• MUJERES SABIAS Tomando las riendas de su vida

  • By: Norma Alonso
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MUJERES SABIAS Tomando las riendas de su vida

By: Norma Alonso
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  • Bienvenidas a "Mujeres Sabias", el pódcast donde hablamos sobre la sabiduría femenina y cómo tomar las riendas de nuestras vidas desde el autoconocimiento y la sanación. Aquí encontrarás reflexiones, herramientas y consejos para lograr el equilibrio emocional y el bienestar que todas merecemos. Exploraremos técnicas como el coaching, el mindfulness y la reprogramación de la memoria celular para superar la ansiedad, la desmotivación, el desgano y realmente sanar. En este espacio, quiero inspirarte a ser la mejor versión de ti misma y a empoderarte para vivir la vida que deseas. Estas lista?
    Norma Alonso
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Episodes
  • Cómo nos comunicamos?

    Cómo nos comunicamos?
    May 17 2024

    Realmente sabemos como nos comunicamos?, donde está la dificultad en nuestras relaciones?, logramos que nos entiendan y entender al otro o nos cuesta? En este episodio te llevarás tips para una mejor comunicación y por ende mejorar tus relaciones interpersonales.

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    16 mins
  • Dejarnos fluir

    Dejarnos fluir
    May 10 2024

    “Cuando existe fluidez y concordancia entre nuestro ser y nuestras circunstancias, estamos conectadas a la fuente inagotable de energía que existe disponible para nosotras”. Dejar ir implica soltar las tensiones y resistencias que a menudo nos impiden fluir en la vida. Al liberarnos de la necesidad de control y permitir que las cosas sigan su curso natural, creamos espacio para la espontaneidad y la autenticidad, veamos cómo!

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    13 mins
  • Re-conectando

    Re-conectando
    May 3 2024

    En este episodio hablamos de como recuperar la conexión con nosotras mismas para lograr la expansión de nuestro ser. Solo si estamos conectadas con nuestra esencia podremos expandirnos, "si soy consciente de mis emociones y soy capaz de transformarlas por medio del amor y la gratitud, tengo la batalla ganada".

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    9 mins
Personal Success
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