxico, compañeros manipuladores o con la política de oficina que te deja frustrado? La manipulación laboral es real, y puede sabotear tu confianza, tu carrera y tu bienestar si no se controla. Este libro te da las herramientas para reconocer la manipulación, protegerte y recuperar el control. Aprenderás a identificar el gaslighting, la manipulación con culpa, el favoritismo, el comportamiento ...