Showing results by narrator "Bjarne Nybo"

Categories

All Categories

3 results
Sort by
    • 7 Minutes to Mindfulness

    • Mindfulness Program for Busy People
    • By: Bjarne Nybo
    • Narrated by: Bjarne Nybo
    • Length: 1 hr and 55 mins
    • Unabridged
    • Overall
      2 out of 5 stars 1
    • Performance
      2 out of 5 stars 1
    • Story
      2 out of 5 stars 1

    This audiobook offers a complete mindfulness program for busy people. The title provides the listener with seven simple, easy-to-follow steps and seven seven-minute exercises that allow one to integrate mindfulness seamlessly into everyday life. 7 Minutes to Mindfulness offers simple strategies to reduce stress, quickly recharge energy, and relax within minutes. You will be able to practice these exercises as you carry out your normal routine.

    Regular price: $5.59

    • Guide til Meditation

    • By: Bjarne Nybo
    • Narrated by: Bjarne Nybo
    • Length: 1 hr and 15 mins
    • Unabridged
    • Overall
      0 out of 5 stars 0
    • Performance
      0 out of 5 stars 0
    • Story
      0 out of 5 stars 0

    Guide til Meditation er til dig, som er nysgerrig efter, hvad meditation og mindfulness er og hvordan det virker. Lydbogen giver en udførlig beskrivelse af baggrunden for meditation og hvordan man som moderne menneske får tid til at meditere i en travl hverdag. Lydbogen indeholder 3 øvelser med vejledning og underlægningsmusik til øget afspænding, energi og væren i nuet.

    Regular price: $18.00

    • Mindfulness - nærvær i nuet [Mindfulness - The Presence in the Moment]

    • Øvelser og vejledninger til øget afspænding, energi og væren i nuet
    • By: Bjarne Nybo
    • Narrated by: Bjarne Nybo
    • Length: 1 hr and 57 mins
    • Unabridged
    • Overall
      0 out of 5 stars 0
    • Performance
      0 out of 5 stars 0
    • Story
      0 out of 5 stars 0

    Denne titel er til dig, der ønsker en let tilgængelig indgang til begrebet mindfulness. Den giver ikke blot en beskrivelse af, hvad mindfulness er for en størrelse, den indeholder også 7 øvelser og vejledninger, som du kan bruge her og nu. I de 7 kapitler lærer du hvad mindfulness er og hvordan mindfulness praktiseres og let integreres i en travl hverdag.

    Regular price: $9.79