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Ciencia, arte y oportuniades en la madurez. Un estudio audaz y apasionante de las nuevas investigaciones que replantean un futuro mejor y más prometedor para las personas de mediana edad. Reimaginar la vida nos enseña que lo que se ha dado en llamar la «crisis de la mediana edad» no existe. Es un mito, una ilusión. Barbara Bradley Hagerty desmiente la teoría de que la madurez es la etapa en la que la vida inicia un declive inexorable.

¡Bienvenido a Soldier of Minds! Donde la fuerza, la resistencia y la determinación se unen para crear un cambio radical en tu vida. Prepárate para sudar, superarte y alcanzar tus objetivos fitness como nunca antes. ¡Es hora de ponerse en acción y hacer que cada entrenamiento cuente! Para más información en todas las plataformas nos encuentras como: Soldier of Minds

Un podcast para tu bienestar integral ¿Buscas un espacio donde conectar con tu salud física, mental y espiritual? Espacio para la Sanación es tu podcast. En este programa exploramos diferentes enfoques holísticos para alcanzar el bienestar, desde la medicina natural y la nutrición consciente hasta la meditación y el despertar espiritual. Junto a expertos y personas inspiradoras, te guiaremos en un viaje de autodescubrimiento y transformación.

Te doy la bienvenida a tu podcast veggie. Yo soy tu host Ericka Borbor, nutricionista dietista master en nutrición vegetariana Este es un espacio seguro y cercano, donde te acompañare en el camino de llevar una alimentación basada en plantas imperfecta y a mejorar tu relación con la comida y tu cuerpo de manera respetuosa, sostenible y coherente con tu realidad. Te invito a que poco a poco sueltes la perfección y el control, deconstruyamos ideales y creencias, para así poder elegir y llevar esta postura ética, siempre que sea posible y practicable en nuestras vidas. Nos escuchamos y ...

DESDE LA ENTRAÑA un podcast en donde escucharás experiencias de diversas personas y mías, acerca del CUERPO como llave al autoconocimiento, la creación y el arte, la salud, el misticismo, y el desarrollo personal. Poco a poco y desde las entrañas iremos comprendiendo el significado de SOMÁTICA y cómo este conocimiento te puede llevar al bienestar VITAL. Además DESDE LA ENTRAÑA es un podcast que te ayudará a reflexionar sobre la manera en que te relacionas contigo misme y con el mundo que te rodea.

HERRAMIENTAS Y CONSEJOS PARA ABORDAR LA ENFERMEDAD. La demencia, más allá de una simple pérdida de memoria asociada a la vejez, representa un complejo conjunto de trastornos que afecta a la vida de quienes la padecen y supone un camino repleto de dudas y obstáculos para familiares y amigos. Este libro proporciona una completa mirada sobre los diferentes tipos de demencias, más allá del conocido alzhéimer, y revela cómo afectan y se manifiestan en cada persona.

Contra-adicciones

Estás en una relación de pareja y... ¿Sientes que no puedes ser tu misma? ¿No tienes paz? ¿La comunicación es casi nula? ¿Tú tienes siempre la culpa? ¿vives con miedo y preocupación? Es probable que estés en una relación con un narcicista. Llegaste al podcast indicado, acá encontrarás mucha información de cómo saber si tu pareja tiene ese síndrome. También descubrirás herramientas necesarias para empoderarte y decidirte a cortar el vínculo. Junto a mucha información destinada a mejorar tu autoestima y empoderarte.

¿Te sientes desbordada? Si es así, este es tu podcast.

Bienvenido a Hablando de Emociones, el micro podcast oficial de la Inteligencia Emocional al Desnudo (Naked Emotional Intelligence), donde exploramos los vínculos entre las emociones, la ciencias sociales, y la vida cotidiana.Yo soy la Dra. Iberkis Faltas

"Recursos de Bienestar" es un podcast que te guía hacia una vida más plena y equilibrada. Exploramos una variedad de herramientas, técnicas y consejos prácticos para fortalecer tu bienestar físico, mental y emocional. Desde mindfulness hasta ejercicios de respiración, nutrición saludable, ejercicio físico y gestión del estrés, nuestro objetivo es proporcionarte las herramientas que necesitas para cultivar una vida más saludable y feliz. Únete a nosotros mientras compartimos ideas, entrevistas inspiradoras y recursos que te empoderan en tu viaje hacia el bienestar integral. ¡...

La fertilidad trae muchos retos consigo. Esa parte de nuestra vida a veces puede trastocarnos y hacernos vivir momentos complicados llenos de incertidumbre y temor. Fertilidad Trastocada es un acompañamiento informado en el que se brinda apoyo, amor y herramientas para poder vivir este proceso de manera holística y empática. Tu vida no tiene que estar en pausa mientras tu fertilidad esta trastocada.

Programa de conversación, para relajarse y conversar de lo bueno y lo malo de la vida, emociones y experiencias.Todo bajo una mirada de humor, de relajo y liviandad.Hablaremos de temas que a ti o a nadie le importan!!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

En "El amanecer de la mariposa" encontrarás herramientas y estrategias para superar el dolor, el duelo y la incertidumbre. Te acompañaré en tu proceso de sanación y desarrollo personal, para que puedas convertirte en tu mejor versión. Juntas, crearemos un espacio de apoyo y comprensión, donde podamos aprender y sostenernos mutuamente. Créditos musicales: Royalty Free Music from Tunetank.com Track: Starry Night by Ostin https://tunetank.com/track/6729-starr...

¿Deseas disfrutar de una vida PLENA, llena de placer, de dicha y propósito sin sacrificar tu salud? ¿Quieres disfrutar de una FEMINIDAD SANA, libre de molestias menstruales, de diagnósticos que te quitan la tranquilidad? ¿Sueñas con una RELACIÓN sana, amorosa en la que tu pareja te de paz, te sientas segura, con quien puedas ser vulnerable y te trate como nunca imaginaste? Entonces estoy segura de que este podcast, es para ti Mujer vibrante es el podcast que te lleva a Re-conectar con tu Ser interior (Inner self) y sacar la MEJOR versión de ti para SANAR desde la autoCONSCIENCIA, ...

¡Bienvenido a Hablemos de! En este espacio, exploramos el vasto mundo de la salud mental desde diferentes perspectivas y experiencias. En cada episodio, nos sumergimos en conversaciones auténticas con personas reales que comparten sus experiencias, desafíos y triunfos en su viaje hacia el bienestar mental y conocer de ellos . Nuestro objetivo es brindar información, inspiración y apoyo a nuestra comunidad. Únete a nosotros mientras exploramos temas como la ansiedad, la depresión, la autoestima, la resiliencia y el autocuidado, todo con el objetivo de promover una conversación abierta ...

¿Estás criando a un niño con TDAH que tiene dificultades para concentrarse, seguir las normas o regular sus emociones? Lo que necesita es una guía completa llena de actividades adaptadas al TDAH, técnicas de control del estrés y habilidades de crianza positiva para reducir las luchas de poder y mejorar la cooperación. En este libro encontrarás soluciones prácticas para chicos de entre 3 y 17 años.

No más silencios incómodos. No más quedarse callado sin saber qué decir. No más sufrir por llamar la atención de los demás. No hay guión en una buena conversación. Una conversación es 100% impredecible. La idea de conversar con desconocidos puede ser aterradora. Entonces, ¿cómo prepararse para una conversación? Aprende las técnicas de la comedia de improvisación y aplícalas para mejorar todas tus conversaciones e interacciones sociales. Aprende a ser más rápido e inteligente en tus conversaciones cotidianas. Con «Mejora tu conversación» aprenderás las más ingeniosas ...

Haz que el aprendizaje sea: sencillo, emocionante, habitual y automotivador. ¡Absorbe información como una esponja humana! Nunca se nos ha enseñado cómo aprender y eso es una pena. Este libro es a clave para revertir todas las ideas equivocada que tienes y hacer que el aprendizaje sea divertido otra vez. Métodos paso a paso científicamente comprobados para el aprendizaje efectivo. Súper Aprendizaje no es un libro de texto, es una guía para tu aventura en el aprendizaje. Te mostrará los métodos más efectivos, las trampas que debemos evitar, y los hábitos que debemos cultivar. ...

Este libro ha sido creado especialmente pensando en ti, dirigido a mujeres que, al igual que tú, están en una búsqueda de sabiduría y desean aplicarla para encontrar esa anhelada paz interior en el torbellino de la vida moderna. Es una guía que, aunque escrita para nosotras, también puede ser de gran aprendizaje para los hombres que decidan sumergirse en sus páginas.