Czy istnieje uniwersalny przepis na szczęście? Czy szczęścia można się nauczyć?

Nie wiem co dało mi odwagę, żeby podejmować się tematu tak obszerwnego jak szczęście. Wyszedł z tego bardzo fajny odcinek. A w tym odcinku: o tym cyzm jest dla mnie szczeście, background powstania tego podcastu, ciekawe statyki odnośnie szczęścia, dlaczego my Polacy jesteśmy smutnym narodem na własne życzenie i co sprawia, że ludzie są szczęśliwi.

* Książka, o której mówię i przytaczam 2 razy cytaty"Człowiek, który bał się żyć"

* Cytaty od Jacka Walkiewicza pochodzą z jego isntagrama https://www.instagram.com/jacekwalkiewicz/?hl=pl

* Link do artykułu na stronie SWPS https://web.swps.pl/swps.pl/strefa-psyche/blog/relacje/19222-w-pogoni-za-nie-szczesciem

Ten odcinek to trochę życiowy update, a trochę historia o (nie)spełnianiu oczekiwań, które kreujemy w swojej głowie. Oczekiwań, które mamy względem siebie, ale też tych, które myślimy, że inni wobec nas mają. Opowiadam też o tym jak szufladkujemy się na podstawie instagrama i o tym, że każdy z nas jest trochę egoistą i o sobie tak naprawdę myśli najwięcej. I tu pojawia się pytanie: dlaczego tak bardzo pozwalamy myśleniu o tym co pomyślą inni zawładnąć naszymi działaniami i też uczuciami?

Można by pomyśleć, że osoby w wieku 20+ są piękne i młode, a całe życie jest przed nimi. Jednak czas między 25 a 30 rokiem życia stanowi niemałe wyzwanie dla wielu z nas.

Mieć dwadzieścia parę lat to jak jazda na rollercoasterze. To piękny, ale momentami trudny czas, pełen wzlotów i upadków. To podróż odkrywania i zrozumienia siebie, kwestionowania przekonań i wartości, które mamy. To moment, w którym zadajemy sobie pytanie: co z tego w co wierzę jest tak naprawdę MOJE?

Zapraszam Was na odcinek, w którym opowiem o tym, co sprawia, że trudno jest być młodym dorosłym w XXI wieku. Podzielę się z Wami swoimi doświadczeniami i dylematami, a także historiami moich znajomych oraz młodych osób, które poznałam w różnych zakątkach świata

Czy powrót do domu zawsze oznacza komfort i poczucie przynależności? W tym odcinku zgłębiam temat odwróconego szoku kulturowego, który może wystąpić po powrocie do kraju po dłuższym pobycie za granicą. Jak wygląda proces ponownego dostosowania się do rzeczywistości i czy powrót do znanego środowiska zawsze jest tak łatwy, jak się wydaje? Posłuchaj dyskusji na temat wyzwań i emocji związanych z tym doświadczeniem. Zapraszam do słuchania!

Linki:

1. https://podcasters.spotify.com/pod/dashboard/episode/e2inkls/wizard

2. https://webster-sa.terradotta.com/_customtags/ct_FileRetrieve.cfm?File_ID=0603747C724F0A767706707D72711C737E080E14070E03716E05760272777C0A750105760771077406

Pokolenie Z niepoprawni ryzykańci, bardzo pewni siebie, zagubieni, roszczeniowi, niecierpliwi, udzielający się społecznie. Jacy naprawdę są młodzi ludzie?

"Zostawię tę pracę i wyjadę na pół roku opiekować się nosorożcami w RPA" - to wyznanie, które brzmi jak klasyk pokolenia Z. Ale czy to tylko dowód na ich braku odpowiedzialności, czy może raczej świadectwo ich odwagi, determinacji i pragnienia odkrywania świata? W najnowszym odcinku postaram się zgłębić istotę tego pokolenia.

Link do pełnego artykułu, z którego brałam cytat:

* Pokolenie Z - charakterystyka generacji Z (poradnikprzedsiebiorcy.pl)

Wiecie dlaczego w Hiszpanii nie przyjęła się dieta pudełkowa i wszystkie te cateringi, które w Polsce są takie popularne? Jak Hiszpanie spędzają weekendy? Jakie życie wiodą w tym kraju starsi ludzie?

Dzisiaj chcę opowiedzieć Wam o tym co sprawia, że życie w Hiszpanii jest po prostu lepsze, spokojniejsze czasem może szczesliwsze. Wyjaśnię zagadkę dlaczego chciałabym przeprowadzić się do Hiszpanii na stałe i zbudować sobie bazę właśnie w tym kraju.

Cóż to był za marzec. Ten miesiąc przyniósł do Walencji wyjatkowe emocje i tradycje Las Fallas. Tradycja, kultura, taniec, zabawa, muzyka, churros i buñuelos de calabaza. W najnowszym odcinku macie szansę przenieść się w świat niezwykłego Festiwalu Ognia. Czy kiedykolwiek marzyliście o zanurzeniu się w wir emocji tego spektakularnego wydarzenia? To właśnie teraz macie okazję! Poznacie tajniki tej hiszpańskiej uczty, odkryjecie jej korzenie historyczne i zrozumiecie, dlaczego co roku przyciąga ona tłumy z całego świata.

Jednak Las Fallas to nie tylko blichtr i wspaniałomyślność – zgłębię także kontrowersje związane z tym wydarzeniem i przedstawię je z różnych perspektyw.

Gotowi na emocje, których doświadczyć można tylko podczas tego niezwykłego festiwalu?