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Kennst du dieses Gefühl, wenn du voller Energie aufwachst, dein Körper leicht ist, dein Geist klar – und du das Gefühl hast: „Heute kann ich alles schaffen“? 💫Und dann gibt es die anderen Tage: Müdigkeit, Kopfschmerzen, innere Unruhe. Genau hier zeigt sich, was oft selbstverständlich wirkt – deine Gesundheit.In dieser Folge nehme ich dich mit auf eine Reise zu deinem Fundament:✨ Warum Gesundheit mehr ist als „nicht krank sein“✨ Wie du dein Immunsystem bewusst stärkst✨ Warum Bewegung und kleine Rituale deinen Alltag verändern✨ Weshalb dein Mindset direkten ...

Hallo Leute,wir sind aus der Sommerpause zurück und haben alles dabei was wir verpasst haben.Wir sprechen unter anderem über Superman, Fantastic Four First Steps und F1. Natürlich haben wir auch wieder ein oder zwei News dabei und noch ein bisschen mehr.Viel Spaß beim Hören.Inhalt:(00:00) Begrüßung(00:58) Was hat Colin geschaut(04:06) Was hat Patrick geschaut(12:24) Thema: Superman(18:31) Thema: Fantastic Four First Steps(22:32) F4 Spoiler Teil(27:34) Thema: F1(31:11) Thema: Das Kanu des Manitu(33:11) News(56:02) Medienempfehlungen (01:04:07) Verabschiedung

Passend zur letzten Woche mit den ersten beiden Pflichtspielniederlagen der Saison sowie der höchsten Leipziger Niederlage seit Bestehen haben wir uns entschieden, die beste (schlechteste?) RB-Flopelf aller Zeiten zu wählen.Neben diesem erheiternden Blick in die Vergangenheit haben wir auch ganz ernsthaft die Niederlagen analysiert, einen Blick auf die Lage der Frauenmannschaft geworfen und über die coronabedingten Auswirkungen auf den aktuellen Ligenbetrieb gesprochen.Mit Jan (Moderation), Daniel, Lars und Gast Kai00:00:00 – Vorstellung00:03:45 – Analyse Gladbach - Leipzig00:25:33 – ...

Folge 17 – Entscheidung In der letzten Folge vor der Wahl gibt es eine Premiere: Ein neuer Host übernimmt das Mikrofon. Christian Spönemann – Turnierdirektor des FreewayCups, langjähriger Hallensprecher des TuS N-Lübbecke und selbst mitten im Wahlkampf um ein CDU-Mandat im Lübbecker Stadtrat – führt durch das Gespräch. Sein Gast: Florian Haase. Wie geht es ihm wenige Tage vor der Wahl? Wie erlebt er die „Entscheidung“ – das Wort der Folge? Und wie blickt er auf die letzten sechs Monate Wahlkampf zurück? Eine besondere Ausgabe von Auf ein Wort…in Rahden – mit spannenden ...

Gewicht ist eines der großen Themen, welches jeden beschäftigt. Zu dünn oder zu dick. Bei den meisten geht es darum, dass Sie zu viel wiegen. So auch bei Tetje Mierendorf und Sören Bauer. Tetje Mierendorf wog fast 180 kg (!) als er zufällig über einen Lebenserwartungstest stolpert, der ihm prognostiziert, dass er nur noch Jahre zu leben hat und in der folgenden Nacht einen Traum hat, der ihn wachrüttelt. Der Beginn einer Metamorphose. Sören Bauer wog 124 kg, als er in eine schwere Krise geriet und beschloss, sein Leben von Grund auf zu ändern. Zwei Männer im Zunahme-Ausstand, die ...

In dieser Episode des Survival-Kompass.de Podcasts geht es darum, welches Holz sich am besten zum Schnitzen eignet. Martin Gebhardt teilt seine jahrelangen Erfahrungen und gibt wertvolle Tipps für Anfänger und Fortgeschrittene. Von den besten Weichhölzern bis zu den Herausforderungen harter Hölzer – lerne, wie du die perfekte Holzart für deine Schnitzprojekte auswählst und welche Werkzeuge dabei hilfreich sind. Hier die wichtigsten Punkte: 1. Warum die richtige Holzwahl entscheidend ist Beeinflusst Bearbeitung und ErgebnisWeichheit, Elastizität und Beständigkeit sind ...

Frühaufsteher oder Nachteule – wer ist wirklich produktiver? In dieser Folge von Alltagskosmos… & mehr gehe ich der alten Frage nach, ob Lerchen am Morgen wirklich mehr schaffen oder ob Nachteulen am späten Abend ihre wahren Stärken ausspielen. Aus meiner Perspektive als Frühaufsteher erzähle ich, warum mir die frühen Morgenstunden so wichtig sind – gerade, wenn es ums Fotografieren von Sonnenaufgängen oder mystischen Nebelstimmungen geht. Wir sprechen über Mythen wie „Der frühe Vogel fängt den Wurm“, wissenschaftliche Erkenntnisse rund um Chronotypen und das Phänomen des ...

Schreibe mir dein Feedback!In dem letzten Kapitel des Handlungsfelds 1 der AEVO - Vorbereitung auf die Abschlussprüfung für Ausbilder geht es um die Mitwirkung an der Ausbildung.Genauer schauen wir uns folgende Themenfelder an:- Mitwirkungen im Betrieb - Betriebsrat / Personalrat - Jugend und Ausbildungsvertretung - Ausbilder und Azubis- Mitwirkungen außerhalb des Betriebs - Externe Stellen wie die Arbeitsagentur usw. - AusbildungsberaterSchaut auch gerne in den sozialen Medien vorbei und schaut euch mein Wissensupdate für Ausbilder*innen an. Gerne freue ich mich über ...

Training von A-Z. Unsere Fitness ExpertInnen erklären Dir alles, was wichtig & interessant für Dein perfektes Training ist!Folge 17: Training von A-Z l QuälenGymnastiklehrerin Sandra Keshavarzi über Quälen: Sollte man sich beim Training quälen? Und vor allem: Was heißt denn überhaupt „quälen“? Wo fängt Quälen an und wo hört es auf? Und welches ist eigentlich das richtige Maß der Dinge? Vielen Dank fürs zuhören. Folgt uns bei Instagram, TikTok & Facebook für weitere spannende Themen rund um Sport & Ernährung! Instagram & Facebook: @elanfitnessundspa TikTok: @...

Die neuen iPhones sind da – eins davon ist luftig leicht und dünn. An der IFA wurde möglicherweise die Display-Zukunft für TVs enthüllt. Und wir reiten die Hypewelle von «KPop Demon Hunters» und «Hollow Knight Silksong».

Auf dem Flohmarkt im Hafen von Palinghuus entdeckt Sarah das alt anmutende Tagebuch eines angeblichen Piraten aus dem 17. Jahrhundert. Trotz spannender Lektüre wird allerdings schnell klar, dass das Tagebuch gar nicht so alt ist, wie es aussieht. Und darin sind Mordfälle beschrieben, die vor 50 Jahren tatsächlich passiert sind! Ist das Buch etwa der Hinweis, mit dem Sarah den Täter von damals überführen kann?

www.iotusecase.comDiese Woche eine kleine Ankündigung von unserem Host Madeleine (Mickeleit) für euch über unsere kommenden Events: die SPS-Messe in Nürnberg (25.–27.11.) und unsere Infoveranstaltung mit Networking von IoT Use Case.Jetzt anmelden unter https://iotusecase.com/de/events/Du brauchst Hilfe bei deinem Projekt? Komm in die Community und frage unseren IoT Use Case Nutzerservice an. Community beitreten: https://iotusecase.com/de/community/IoT Use Case Service anfragen: https://iotusecase.com/de/use-cases/condition-monitoring/#KontaktProjekte aus dem Podcast und mehr: https://...

Heute hat Johanna für Euch den perfekten Einstieg in die Sams Welt dabei! Johanna liebt die witzigen und lustigen Geschichten von Paul Maar und teilt es gerne mit Euch!

Nach unserem erfolgreichen Livetalk mit dem Integrationsmanagement gehen wir nun einen Schritt weiter: In der neuesten Folge unseres Podcasts beleuchten wir das Thema Integration erneut und sprechen mit denen, die es tagtäglich vorleben. Zu Gast sind Sigrid Fritz, die das Integrationsmanagement mit Herz und Expertise leitet, und Amine, Pflegefachmann, der den Integrationsweg mit Sigrid und ihrer Kollegin Alma erfolgreich gegangen ist und jetzt Teil des #TeamEli ist.Wie wird aus einer internationalen Fachkraft ein fest integriertes Teammitglied? Welche Herausforderungen gibt es auf dem Weg –...

Mach es dir gemütlich, denn heute nehme ich dich mit in die eisige Wildnis des hohen Nordens – dorthin, wo Conan der Barbar nicht nur gegen Schneestürme und wilde Krieger kämpft, sondern auch auf eine geheimnisvolle, fast übernatürliche Bedrohung trifft. Die Götter des Nordens ist eine von Robert E. Howards atmosphärischsten Conan-Geschichten: voller uralter Magie, erbitterter Kämpfe und der unbändigen Wildheit eines Mannes, der sich seinem Schicksal entgegenstellt. Was mich an dieser Geschichte fasziniert, ist die fast traumartige, düstere Atmosphäre.

Mr. Grant Munro ist in großer Sorge. Erst kürzlich ist er gemeinsam mit seiner Ehefrau Effie in die Nähe des englischen Städtchens Norbury gezogen. Als Munro erfährt, dass es sich dabei um das berüchtigte Gilligan-Haus handelt, in dem noch immer der Geist der grausam ermordeten Lady Martha Gilligan umgehen soll, nimmt er die Warnungen zunächst nicht ernst. Doch dann fängt Effie plötzlich an zu schlafwandeln und nachts das unheimliche Haus aufzusuchen.

Horst D. Deckert im Interview mit Benedikt Hausler: Diese Schwachstellen haben Deutsche Goldhändler. Auf diese Sachen muss ein Goldkäufer laut Horst Deckert UNBEDINGT achten.

Erlebt die ersten fünf Folgen der Freunde-WG an einem Stück und begleitet Vivien und Sam bei ihrem Einzug in pures Chaos, aber auch bei tollen Momenten!

Die Gruselkabinett Hörspiel Box 5 beinhaltet die Geschichten: "Draculas Gast" und "Dracula" von Bram Stoker.

Holmes und Watson fahren zum legendenumwobenen Berg Snowdon. Noch vor Einbruch der Dunkelheit müssen sie den Gipfel erreichen, um den dort vermuteten Hinweis zu finden. Sie wissen jedoch nicht, dass sie bereits erwartet werden.