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    • Training Olistico Attoriale

    • L'allenamento per affrontare con calma, concentrazione e positività ogni performance
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 2 hrs and 3 mins
    • Unabridged
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    I programmi audio di Area51 sono un nuovo modo per avanzare nella tua crescita personale e mettere subito in pratica ciò che ascolti. Sono dei veri e propri seminari live che puoi ascoltare quando desideri, per restare sempre in connessione con i contenuti del programma e riconnetterti a essi in qualunque momento tu voglia.

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    • La centratura veloce e dinamica

    • Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 35 mins
    • Unabridged
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    La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

    Regular price: $3.34

    • Il Tao della sveglia

    • Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 35 mins
    • Unabridged
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    La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

    Regular price: $3.34

    • Le 4 Dita

    • Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 34 mins
    • Unabridged
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    La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

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    • Meditazione della Bella Parola

    • Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 37 mins
    • Unabridged
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    La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

    Regular price: $3.34

    • La Visualizzazione del Sole

    • Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 39 mins
    • Unabridged
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    La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

    Regular price: $3.34

    • La Centratura lenta

    • Dime T.O.T.® - Tecnica guidata
    • By: Massimiliano Varrese
    • Narrated by: Massimiliano Varrese
    • Length: 39 mins
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    La serie "Dime T.O.T.®" ti propone le migliori tecniche guidate del Training Olistico Totale®, il metodo di self-coaching, mindset e crescita personale ideato da Massimiliano Varrese. Il T.O.T.® è un metodo che integra tecniche derivanti da diverse discipline, utilizza gli strumenti delle arti marziali, la visualizzazione, la meditazione, la respirazione e tutte quelle tecniche che possono aiutarti a gestire l'ansia da prestazione, le paure e l'agitazione prima di una qualunque performance.

    Regular price: $3.34