Éxito Personal

Todo comienza con la confusión. Un momento te elogian, y al siguiente, retuercen tus palabras, niegan tu realidad y te hacen dudar de tu propia cordura. Ya sea un padre, una pareja o alguien a quien amaste profundamente, lidiar con un narcisista deja heridas invisibles. Te sientes manipulado, culpado por todo, y aun así, de alguna manera, responsable de mantener la paz. Te preguntas cómo llegaste a este punto y si alguna vez lograrás liberarte.

Una Guía Paso a Paso para Recuperar tu Paz y Poder. Para Hijos Adultos, Parejas en Proceso de Divorcio y Personas Empáticas que se Recuperan del Abuso Narcisista. ¿Sientes que te has perdido en el caos de una relación narcisista? ¿Te cuesta establecer límites con un padre o pareja manipulador(a)? ¿Anhelas recuperar tu confianza y vivir la vida en tus propios términos, libre del tormento emocional? Todo comienza con una sensación persistente: algo no encaja, pero no puedes identificar qué es. Críticas constantes, manipulación emocional y la sensación de nunca ser suficiente.

A Tiernan de Haas ya no le importa nada ni nadie. Cuando sus padres fallecen de repente, sabe que debería estar devastada. Pero ¿ha cambiado algo realmente? Al fin y al cabo, siempre ha estado sola. Jake Van der Berg, el hermanastro de su padre y su único pariente vivo, asume la tutela de Tiernan, a quien todavía le faltan dos meses para cumplir los dieciocho años.

Si murieses mañana, ¿podrías decir que has vivido de verdad? Quizá sobrevives en piloto automático: revisas redes sociales, cumples expectativas ajenas y esperas un momento mágico que lo cambie todo. Pero el tiempo no espera; si no tomas las riendas, la vida se escapa y solo quedarán arrepentimientos. Te vas a morir. Vive es un despertador contundente: la muerte es la única certeza… y la herramienta más poderosa para vivir con propósito. Daniel J. Martin te guía en un recorrido de 30 días que combina neurociencia, filosofía estoica y testimonios de personas al borde del final...

Este no es un libro de frases motivacionales ni de teorías recicladas. FILOSOFÍA DEL GANADOR es un manifiesto brutal para quienes están cansados de vivir en modo supervivencia y quieren forjar una vida de poder, disciplina y propósito. Aquí no encontrarás excusas ni adornos, sino principios directos que te confrontarán con la verdad: tu mente es el primer campo de batalla, tu disciplina la única llave de libertad y tu legado la verdadera medida de la victoria. A lo largo de estas páginas aprenderás a: Dominar tu voz interna y callar al saboteador que te frena. Convertir tus ...

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....

Conferencista, influencer, actor y conductor de televisión.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

Un Curso De Milagros (también conocido como UCDM) es un libro de autoaprendizaje que propone un sistema de pensamiento espiritual. Originalmente escrito en inglés por Helen Schucman, entre 1965 y 1972, y editado con la ayuda de su compañero de trabajo William Thetford (Bill), el libro fue publicado en 1976 por la Fundación para la Paz Interior, el que posee los derechos de autor. Compuesto por tres volúmenes (Texto, Libro de ejercicios y Manual del maestro), el libro enseña que el camino hacia la paz y el amor universales, o recordar a Dios, se alcanza mediante el perdón y la ...

Si sientes que estás sobreviviendo más que viviendo, este libro es para ti. A menudo, creemos que para cambiar nuestra vida tenemos que embarcarnos en un gran viaje, encontrar una revelación o descubrir el secreto en algún lugar. Mientras tanto, la vida se nos escapa. Y el problema no es que, antes o después, vayamos a morir, sino morir sin haber empezado a vivir. Esperar que nuestra vida cambie por sí sola es dejarla en manos de un mundo que no podemos controlar, pasando por alto todo lo que sí depende de nosotros. Vivir mejor (y con más sentido) empieza con un compromiso: soltar ...

¿Por qué nunca te alcanza para lo que quieres? Un grupo de ayuda para compartir tu frustración y enfrentar tus finanzas personales. Con Liliana Olivares y Jimena Gómez

El Kit de Herramientas para Una Vida Plena reúne cinco guías prácticas en un solo volumen, diseñadas para ayudarte a tomar el control de tu desarrollo personal y construir una vida que realmente te llene. Este libro no se basa en promesas vacías ni en soluciones mágicas. Aquí encontrarás estrategias reales, ejercicios prácticos y reflexiones profundas que te acompañarán paso a paso en tu proceso de transformación.

Un podcast de comedia donde cada semana exploramos casos crimen real fenómenos paranormales y eventos históricos peculiares, notorios o fantásticos. José Antonio Badía: @Elbadiablo Eduardo Espinosa: @NingunEduardo Mario López Capistrán: @MarioLopezCapi

Listen to our weekly podcast for Spanish students! We discuss culture, language and any interesting topic we can find in Mexican Spanish accent.Our goal is to help you with your listening skills by discussing one topic at a time in a natural pace (but not too fast).Learn about the learning experience we offer in https://www.patreon.com/howtospanishpodcast.By becoming a member, you can access exclusive benefits such as a vocabulary guide, an interactive transcript as well monthly activities to practice your Spanish.The podcast is also released in video format in our channel How to Spanish ...

Henry Lloyd, un hombre con un enigmático pasado, logra forjar a sangre y fuego una inmensa fortuna, a mediados del siglo XIX. Junto con su ejército de esclavos libertos y sus dos hijos mulatos, Lloyd invade tierras, saquea, asesina. Osado, sólo le teme a Jack Barley, su némesis, el único capaz de derrumbar su imperio.

Quizás seas un líder competente, o incluso uno bueno. Pero ahora es el momento de convertirte en un gran líder. Todo gran líder sabe que la clave del éxito es continuar creciendo y desarrollándose… El trabajo nunca termina. Si estás aquí leyendo esto, sabes que ya estás en el camino correcto. Toda tu carrera depende de la comunicación. Es la clave para involucrar a tus empleados y aumentar la motivación y el rendimiento. Cuando te comunicas eficazmente, tienes la base para ser no solo un buen líder, sino un gran líder… un líder que inspira, que motiva y que es recordado.

A lo largo de mi vida, mis terapeutas han sido Platón, Sócrates, Marco Aurelio, san Agustín y Viktor Frankl, entre otros. También pueden ser los tuyos. La razón me reveló que la tristeza es un desperdicio y que la inteligencia siempre tiende a la alegría. El pesimismo no es más que una perspectiva parcial y frente a él, el amor cura e invita al optimismo.

En Me amo más, la emprendedora, conferencista y madre soltera Jenna Banks desmonta los mitos sobre cómo deberíamos relacionarnos con nosotras mismas. Su objetivo es ayudarte a dejar de entregar tu poder sin reservas y empezar a comprender tu verdadero valor.

Tus emociones no son algo que debas suprimir ni ignorar. La intención es que las sientas, las examines y las compartas, y en este revolucionario libro de la autora bestseller de Sal de tu cabeza aprenderás cómo el adoptar una relación sana con tus emociones puede traerte libertad y mejorar todos los aspectos de tu vida.

¿Por qué alguien que lo entiende todo… sigue sintiéndose perdido? Algunos no aprendieron a llorar. Aprendieron a analizar. A traducir el dolor en teorías. A explicar con brillantez lo que no se atrevían a sentir. Convertir la mente en refugio fue una estrategia necesaria… pero terminó siendo una prisión invisible. Hiperlucidez es una confesión valiente. Un recorrido íntimo por la vida de quienes aprendieron a brillar para no romperse. Habla de esa herida invisible que arrastran quienes lo entienden todo… pero no logran cambiar nada. Porque entender no siempre sana. Este libro...

Hay palabras que nos marcan para siempre. Entre ellas, pocas tienen tanto peso como “Nunca”. Decir “nunca” es trazar un límite, poner un borde claro donde antes había confusión, defender la dignidad propia frente a las fuerzas externas que intentan arrebatarla. Este libro nace de esa convicción: hay cosas que nunca deben negociarse, porque en ese terreno se juega lo más valioso que tenemos como seres humanos: nuestra libertad interior, nuestra paz y nuestro respeto propio. "Nunca. La dignidad no se negocia" no es un manual de autoayuda tradicional, ni un conjunto de frases ...

Este no es un libro de frases bonitas. Es un manual brutal para quienes entienden que cada pensamiento, cada hábito y cada decisión son semillas que construyen o destruyen su vida. En estas páginas encontrarás la verdad que muchos no quieren escuchar: tu vida actual es la cosecha de lo que sembraste ayer. Si estás vacío, si estás atado, si estás frustrado, es porque regaste basura y dejaste morir las semillas correctas. Semillas de Oro te enseña a preparar el terreno de tu mente, a proteger tus ideas de la crítica, la envidia y el autosabotaje, y a regarlas con disciplina y ...

IMPARABLE: Cómo vencerte a ti mismo cada día es un manifiesto de guerra interna, una guía sin filtros para romper con la mediocridad, la excusa y la pereza. Jack Baker, autor, emprendedor y sobreviviente de la adversidad, te lleva por un recorrido brutalmente honesto en el que revela cómo pasó de la adicción, la pobreza extrema y el autosabotaje… a construir una mentalidad de acero y una disciplina inquebrantable. No es un libro de autoayuda tradicional. Es un entrenamiento mental. Un llamado a los que están listos para declararse la guerra y salir vencedores. Si estás cansado de ...

El Fin del TDAH en Adultos (Hombres y Mujeres) es tu hoja de ruta paso a paso para salir del caos, recuperar el control y desbloquear todo tu potencial. Con 28 reglas simples pero poderosas, aprenderás a liberarte del control del TDAH y por fin construir una vida con claridad, confianza y éxito.

¿Y si te dijera que has heredado una fortuna gigantesca desde tu nacimiento? Y hoy, por fin, ha llegado el día de reclamarla. Este código secreto te mostrará cómo traer toda tu riqueza del mundo invisible y espiritual al mundo visible y material, y asegurar su abastecimiento incluso en los llamados "tiempos difíciles". Estás a punto de acceder al verdadero secreto de la prosperidad. Sin embargo, esta obra es para quienes están dispuestos a ir más allá de su paradigma material del mundo y están abiertos a acceder a una perspectiva metafísica. Es para quienes tienen la valentía ...

Despierta el Cuerpo de Jade, tu vehículo incorruptible de luz, vitalidad y soberanía eterna. A lo largo de las tradiciones místicas del mundo, los buscadores han perseguido el secreto de la inmortalidad: una forma de refinar el cuerpo, la mente y el espíritu humanos hasta convertirlos en una forma radiante e indestructible. En la alquimia taoísta, esto se conoce como el Cuerpo de Jade, un estado de ser cristalino y luminoso que trasciende el deterioro, protege contra las influencias negativas y permite que la conciencia permanezca intacta más allá de la muerte. Esta innovadora guía ...

¿Te ha pasado? ¿Sentir que tu herida es tan profunda que no sanarás jamás? Este audiolibro es un viaje que te ayudará a desprenderte del pasado, a reconocer tus miedos y a enamorarte de tus heridas mientras las sanas. No es fácil, a veces la vida pesa, y cuesta volver a empezar, por eso, en 30 días haremos actividades para que inicies tu proceso de desprendimiento. Despréndete de la parte de ti que tiene miedo, y vamos a intentarlo.

Cultiva el Cuerpo de Luz Inmortal: Alquimia Interna Taoísta para el Embrión Espiritual Alquimia Interna Taoísta Avanzada para la Soberanía Espiritual, el Fin de la Reencarnación y la Ascensión Divina. Descubre el antiguo secreto taoísta para construir tu cuerpo de luz eterno, la clave para la libertad espiritual, una conciencia superior y la liberación del ciclo de reencarnación. Durante miles de años, los maestros de la Alquimia Interna Taoísta han transmitido una de las tecnologías espirituales más poderosas jamás conocidas: la creación y maduración del Embrión Espiritual...

¿Sientes que cargas con emociones heredadas que no son tuyas? ¿Cómo saber si estás repitiendo patrones familiares tóxicos? Este libro te da las herramientas. Este libro es un mapa de liberación emocional que te guiará a: 🔥 Identificar las deudas invisibles de tu linaje. 🔥 Liberar patrones familiares tóxicos (adicciones, relaciones destructivas, pobreza emocional). 🔥 Crear un nuevo legado emocional consciente. No es autoayuda. Es auto-revolución. ¿POR QUÉ NECESITAS ESTE LIBRO? ✔️ Basado en ciencia + sabiduría ancestral ✔️ Ejercicios urbanos (desde apartamentos ...

Seamos honestos: la ansiedad y las dificultades con el apego no desaparecen con respiraciones profundas y consejos vagos de autoayuda. Probablemente has leído los libros, escuchado los podcasts, escrito en tu diario, meditado y, aun así, te has encontrado despertando con un nudo en el estómago y una mente que no para de hablar.

La vida no es azar: es un tablero, y solo gana quien conoce las reglas. Aprende a jugar y triunfa en tu vida.

DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DE LA MEDICINA ANCESTRAL MÁS EFECTIVA DEL MUNDO Esta guía revolucionaria combina dos disciplinas milenarias para ofrecerte un sistema completo de sanación natural que transformará tu vida desde la raíz. Esta obra maestra de la medicina integrativa te enseña a identificar tu dosha predominante (Vata, Pitta o Kapha) y diseñar una práctica de yoga terapéutico completamente personalizada. Aprenderás asanas específicas, técnicas de respiración y rutinas de meditación adaptadas a tu naturaleza única, maximizando los beneficios terapéuticos y ...

Vivimos en un mundo acelerado, saturado de información, compromisos y presión constante para “hacer más”. Pero estar ocupado no es lo mismo que estar bien. Si te cuesta relajarte, dormir profundamente o disfrutar del momento, este libro es para ti. Desconexión es una guía clara y práctica para ayudarte a soltar el peso invisible del estrés diario. No necesitas técnicas complicadas ni una transformación radical—solo pequeños cambios que te devuelvan la calma mental, el equilibrio emocional y la claridad.

NADAR EN TU FORTALEZA: FLUYE EN TU ELEMENTO. TODO LO DEMÁS, DELEGA. ¿Estás cansado de sentir que avanzas a medias, luchando contra tus debilidades y sin encontrar resultados reales? La verdad es simple: no naciste para sobrevivir en un pantano, naciste para fluir en tu elemento. En este libro descubrirás la paradoja del impulso único: el poder de enfocarte en lo que haces bien, tu verdadera fortaleza, y cómo eso genera la energía, la claridad y la confianza necesarias para transformar todas las demás áreas de tu vida. No se trata de forzarte a cambiar lo que no eres, sino de soltar...

Imagina poder abrir un espacio sagrado con solo pronunciar una palabra. Un pacto íntimo con el cielo, tan sencillo como poderoso, que te conecta con la fuerza invisible que sostiene la vida. Este ebook te guía paso a paso para invocar tu propio espacio sagrado, un lugar donde la magia, la calma y la sanación se vuelven posibles. No necesitas rituales complicados ni fórmulas secretas: basta un compromiso personal, una llave verbal que te recordará cada vez que el universo está dispuesto a escucharte. A lo largo de estas páginas descubrirás cómo fusionar tres técnicas ancestrales y ...

¿Te sientes atrapado en el ciclo interminable de tareas, estrés y la sensación de que nunca tienes suficiente tiempo? En la era de la sobrecarga de información y las demandas constantes, la productividad se ha convertido en una obsesión, pero a menudo nos deja más agotados que realizados. Si buscas una forma de dominar tu tiempo, aumentar tu eficiencia y alcanzar tus metas sin sacrificar tu bienestar, has encontrado el libro perfecto. Marco Rossi, experto en gestión del tiempo y minimalismo, te presenta "El Arte de Lograr Más con Menos", una obra revolucionaria que va más allá de ...

Detén la espiral. Recupera tu enfoque. Respira de nuevo, por fin. ¿Estás reviviendo conversaciones una y otra vez, lamentándote por el pasado o temiendo los peores escenarios? ¿Sientes que tu mente nunca se apaga, incluso cuando lo único que deseas es un poco de paz? ¿Cuánto te está costando seguir dudando de cada decisión que tomas? Escribí este libro porque viví atrapada en ese ciclo. Despierta por la noche, con la mente acelerada. Analizando mensajes, el tono, el momento. Preguntándome si dije algo incorrecto, si ignoré una señal de alerta, si elegí mal. ¿Lo peor?

Todos tenemos emociones, pero… ¿qué tanto las entendemos realmente? Ira. Alegría. Amor. Desesperación. Miedo. Agobio. Plenitud. Envidia. Existen docenas de palabras para describir lo que sentimos, y cada una expresa una emoción única. Ser capaces de identificar nuestras emociones —y también las de los demás— es fundamental para nuestras relaciones, bienestar y éxito personal. ¿Qué es una emoción? Una emoción es un estado mental. Es una reacción subconsciente a nuestros pensamientos, acciones o al entorno, y suele manifestarse físicamente en el cuerpo.

¿ESTÁS CANSADO DEL ESTRÉS CONSTANTE Y LA ANSIEDAD QUE DOMINAN TU VIDA DIARIA? ¿SIENTES QUE NO TIENES TIEMPO PARA ENCONTRAR LA PAZ MENTAL QUE TANTO NECESITAS? “MINDFULNESS REVOLUCIONARIO: PAZ MENTAL EN 10 MINUTOS DIARIOS” es la solución práctica y científicamente respaldada que has estado buscando. Este no es otro libro de meditación tradicional que requiere horas de práctica. Es una guía revolucionaria diseñada específicamente para personas ocupadas que quieren transformar su bienestar mental con solo 10 minutos diarios. ✨ DESCUBRE EL PODER TRANSFORMADOR DEL MINDFULNESS ...

El libro del adiós, es la segunda parte de la trilogía del amor. Este libro es una despedida en capítulos, con la ficción necesaria para hacerlo interesante y la verdad suficiente que siempre logra escaparse de la pluma del escritor. Abordamos el tema del amor, desde el desamor, y todo ese arduo proceso de despedirse de quien no queremos que se vaya de nuestras vidas. Repleto de historias, poesía, ensayos, y la reflexión inequívoca de quien necesita despedirse, aunque eso no es lo que realmente ansía.