• Lidando com a raiva

  • Feb 1 2021
  • Length: 18 mins
  • Podcast
Lidando com a raiva By cover art

Lidando com a raiva

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  • Summary

  • Voce consegue identificar com clareza seus sentimentos?
     
    Nesse episodio, vamos falar sobre a importancia de entender o que estamos realmente sentindo. Vou compartilhar sobre o dia que eu senti uma vergonha que se transformou em raiva...E o dia que eu achei que estava com raiva de alguem quando na verdade o sentimento era outro!
     
    A reflexao do dia eh sobre uma auto avaliacao e sugestoes de como lidar com a raiva. Depois me conta o que funciona pra voce!
     
     Muito obrigada por ouvir o nosso podcast! Eu aprecio tanto voce!
     
     Seja feliz sendo voce mesmo!
     
     Com amor,
     Tati Araujo
     email: bugmenot.podcast@gmail.com
     Instagram: @bugmenot.podcast  
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