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Weight loss is one of our top health concerns, so much so that we keep looking for good ways to lose weight, preferably a way that is easy, effective, and permanent. It turns out that, when properly chosen, certain foods cause weight loss, with no need for the deprivation and planning that most weight-loss regimens require.

Lisa Hodges needs to make a decision fast. Thanks to her dead husband’s gambling addiction, their savings is almost gone...Her only options are to sell the house and move off-island, or, she could use her cooking and entertaining skills and turn her home into a bed and breakfast. Come visit Nantucket and see how Lisa's new bed and breakfast has an impact on almost everyone in her family.

Sometimes heartbreaking, sometimes deeply joyous, The House on Mango Street tells the story of Esperanza Cordero, whose neighborhood is one of harsh realities and harsh beauty. Esperanza doesn't want to belong, not to her rundown neighborhood, and not to the low expectations the world has for her. Esperanza's story is that of a young girl coming into her power, and inventing for herself what she will become.

Just three days after he was born, Howard Shulman contracted an infection that attacked his face, devouring his nose, lips, lower right eyelid, tear ducts, and palate. Abandoned at the hospital by his parents, he became a ward of New Jersey under the care of a state-employed surgeon who experimentally rebuilt his face.

Anna Forster, in the early stages of Alzheimer's disease at only 38 years old, knows that her family is doing what they believe to be best when they take her to Rosalind House, an assisted-living facility. She also knows there's just one another resident her age, Luke. What she does not expect is the love that blossoms between her and Luke even as she resists her new life at Rosalind House. As her disease steals more and more of her memory, Anna fights to hold on to what she knows, including her relationship with Luke.

Written with Alex's trademark raw vulnerability, Now It All Makes Sense distils the essence of all the most important need-to-knows, from parenting with (and for) ADHD, to managing your mental health, your finances and even your shopping list. Most importantly it celebrates the opportunities and strengths, unique skillsets and positive traits of ADHD to remind you that you are NOT broken - and you are enough.

Supported by the powerhouse team behind The Truth About Cancer, best-selling natural-health author Liana Werner-Gray offers a simple yet comprehensive guide to nutrition for those who have been diagnosed with cancer. Liana Werner-Gray offers nutrient-rich recipes that utilize foods proven to boost the immune system and offer you a better chance of healing.

Your Soul's Plan (which was originally published under the title Courageous Souls: Do We Plan Our Life Challenges Before Birth?) explores the premise that we are all eternal souls who plan our lives, including our greatest challenges, before we are born for the purpose of spiritual growth. Through compelling profiles of people who knowingly planned the experiences mentioned above, Your Soul's Plan shows that suffering is not purposeless, but rather imbued with deep meaning.

With practical and warm advice, lifestyle designer and coach Kerri Richardson guides you to accept your clutter as a natural manifestation of your mind, body, and spirit looking out for yourself. It is your soul calling out for you to invest in self-care and to face the fears holding you back from being your best self. Richardson dives into the most common categories of physical clutter and provides efficient and effective steps for clearing the space for your physical, mental, and spiritual well-being to flourish.

How to enrich your life and destroy doubt in five seconds. Throughout your life, you've had parents, coaches, teachers, friends, and mentors who have pushed you to be better than your excuses and bigger than your fears. What if the secret to having the confidence and courage to enrich your life and work is simply knowing how to push yourself?

Life is more difficult than ever at Savannah's only ghost-hunting detective agency. While Ellie copes with her mentor's departure and other unwelcome developments, she also worries about the supernatural injuries keeping her boyfriend caught in an endless slumber.

It's October, and down at newly opened Pine Hollow Farm, the ghosts are running wild! This "genuine" old-time family farm offers a big heap of fun fall activities. You can drink cider fresh from the orchard, enter a pumpkin-carving contest, and explore the five-acre corn maze. At night, if you aren't too scared, join the haunted hayride through the woods, featuring a genuine 18th-century cemetery. According to local legend, the ghost of a horseman has ridden the old dirt road through the woods for nearly two centuries, menacing travelers. Hayriders beware!

Coaches, Wellness Experts, and Entrepreneurs—Write Your Book Faster, Easier with AI! Struggling to find time or the right approach to writing your book? Stop the overwhelm—ChatGPT AI makes book writing faster, easier, and smarter than ever! The AI revolution is here! This book reveals a 9-step formula to write, publish, and launch a client-attraction book—without losing your unique voice and authenticity.

When Jules and Paul inherit a bed and breakfast from her mysterious uncle, they encounter the ghost of a guest who wants them to solve her murder.

When Detective Seth Harding responds to shots being fired, he faces a familiar sight: a double homicide. However, he is shocked to find a young boy chained in the basement. The terrified child refuses to speak, but Seth knows he is the key to something sinister. Reluctantly, Seth calls the only social worker he trusts with the traumatized boy - his wife. Carly is recovering from her own trauma suffered on the job, but she can't turn away from this case, not from another child in trouble.

San Francisco, 1866: una monja irlandesa, embarazada y abandonada por un aristócrata chileno tras una apasionada relación, da a luz a una niña a la que llama Emilia del Valle. Criada por su cariñoso padrastro, Emilia se convertirá en una joven brillante de gran personalidad, autónoma e independiente, que desafiará las normas sociales de su tiempo para profesar su verdadera pasión y vocación: la escritura.

Mi negro pasado, continuación de Como agua para chocolate, es una defensa de la independencia femenina, y la mejor receta contra los males de nuestros días: el desarraigo, la obesidad y el consumismo vacío. María, adicta a la comida, sufre el injusto fin de su matrimonio, en mitad de una avalancha de reproches racistas y machistas. Deshecha, recibe de manos de Lucía, su abuela por mucho tiempo ausente, el diario de Tita.

Violeta viene al mundo un tormentoso día de 1920, siendo la primera niña de una familia de cinco bulliciosos hermanos. Desde el principio su vida estará marcada por acontecimientos extraordinarios, pues todavía se sienten las ondas expansivas de la Gran Guerra cuando la gripe española llega a las orillas de su país sudamericano natal, casi en el momento exacto de su nacimiento.

Ella no recuerda nada. Mejor así. Su verdad era solo la mitad de la historia. Megan McDonald está terminando el bachillerato, es popular, carismática, y tiene un futuro increíble por delante. Una de sus últimas noches en Emerson Bay la secuestran. Megan está dos semanas en cautiverio hasta que escapa, y pasa a ser conocida como “la chica que se llevaron”.

Un periodista recibe la propuesta de investigar la vida de su bisabuela, Amelia Garayoa, una mujer de la que sólo sabe que huyó abandonando a su marido y a su hijo poco antes de que estallara la guerra civil española. Para rescatarla del olvido deberá reconstruir su historia desde los cimientos encajando, una a una, todas las piezas del inmenso y extraordinario puzle de su vida.

El día que la joven Aurora se vio obligada a trabajar en la mina tras el accidente de su padre, se juró a sí misma hacer lo que fuera necesario para salir de aquel infierno.

«Me encomendé al Diablo porque Dios en esto no hace el paro», nos dice una de las narradoras de los trece cuentos que conforman Perras de reserva, el genial primer libro de Dahlia de la Cerda, ganador del Premio Nacional de Cuento Joven Comala 2019, que aparece ahora publicado en una nueva...

Elizabeth Zott es madre soltera y estrella a su pesar del programa de cocina de televisión más seguido de Estados Unidos. El enfoque inusual de Elizabeth para cocinar, combinar una cucharada de ácido acético con una pizca de cloruro de sodio, resulta revolucionario. Sin embargo, a medida que su éxito aumenta lo hacen también sus enemigos, porque Elizabeth no sólo está enseñando a las mujeres a cocinar sino también desafiándolas a alterar el orden establecido.

INSPIRADO EN EL CLÁSICO DE LA CENICIENTA Colección Princesas Valientes Pocas personas conocen mi verdadero nombre, puedes llamarme Ce o Cenicienta si te vas más ese rollo. ¿Que a qué rollo me refiero? Al de pagar por sexo. No es que yo trabaje en ello porque quiera, he sido coaccionada por mi madrastra. Y había perdido completamente la esperanza de salir de esta pesadilla hasta que tuve la posibilidad de acudir a una misteriosa fiesta de máscaras, que podría haberse convertido en mi llave para escapar de esta cárcel si las cosas hubiesen salido bien, pero... no lo hicieron. Nunca ...

A sus cuarenta años, como un road trip, sin más referente que una fotografía vieja, una hija emprende la búsqueda de su padre. Mientras narra la decisión de ir a conocerlo y el viaje que la lleva de Ciudad de México a Michoacán, iremos construyendo, junto a ella, el pasado, los amores, las alegrías, los accidentes, las ausencias.

Eliza Sommers es una joven chilena que vive en Valparaíso en 1849, el año en que se descubre oro en California. Su amante, Joaquín Andieta, parte hacia el norte decidido a encontrar fortuna, y ella decide seguirlo. El viaje infernal, escondida en la cala de un velero, y la búsqueda de su amante en una tierra de hombres solos y prostitutas atraídos por la fiebre del oro, transforman a la joven inocente en una mujer fuera de lo común.

«Pero ¿quién demonios es esa mujer?» era la pregunta más escuchada en los despachos de la CIA. ¿Quién movía los hilos del espionaje mundial, frustraba operaciones de inteligencia, retorcía voluntades, mudaba de piel, encabezaba misiones imposibles, descubría secretos de Estado y dibujaba en el tablero de la Guerra Fría la amenaza de una Tercera Guerra Mundial?

Con La amiga estupenda, Elena Ferrante inaugura una saga deslumbrante que tiene como telón de fondo la ciudad de Nápoles a mediados del siglo pasado y como protagonistas a Lenù y Lila, dos jóvenes mujeres que están aprendiendo a gobernar su vida en un entorno donde la astucia, antes que la inteligencia, es el ingrediente de todas las salsas.

Después de compartir toda una vida, el esposo de Bárbara muere. Ella, devastada por la situación, pierde el rumbo. A bordo de un crucero, decide abandonarlo todo, incluso a sí misma. Bárbara pasa las tardes llorando sobre cubierta acompañada de una libreta roja, en la que escribe sus memorias. De pronto, una misteriosa mujer se acerca a ella y de manera inesperada convierte su viaje en una oportunidad para aprender que, aunque las olas golpeen con fuerza, siempre habrá una razón para llegar a la orilla.

Augsburgo, 1913. La joven Marie entra a trabajar en la cocina de la impresionante villa de los Melzer, una rica familia dedicada a la industria textil. Mientras Marie, una pobre chica proveniente de un orfanato, lucha por abrirse paso entre los criados, los Melzer esperan con ansia el comienzo de la nueva temporada invernal de baile, momento en el que se presentará en sociedad la bella Katharina. Solo Paul, el heredero, permanece ajeno al bullicio, pues prefiere su vida de estudiante en Múnich. Hasta que conoce a Marie.

Ixtepec se ubica en la tierra caliente del corazón de México, en un sitio que es todos y es ninguno, pues se trata del pueblo imaginario en que Elena Garro ambientó su representación de los convulsos años posrevolucionarios de un México en el que la injusticia del despojo de tierras, el racismo y la violencia contra las mujeres eran, como lo son hoy, un asunto de todos los días. Fábula poderosa de las heridas históricas de un país y una época, Los recuerdos del porvenir está llamada a ocupar, finalmente, su sitio como un clásico indiscutible de la literatura hispanoamericana.

La vida de Romina representa la de todos aquellos que sueñan con irse lejos y abrazar un nuevo futuro, con la principal ex-pectativa del amor y del encuentro consigo mismos. El viaje de los colibríes es un vuelo sin final, en el que Romina decide hacer diferentes escalas. En ellas conoce amigos, abre jaulas extrañas, descubre alas inesperadas y conquista el cielo que lleva dentro... Si una vez decidiste escapar..., ¡no dejes que nadie te atrape!

En el Chile del siglo XIX, Aurora del Valle sufre un trauma brutal que borra de su mente los primeros cinco años de su vida. Criada por su ambiciosa abuela, Paulina del Valle, crece en un ambiente privilegiado, libre de muchas de las limitaciones que oprimen a las mujeres de su época pero atormentada por horribles pesadillas. Cuando debe afrontar la traición del hombre al que ama y la soledad, Aurora decide explorar el misterio de su pasado.

Claudia vive con sus padres en un apartamento invadido por plantas que se estiran para tocarla. Como todas las familias, la suya contiene una crisis, y solo hará falta que algo o alguien llegue a detonarla.

A la isla caribeña arriba un barco portador de una siniestra carga. Más de setecientas mujeres y niñas secuestradas de su África natal llegan para trabajar, hasta la extenuación, en los campos de caña de azúcar y parir hijos que serán también esclavos. Kaweka es una de ellas, una muchacha que vivirá en primera persona el horror de la esclavitud en la hacienda del cruel marqués de Santadoma, pero que pronto demostrará a quienes la rodean que posee la facultad de comulgar con Yemayá.

Amparándose en la coartada del terrorismo, unos políticos teócratas se hacen con el poder y, como primera medida, suprimen la libertad de prensa y los derechos de las mujeres. Esta trama, inquietante y oscura, que bien podría encontrarse en cualquier obra actual, pertenece en realidad a esta novela escrita por Margaret Atwood a principios de los ochenta, en la que la afamada autora canadiense anticipó con llamativa premonición una amenaza latente en el mundo de hoy.

Isabel Allende parte de la célebre cita de Albert Camus -«en medio del invierno aprendí por fin que había en mí un verano invencible»- para urdir una trama que presenta la geografía humana de unos personajes propios de la América de hoy que se hallan «en el más profundo invierno de sus vidas»: una chilena, una joven guatemalteca ilegal y un maduro norteamericano.

En Eva Luna, su tercera novela, Isabel Allende recupera su país a través de la memoria y la imaginación. La cautivadora protagonista de esta historia constituye un nostálgico álter ego de la autora, que se llama a sí misma «ladrona de historias» precisamente porque en las historias radica el secreto de la vida y el mundo.

En La suma de los días, Isabel Allende narra con franqueza la historia de su vida y la de su peculiar familia en California, en una casa abierta, llena de gente y de personajes literarios, y protegida por un espíritu; hijas perdidas, nietos y libros que nacen, éxitos y dolores, un viaje al mundo de las adicciones y otros a lugares remotos del mundo en busca de inspiración, junto a divorcios, encuentros, amores, separaciones, crisis de pareja y reconciliaciones.

En esta novela, Julia Álvarez recrea magistralmente la historia real de tres hermanas que fueron brutalmente asesinadas por oponerse a la dictadura de Rafael Trujillo en República Dominicana. Treinta años después del crimen, la autora dio voz a cada una de ellas en un sentido homenaje a su valentía. Incluyo también a Dedé, la hermana sobreviviente que cuenta un capítulo muy oscuro de la historia con ternura y bondad.

James Clear nos brinda fantásticas ideas basadas en investigaciones científicas, que le permiten revelarnos cómo podemos transformar pequeños hábitos cotidianos para cambiar nuestra vida y mejorarla. Esta guía pone al descubierto las fuerzas ocultas que moldean nuestro comportamiento - desde nuestra mentalidad, pasando por el ambiente y hasta la genética - y nos demuestra cómo aplicar cada cambio a nuestra vida y a nuestro trabajo. Después de leer este libro, tendrás un método sencillo para desarrollar un sistema eficaz que te conducirá al éxito.

El poder de la mente subconsciente es un libro de autoayuda publicado por primera vez en 1963 por el autor Joseph Murphy. El libro sostiene que la mente subconsciente es una fuente de poder ilimitado que puede utilizarse para lograr cualquier objetivo.

Uniendo el punto de vista científico, psicológico y humano, la autora nos ofrece una reflexión profunda, salpicada de útiles consejos y con vocación eminentemente didáctica, acerca de la aplicación de nuestras propias capacidades al empeño de procurarnos una existencia plena y feliz: conocer y optimizar determinadas zonas del cerebro, fijar metas y objetivos en la vida, ejercitar la voluntad, poner en marcha la inteligencia emocional, desarrollar la asertividad, evitar el exceso de autocrítica y autoexigencia, reivindicar el papel del optimismo....