Spirituality Medicine Mindfulness

Lista de productos
  • $19.95 o gratis con tu prueba Plus

    • Somatic Mindfulness as a Path to Freedom
    • De: Willa Blythe Baker
    • Narrado por: Eileen Stevens
    • Duración: 5 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 27-09-22
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 43 calificaciones
    • A highly practical and approachable guide to somatic meditation, The Wakeful Body offers easy practices for accessing the body’s inherent mindfulness, from an expert in somatic meditation....

    $11.87 o gratis con tu prueba Plus

    • Practices for Safe and Transformative Healing
    • De: David A. Treleaven, Willoughby Britton
    • Narrado por: Paul Brion
    • Duración: 8 h y 30 m
    • Fecha de lanzamiento: 12-06-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 200 calificaciones
    • From elementary schools to psychotherapy offices, mindfulness meditation is an increasingly mainstream practice. At the same time, trauma remains a fact of life....

    $17.19 o gratis con tu prueba Plus

  • $19.95 o gratis con tu prueba Plus

    • A Revolutionary Guide for Living an Awakened Life
    • De: Loch Kelly
    • Narrado por: Neil Hellegers
    • Duración: 5 h y 43 m
    • Fecha de lanzamiento: 04-06-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 121 calificaciones
    • In The Way of Effortless Mindfulness, Loch Kelly teaches that when you "unhook" awareness from chattering thoughts, you can access a peaceful mind and a naturally embodied wakefulness....

    $17.19 o gratis con tu prueba Plus

  • $6.95 o gratis con tu prueba Plus

    • 3rd Edition
    • De: Shamash Alidina
    • Narrado por: Neil Shah
    • Duración: 15 h y 8 m
    • Fecha de lanzamiento: 21-04-20
    • Idioma: Inglés
    • 4.4 out of 5 stars 13 calificaciones
    • The worry won't stop. You're feeling stressed out, the day-to-day seems overwhelming, and it seems difficult to do the simplest things. How can you escape this continual negative feedback loop? Mindfulness is the answer....

    $21.49 o gratis con tu prueba Plus

  • $6.95 o gratis con tu prueba Plus

  • $10.49 o gratis con una prueba de 30 días

  • $19.95 o gratis con tu prueba Plus

  • $14.95 o gratis con tu prueba Plus

    • The Liberating Practice of Insight Meditation
    • De: Larry Rosenberg, David Guy, Jon Kabat-Zinn - foreward
    • Narrado por: Edoardo Ballerini
    • Duración: 7 h y 33 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-12-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.8 out of 5 stars 513 calificaciones
    • Using the insights gained from his many years of practice and teaching, Larry Rosenberg makes insight meditation practice accessible to modern practitioners....

    $19.95 o gratis con tu prueba Plus

  • $6.95 o gratis con tu prueba Plus

    • A Meditator's Handbook
    • De: Ajahn Brahm
    • Narrado por: Peter Wickham
    • Duración: 10 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-04-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 334 calificaciones
    • In Mindfulness, Bliss, and Beyond, self-described meditation junkie Ajahn Brahm shares his knowledge and experience of the jhanas - a core part of the Buddha's original meditation teaching....

    $24.95 o gratis con tu prueba Plus

    • Simple Meditation Exercises for Health, Well-Being, and Enlightenment (Buddhayana Series, VII)
    • De: Tulku Thondup, Daniel Goleman - foreword
    • Narrado por: Elijah Alexander
    • Duración: 6 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-12-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 224 calificaciones
    • This book is an invitation to awaken the healing power of mind through inspiring images and sounds, mindful movements, and positive perceptions....

    $19.95 o gratis con tu prueba Plus

    • De: Anam Thubten, Sharon Roe
    • Narrado por: Fred Stella
    • Duración: 4 h y 13 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-12-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 1,334 calificaciones
    • The paradox of awareness is very profound and yet very simple. It can't be described because it has no objective qualities and no limitation....

    $2.99 o gratis con tu prueba Plus

    • Essential Skills for Mindfulness-Based Psychotherapy
    • De: Susan M. Pollak EdD, Thomas Pedulla, Ronald D. Siegel PsyD
    • Narrado por: Paul Brion
    • Duración: 7 h y 44 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-10-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.8 out of 5 stars 12 calificaciones
    • This practical guide helps therapists from virtually any specialty or theoretical orientation choose and adapt mindfulness practices most likely to be effective with particular patients, while avoiding those that are contraindicated....

    $17.19 o gratis con tu prueba Plus

  • $6.95 o gratis con tu prueba Plus

    • The Science and Practice of Presence - A Complete Guide to the Groundbreaking Wheel of Awareness Meditation Practice
    • De: Daniel Siegel M.D.
    • Narrado por: Daniel Siegel M.D.
    • Duración: 15 h y 20 m
    • Fecha de lanzamiento: 21-08-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.2 out of 5 stars 199 calificaciones
    • Aware provides practical instruction for mastering the Wheel of Awareness, a tool for cultivating more focus, presence, and peace. This audiobook teaches listeners how to harness the power of the principle "Where attention goes, neural firing flows, and neural connection grows"....

    $22.50 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Daily Guide to Stress Relief, Mindfulness, and Inner Peace
    • De: Barbara Ann Kipfer
    • Narrado por: Erin Moon
    • Duración: 5 h y 39 m
    • Fecha de lanzamiento: 09-12-14
    • Idioma: Inglés
    • 4.0 out of 5 stars 32 calificaciones
    • Breath Perception is your companion to understanding the power of breath and using it as a tool to improve your physical and mental health....

    $19.95 o gratis con tu prueba Plus