Mind Healthy Eating

Lista de productos
    • A Practical, Non-Diet Guide to Feeding Your Body & Mind When You Have ADHD
    • De: Rebecca King
    • Narrado por: Emma Love
    • Duración: 6 h y 34 m
    • Fecha de lanzamiento: 20-05-25
    • Idioma: Inglés
    • sin calificaciones
    • From a registered dietitian living with ADHD, discover a comprehensive guide to cooking and eating as an adult ADHDer, packed with simple strategies, practical tools, and 40 ADHD-friendly recipes.

    $17.09 o gratis con una prueba de 30 días

    • Activate Your Virtual Gastric Band to Melt Fat as You Sleep, End Emotional Eating & Rewire Your Mind for a Naturally Slim Body in Just 21 Nights
    • De: Kelly Robins
    • Narrado por: Marcia Ware-Wilder
    • Duración: 10 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 17-10-25
    • Idioma: Inglés
    • 5.0 out of 5 stars 23 calificaciones
    • Tired of fighting cravings all day only to lose the battle at night? If emotional eating, body shame, and diet disappointment feel like your constant reality, this book is your secret weapon.

    $24.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety, and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
    • De: Dr. Georgia Ede MD
    • Narrado por: Dr. Georgia Ede MD
    • Duración: 14 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 30-01-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 220 calificaciones
    • Combine the surprising truth about brain food with the cutting-edge science of brain metabolism to achieve extraordinary emotional, cognitive, and physical health....

    $28.79 o gratis con una prueba de 30 días

    • Hábitos para optimizar tu cerebro y mejorar tu salud a cualquier edad [Habits to Optimize Your Brain and Improve Your Health at Any Age]
    • De: Marcos Vázquez
    • Narrado por: Marcos Vázquez
    • Duración: 6 h y 10 m
    • Fecha de lanzamiento: 06-05-21
    • Idioma: Español
    • 4.8 out of 5 stars 32 calificaciones
    • El objetivo de este libro es ayudarte a entender mejor su funcionamiento, pero sobre todo, enseñarte a mejorarlo. Cuidar de tu cerebro no solo te ayudará a prevenir trastornos como la demencia, el alzéimer o el párkinson, sinó también a rendir mejor en tu día a día....

    $18.89 o gratis con una prueba de 30 días

    • Melt Fat Effortlessly While You Sleep, Stop Emotional Eating, Quiet Your Mind, and Build the Body and Confidence You Deserve in Just 27 Days
    • De: Kelly Robins
    • Narrado por: Marcia Ware-Wilder
    • Duración: 10 h y 49 m
    • Fecha de lanzamiento: 29-01-25
    • Idioma: Inglés
    • 4.9 out of 5 stars 52 calificaciones
    • Hypnotherapist Kelly Robins combines her expertise in hypnosis and self-empowerment to help you achieve restful sleep, curb emotional eating, and burn stubborn fat—all while you sleep.

    $24.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Mindfulness Meditation Program for Living a Healthier Life
    • De: Harper Daniels, Corin Devaso
    • Narrado por: Virtual Voice
    • Duración: 1 h y 3 m
    • Fecha de lanzamiento: 22-01-25
    • Idioma: Inglés
    • 5.0 out of 5 stars 3 calificaciones
    • 30 Days to Overcome Sugar Addiction is a unique mindfulness workbook that offers a transformative 30-day program to help you break free from sugar ...

    $7.99 o gratis con tu prueba Plus

    • A Revolutionary Guide to Controlling Your Anxiety
    • De: Uma Naidoo MD
    • Narrado por: Deepti Gupta
    • Duración: 8 h y 19 m
    • Fecha de lanzamiento: 26-12-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.2 out of 5 stars 64 calificaciones
    • A revolutionary full-body approach to relieving anxiety, from bestselling author and nutritional psychiatrist Uma Naidoo, MD....

    $22.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Scientifically Based Program to Lose Weight and Prevent Alzheimer's Disease
    • De: Dr. Martha Clare Morris, Laura Morris, Jennifer Ventrelle
    • Narrado por: Diana Bustelo
    • Duración: 9 h y 22 m
    • Fecha de lanzamiento: 26-12-23
    • Idioma: Inglés
    • 3.3 out of 5 stars 4 calificaciones
    • The creator of the MIND diet and author of Diet for the MIND provides the definitive guide to eating for optimum cognitive health, weight loss, and longevity....

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

  • $19.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Neuroscientific Approach to a Sharper Mind and Healthier Life
    • De: Dr. Caroline Leaf
    • Narrado por: Teri Clark Linden
    • Duración: 7 h y 41 m
    • Fecha de lanzamiento: 29-03-16
    • Idioma: Inglés
    • 4.4 out of 5 stars 396 calificaciones
    • Science is beginning to understand that our thinking has a deep and complicated relationship with our eating....

    $20.00 o gratis con una prueba de 30 días

    • Burn Fat, Sleep Deeply, and Reprogram Your Mind with Hypnosis, the Transformation Palace, and Female Archetypes
    • De: Andrew Green
    • Narrado por: Andrew Green
    • Duración: 10 h y 59 m
    • Fecha de lanzamiento: 20-03-25
    • Idioma: Inglés
    • 5.0 out of 5 stars 28 calificaciones
    • Imagine waking up feeling lighter, more energized, and completely in sync with your body. What if weight loss and deep, restorative sleep weren’t a struggle but a natural result of aligning your mind, body, and spirit?

    $24.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Science-Based, Whole-Body Guide to Living Well with IBS
    • De: Kate Scarlata, Megan Riehl PsyD AGAF, William D. Chey MD - foreword
    • Narrado por: Purva Bedi
    • Duración: 9 h y 9 m
    • Fecha de lanzamiento: 05-03-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.2 out of 5 stars 5 calificaciones
    • Two IBS experts—a New York Times bestselling author and a renowned GI psychologist—offer a groundbreaking holistic approach with the most updated research to treating and thriving with IBS.​...

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

    • 7 Unconventional Keys to End Binge Eating and Lose Excess Weight
    • De: Ali Kerr
    • Narrado por: Elizabeth Jamo
    • Duración: 6 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 08-12-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.2 out of 5 stars 65 calificaciones
    • In The Binge Code, UK nutritional therapist and best-selling author of The Bulimia Help Method Alison Kerr will show you how to end your struggle with binge eating, food cravings, and yo-yo diets and shed excess weight....

    $19.95 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Powerful Plan to Improve Mood, Overcome Anxiety and Protect Memory for a Lifetime of Optimal Mental Health
    • De: Dr Georgia Ede
    • Narrado por: Dr Georgia Ede
    • Duración: 14 h y 21 m
    • Fecha de lanzamiento: 30-01-24
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 5 calificaciones
    • Are you struggling with attention problems, mood swings, food obsession, or depression? Whatever the issue, you have far more control than you realize. In Change Your Diet, Change Your Mind, Dr Georgia Ede reveals that the most powerful way to change brain chemistry is with food....

    $30.24 o gratis con una prueba de 30 días

    • 5 Movement Principles for a Stronger Body, Sharper Mind, and Stress-Proof Life
    • De: Aaron Alexander CR LMT, Kelly Starrett - foreword
    • Narrado por: Aaron Alexander CR LMT
    • Duración: 8 h y 11 m
    • Fecha de lanzamiento: 24-12-19
    • Idioma: Inglés
    • 4.7 out of 5 stars 154 calificaciones
    • Celebrity manual therapist and movement coach Aaron Alexander shows listeners how posture and body alignment are powerful tools for building strength, achieving peak performance, reducing pain, and approaching the world with a new sense of confidence....

    $22.49 o gratis con una prueba de 30 días

    • A Proven 4-Week Program to Rescue Your Metabolism, Hormones, Mind & Mood
    • De: Aviva Romm
    • Narrado por: Tanya Eby
    • Duración: 8 h y 40 m
    • Fecha de lanzamiento: 31-01-17
    • Idioma: Inglés
    • 4.3 out of 5 stars 225 calificaciones
    • The Adrenal Thyroid Revolution explains survival overdrive syndrome (SOS) and how it impacts our bodies and can lead to illness....

    $21.59 o gratis con una prueba de 30 días

    • The Biohacker's Guide to Getting the Body and Mind You Want
    • De: Dave Asprey
    • Narrado por: Dave Asprey
    • Duración: 8 h y 31 m
    • Fecha de lanzamiento: 28-02-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.5 out of 5 stars 261 calificaciones
    • World-renowned biohacker and bestselling author Dave Asprey reveals how to maximize your well-being with the minimum effort, by taking control of your body’s operating system....

    $25.19 o gratis con una prueba de 30 días

    • Healing the Shame-Fueled Relationship Between What You Eat and How You Feel
    • De: Dr. Will Cole, Nicole Lepera PhD - foreword
    • Narrado por: Dr. Will Cole, Caroline Hewitt
    • Duración: 6 h y 4 m
    • Fecha de lanzamiento: 21-03-23
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 52 calificaciones
    • It's easy to suffer from frustration and confusion when it comes to nutrition and health. With so much focus on what, when, and how to eat, the emotional component of eating tends to get left behind....

    $15.75 o gratis con una prueba de 30 días

    • Eat, Drink, and Celebrate Your Way to a Healthy Mind and Body!
    • De: Cara Alwill Leyba
    • Narrado por: Cara Alwill Leyba
    • Duración: 2 h y 6 m
    • Fecha de lanzamiento: 19-06-18
    • Idioma: Inglés
    • 4.6 out of 5 stars 154 calificaciones
    • This book is for the woman who wants to feel good about herself and her body, and learn how to start incorporating healthy habits into her life. It's for the woman who doesn't want to trade in her champagne for skinny jeans. This is not a diet book. This is a lifestyle guide....

    $15.19 o gratis con una prueba de 30 días

  • $33.90 o gratis con una prueba de 30 días