In dieser Folge erfährst du, warum die Fragen, die du dir täglich stellst, dein Denken, Fühlen und Handeln formen – und damit dein ganzes Leben beeinflussen.
Fragst du dich „Warum passiert mir das immer?“ oder „Bin ich gut genug?“, dann blockierst du dich selbst. Doch schon eine kleine Veränderung in deiner Fragestellung kann neue Türen öffnen, dir Energie geben und dich ins Handeln bringen.

Du lernst:

✓ welche Arten von Fragen dich schwächen – und wie du sie erkennst,

✓ wie du sie sofort in kraftvolle, handlungsorientierte Fragen umwandelst,

✓ einfache Übungen, um täglich konstruktive Fragen zu stellen,

✓ und warum dein Gehirn auf gute Fragen mit Klarheit, Mut und Lösungen reagiert.

Diese Folge ist nicht nur informativ, sondern ein praktischer Schlüssel für mehr Selbstvertrauen, Fokus und Lebensfreude.
Mach dich bereit für neue Perspektiven – und stell dir ab heute die Fragen, die dich wirklich weiterbringen.

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Hast du dich schon einmal gefragt, warum du trotz Erfolgen das Gefühl hast, nicht gut genug zu sein?

Willkommen zu dieser kraftvollen Podcastfolge von „Mensch, was willst du?“, in der wir genau dieses Phänomen beleuchten: das Impostor-Syndrom, auch Hochstapler-Gefühl genannt.

Ich erkläre dir, woher dieses Gefühl kommt – von Kindheit und Schule über gesellschaftliche Einflüsse bis hin zu Glaubenssätzen und Arbeitsumfeld – und warum so viele Menschen darunter leiden, obwohl sie objektiv erfolgreich sind.

Du lernst, typische Gedankenmuster und die damit verbundenen Gefühle zu erkennen, ihre Auswirkungen auf Stress, Schlaf, Selbstvertrauen und Chancen im Leben zu verstehen und Schritt für Schritt loszulassen.

Mit praktischen Übungen wie Erfolgstagebuch, Trennung von Gefühlen und Fakten, bewusstem Feedback annehmen und kleinen Mindset-Challenges bekommst du Werkzeuge an die Hand, um aus dem Muster auszubrechen.

Zusätzlich zeige ich dir vier kraftvolle Methoden aus NLP und Hypnose:

• Reframing: Sichtweise verändern und Selbstvertrauen stärken

• Innere Stimme verändern: Kritik abschwächen und Macht über die Gedanken gewinnen• Ankern: Positive Gefühle jederzeit abrufen

• Visualisierung: Erfolg bereits vorab erleben

Am Ende geht es um Mindset im Alltag: Perfektionismus loslassen, kleine Erfolge feiern, dein Umfeld bewusst wählen und Selbstfürsorge praktizieren. Mit kleinen, wiederholten Schritten kannst du das Impostor-Syndrom hinter dir lassen und dein Leben selbstbewusst, frei und voller Freude gestalten.

🎧 Hör jetzt rein und beginne, deine alten Glaubenssätze zu durchbrechen – für ein Leben, in dem du wirklich dein eigenes Herz leiten lässt.

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Kennst du dieses Gefühl, dass dir die Zeit manchmal einfach davonrennt? ⏳Als würdest du ständig funktionieren, Termine abhaken, Erwartungen erfüllen – und dabei das Wesentliche verpassen?

In dieser Folge lade ich dich ein, innezuhalten und ehrlich auf dein Leben zu schauen. Denn eines Tages, wenn wir alt sind, werden wir nicht das bereuen, was wir besessen haben – sondern das, was wir nicht gelebt haben.

Ich spreche mit dir über die fünf größten Dinge, die Menschen am Ende ihres Lebens bereuen – und wie du heute schon verhindern kannst, in dieselbe Falle zu tappen. 💛Du erfährst, warum „irgendwann“ oft nie kommt, wie wir durch gesellschaftliche Drehbücher in ein falsches Leben rutschen – und wie du die Entscheidung triffst, dein Leben wirklich in die Hand zu nehmen.

Diese Folge ist eine Einladung, dich zu fragen:

👉 Was will ich wirklich erleben?

👉 Welche Entscheidungen darf ich nicht länger verschieben?

👉 Und was möchte ich tun, damit ich eines Tages zurückblicke und sagen kann: „Ja, ich habe gelebt.“

Nimm dir die Zeit, hör rein – und erinnere dich daran: Deine Zeit ist jetzt.

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