Podróż do Siebie by Klaudia Yogini By cover art

Podróż do Siebie by Klaudia Yogini

By: Klaudia Yogini
Listen for free

  • Summary

  • PROGRAM uwolnienie od stresu i napięć ➡️ SPRAWDZAM SPOSÓB NA STRES

    Ten podcast to miejsce do czułej pracy ze Sobą gdzie prowadzę cię w podróży do Siebie. Znajdziesz tutaj medytacje, afirmacje oraz moją autorską praktykę jogi na słuchawki dla odpuszczenia napięć i jeszcze głębszego połączenia się ze sobą. Czasem wpadam z podcastem pełnym wpsparcia i przemyśleń, a czasem z inspirującą rozmową. Wszystkie nagrania tworzę dla Ciebie z poziomu serca z odpowiednio dopasowaną intencją dla jak najlepszych efektów. Jestem nauczycielką jogi, magistrem zdrowia publicznego, czułą przewodniczką & pasjonatką holistycznego podjeścia do ciala, umysłu, duszy i emocji. Jeśli potrzebujesz indywidualnego wsparcia to napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl
    więcej o współpracy na klaudiayogini.pl

    Chcesz wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yogini
    Klaudia Yogini
    Show more Show less
Episodes
  • #17 Jak ukoić stres i nerwy 10 skutecznych sposobów - odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i napięcia

    #17 Jak ukoić stres i nerwy 10 skutecznych sposobów - odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i napięcia
    Jan 11 2024
    PROGRAM uwolnienie od stresu i napięć ➡️ SPRAWDZAM SPOSÓB NA STRES
    Oddech na stres ➡️ wpadaj na Instagram po masę praktyk

    W dzisiejszym odcinku podcastu, skupimy się na efektywnych metodach radzenia sobie ze stresem. Poznaj 10 skutecznych technik redukcji stresu i odkryj skuteczne strategie zarządzania stresem, techniki relaksacyjne, oraz sposoby na poprawę samopoczucia. Dołącz do nas w poszukiwaniu najlepszych metod na obniżenie poziomu stresu, jak radzić sobie z napięciem, i jak osiągnąć spokój umysłu. Ten podcast to Twoje źródło wiedzy o zdrowiu emocjonalnym, radzeniu sobie z presją, i optymalnym zarządzaniu czasem. Odnajdź swój sprawdzony sposób na stres i zacznij żyć pełnią życia

    Chcesz podziękować za to co robię i wesprzeć moją pracę? Zabierz mnie na kawę:) - https://buycoffee.to/klaudia.yogini

    Holistyczne sesje indywidualne, spersonalizowane praktyki ➡️ Napisz do mnie namaste@klaudiayogini.pl
    Show more Show less
    28 mins
  • #16 Kilka słów o powięzi - czym jest powięź? Jak i po co się rollować? Rozmowa z Karoliną Dachowską

    #16 Kilka słów o powięzi - czym jest powięź? Jak i po co się rollować? Rozmowa z Karoliną Dachowską
    Nov 23 2023
    Zapraszam Cię na rozmowę z Karoliną - trenerką powięzi oraz międzynarodowym Master Trenerem BLACKROLL, a także pierwszym w Polsce Advanced Fascial Fitness Trainer. W tym odcinku rozmawiamy o powięzi, kontakcie z ciałem i byciu blisko Siebie. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :) Zostaw serduszko i napisz miłe słówko w komentarzu :) Więcej informacji o działaniach Karoliny ➡️https://karolinadachowska.com/

    Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yogini

    POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free

    Holistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl
    Codzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)
    Show more Show less
    1 hr and 6 mins
  • #15 Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu. - Robert Rient. Rozmowa o duchowości, szamanizmie i życiu (z) tym co żywe i zdrowe.

    #15 Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu. - Robert Rient. Rozmowa o duchowości, szamanizmie i życiu (z) tym co żywe i zdrowe.
    Oct 27 2023
    Zapraszam Cię na rozmowę z Robertem Rient - dziennikarzem, autorem książek, aktywistą w intencji ochrony dzikiej przyrody. Robert jest też założycielem Fundacji Szamanizmu i współczesnym szamanem. W tym odcinku rozmawiamy o szamanizmie, pułapkach neoszamanizmu i współczesnej duchowości oraz o tym jak pozostać przy tym co służące życiu i zdrowiu. Obejrzyj i daj nam znać jak Ci się podoba :)

    List Roberta z którym warto się zapoznać ➡️ https://robertrient.pl/list/
    Książka Pierwsza umowa. Podstawy praktyki szamanizmu ➡️ https://zrzutka.pl/szamanizm

    Chcesz wesprzeć mnie w mojej pracy? Zabierz mnie na wirtualną kawę ➡️ https://buycoffee.to/klaudia.yogini

    POBIERZ PREZENT 5 niezawodnych SPOSOBÓW NA STRES ➡️ https://klaudiayogini.pl/stres-free

    Holistyczne praktyki indywidualne ➡️Napisz do mnie na namaste@klaudiayogini.pl

    Codzienna dawka inspiracji -Wpadnij do mnie na Instagram :)
    Show more Show less
    1 hr and 25 mins
Personal Success
Show more Show less

What listeners say about Podróż do Siebie by Klaudia Yogini

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available