• Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)

  • May 10 2023
  • Length: 7 mins
  • Podcast
Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8) By cover art

Sorgen hier, Zuversicht dort - Angst bewältigen (6/8)

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  • Summary

  • Grübeleien können raumgreifend werden und den Alltag stark belasten. Hier lernen Sie eine Technik kennen, mit der Sie übertriebene und unrealistische Sorgen abpuffern können.

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