Salud Mental

Durante años, las mujeres con TDAH han sido mal diagnosticadas, incomprendidas y obligadas a luchar en silencio. Es posible que hayas pasado toda tu vida preguntándote por qué no puedes “simplemente concentrarte”, por qué las tareas más simples parecen imposibles o por qué tus relaciones sufren debido a la falta de comunicación y los olvidos. La verdad es que el TDAH en las mujeres es diferente; no se trata solo de distracción. Se trata de la regulación emocional, la organización y la agotadora carga mental que enfrentas cada día.

Domina el arte de la seducción psicológica, el control emocional y la influencia irresistible, sin decir una sola palabra ¿Sientes que siempre eres tú quien persigue, pero nunca quien tiene el control? ¿Estás cansado de que te ignoren las mujeres que realmente te interesan? ¿Qué pasaría si pudieras entender cómo funciona realmente la atracción y usar ese conocimiento para cambiar las reglas del juego? Secretos del Seductor (2 en 1) es tu guía táctica para voltear la dinámica de poder a tu favor.

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

Ahora, el popularísimo científico y autor de Desarrolla tu cerebro profundiza en todos aquellos temas que tanto nos cautivaron -física cuántica, neurociencia, biología y genética- para enseñarnos a reprogramar el cerebro y ampliar nuestro marco de realidad. El resultado es un método práctico de transformación para crear prosperidad y riqueza, pero también un viaje prodigioso a un nuevo estado de conciencia.

Ricardo Pérez y Slobotzky se ponen a cotorrear como siempre, pero ahora lo están grabando. Escúchalos todos los miércoles hablando de noticias extrañas, datos curiosos, anécdotas hilarantes y aliviana el ombligo de la semana. Nuevo episodio todos los miércoles y domingo

este es el podcast del héroe de todos kaliman y su peque;o solin donde en diversos capitulo te llevaremos a los lugares mas recónditos para enfrentar a todos los villanos que atenten contra la paz mundial

¿Listo para aprender inglés sobre la marcha? Aprende Inglés en tu Auto es tu compañero de audio perfecto para dominar el inglés real sin tener que sentarte en un aula. Ya sea que estés conduciendo, caminando, haciendo las tareas del hogar o relajándote al final del día, este audiolibro inmersivo en español e inglés hace que aprender un idioma sea fácil y agradable.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Radio novela de Porfirio cadena el ojo de vidrio Más de 22 series

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Ya sea que esta negatividad provenga de una relación pasada que terminó mal, un trauma infantil, un fracaso profesional o simple inseguridad, este libro te ayudará a reconocer cómo la negatividad consciente (y muchas veces inconsciente) afecta tu personalidad, tu perspectiva y tus decisiones.

Henry Lloyd, un hombre con un enigmático pasado, logra forjar a sangre y fuego una inmensa fortuna, a mediados del siglo XIX. Junto con su ejército de esclavos libertos y sus dos hijos mulatos, Lloyd invade tierras, saquea, asesina. Osado, sólo le teme a Jack Barley, su némesis, el único capaz de derrumbar su imperio.

"Los Mejores Artículos de Psicología" es una invitación a la exploración y el autoconocimiento, una obra gestada con la intención de ofrecer una inmersión profunda en las complejidades y maravillas de la mente humana. A lo largo de estas páginas, el autor Toni Mederos desentraña las múltiples facetas de la psicología a través de un abanico de temas que abarcan desde la psicología clínica hasta introspecciones personales sobre nuestra existencia. En este compendio de artículos, te adentrarás en fascinantes temas como: Hipnosis y Control Mental: Se desmitifican los conceptos de...

Durante años, las mujeres con TDAH han sido mal diagnosticadas, incomprendidas y obligadas a luchar en silencio. Es posible que hayas pasado toda tu vida preguntándote por qué no puedes “simplemente concentrarte”, por qué las tareas más simples parecen imposibles o por qué tus relaciones sufren debido a la falta de comunicación y los olvidos. La verdad es que el TDAH en las mujeres es diferente; no se trata solo de distracción. Se trata de la regulación emocional, la organización y la agotadora carga mental que enfrentas cada día.

La ansiedad, el estrés y el sobrepensamiento nos atrapan en un ciclo de duda y miedo. A veces, sentimos que no importa cuánto lo intentemos, no podemos silenciar el ruido en nuestra mente. Pero no estás solo en esta lucha. ¿Y si hubiera una forma de liberarte? Después de años luchando contra pensamientos negativos y una ansiedad incesante, llegué a un punto de quiebre. Estaba agotada de vivir en un estado constante de preocupación, atrapada en un ciclo de autocrítica y miedo a lo desconocido.

Si te sientes superado en la vida y en tus relaciones, este libro puede ser la solución. Te enseña a entender y usar la psicología humana para ganar control y evitar ser manipulado. Basado en los principios de la “Psicología Oscura”, revela siete secretos para decodificar a las personas, dominar disputas y dejar atrás los arrepentimientos de no haber actuado mejor. Aprenderás a identificar la Tríada Oscura del carácter (Maquiavelismo, Narcisismo y Psicopatía), detectar manipuladores y defenderte de técnicas de influencia emocional.

Meditación para dormir, sanar y restaurar las emocionesPrácticas guiadas para soltar, resetear y dormir con el corazón más ligero¿Te llevas a la cama el peso del día y tus emociones?¿La ansiedad, el dolor o la confusión interior te impiden dormir o sentirte seguro en tu cuerpo?¿Y si la noche se convirtiera en tu momento más sanador? Esta serie de meditaciones guiadas ofrece un camino suave hacia la liberación, la restauración y la tranquilidad emocional, justo antes de dormir.

Si buscas un libro basado en estudios psicológicos, posiblemente este no es para tí. Si necesitas un tratado completo sobre las personas altamente sensibles, tampoco lo creo. En cambio, si quieres encontrar un libro de superación personal ante una enfermedad mental . Y sobre todo, los RECURSOS y REMEDIOS , creados en primera persona, para afrontar y superar la situación, te invito a leer este libro. Autora Madre, hermana, hija, amiga, trabajadora, amante de los libros, aprendiz de costurera... jugando al tetris con su vida.

¿Ansiedad Heredada? te guía a través de la historia del cerebro humano, sus mecanismos ancestrales de defensa, el rol de la genética, la influencia del entorno y el impacto del estrés heredado. Descubrirás que la ansiedad no es un error, sino una estrategia antigua que ya no siempre encaja en el mundo actual. Pero no todo está determinado. La neuroplasticidad nos recuerda que el cerebro cambia, y tú con él.

Salir del bucle reúne herramientas respaldadas por la psicología contemporánea, prácticas de autorregulación, ejercicios cotidianos y explicaciones accesibles que te ayudarán a cambiar tu relación con la ansiedad. No necesitas experiencia previa ni "saber de salud mental". Este libro está escrito para personas reales, con emociones reales, que están cansadas de sobrevivir con angustia y listas para vivir con más claridad y amabilidad hacia sí mismas.

Ansiedad Digital es una guía clara y profunda para entender cómo la vida digital, el ritmo cultural acelerado y la sobreexigencia cotidiana están moldeando nuestras mentes. A través de ejemplos cotidianos, neurociencia accesible y una mirada crítica pero empática, este libro explica por qué la ansiedad es cada vez más común y por qué el entorno actual está tan lejos de lo que el cuerpo y la mente necesitan para sentirse seguros.

Un manual y cuaderno de trabajo para crecer, nutrirse espiritualmente y convertir el estrés en una fuerza positiva, en 21 días. El estrés puede ser un aliado que potencie la creatividad, movilice recursos y saque a la luz nuestras capacidades. Sin embargo, cuando se prolonga en el tiempo, sus consecuencias pueden ser devastadoras: insomnio, depresión, angustia, adicciones, trastornos de la alimentación y otras graves enfermedades.