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Lernen mit Yoga
- Achtsamkeitsübungen für besseren Unterricht
- By: Heinz-Jörg Graf
- Narrated by: Michael Speer, Sabine Gronau
- Length: 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Viele Schüler können sich schlecht konzentrieren. Im Unterricht sind sie unruhig und überdreht, eher außer sich als bei sich. Mit Yoga, meditativen Übungen und Tänzen versuchen manche Lehrer gegenzusteuern. Schüler sind oft überrascht, dass sie die innere Ruhe nicht nur aushalten, sondern sogar genießen können. Die Stille wirkt sich auch im Unterricht aus. Die Lernatmosphäre ändert sich und der Unterricht rückt wieder stärker in den Mittelpunkt.
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Lernen mit Yoga
- Achtsamkeitsübungen für besseren Unterricht
- Narrated by: Michael Speer, Sabine Gronau
- Length: 27 mins
- Release date: 10-12-15
- Language: German
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Balsam für Körper und Seele
- Die medizinische Wirkung von Yoga und Meditation
- By: Peggy Fuhrmann
- Narrated by: Peggy Fuhrmann
- Length: 27 mins
- Unabridged
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Overall
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Performance
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Story
Yoga und Meditation boomen. Inzwischen praktizieren etwa vier Millionen Deutsche regelmäßig Yoga. Wie viel sie damit für ihre Gesundheit tun, haben Hirnforscher und Mediziner nun mit neuen Methoden untersucht. Bild gebende Verfahren zeigen, was im Gehirn Meditierender vor sich geht, und moderne medizinische Messverfahren belegen, wie der Körper auf Yoga und Meditation reagiert.
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Balsam für Körper und Seele
- Die medizinische Wirkung von Yoga und Meditation
- Narrated by: Peggy Fuhrmann
- Length: 27 mins
- Release date: 07-31-14
- Language: German
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