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HappyToc

By: Hilda G. de Ortega
  • Summary

  • La vida no se mide en minutos, se mide en momentos, y cuando se trata del tiempo pareciera que la vida no alcanza, para cumplir con los múltiples roles. HappyToc, es una metodología que reúne las mejores técnicas de productividad y administración del tiempo con prácticas de desarrollo humano y holistico. En este podcast te estaré compartiendo, estrategias, entrevistas y temas que puedan contribuir a que puedas llevar una vida más organizada y feliz.
    Hilda G. de Ortega
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Episodes
  • E7: El PROPÓSITO desde una perspectiva EXISTENCIAL
    Sep 20 2023

    Con este episodio iniciamos con la serie: Propósito. Esta será una gran oportunidad para conocer más acerca de la conceptualización del propósito, vista desde la mirada de distintos profesionales en áreas de la salud mental, emocional, física y espiritual. En este episodio escucharás a la Maestra Isabel Viñas, Psicoterapeuta Gestalt y una mujer de la que aprendí a conectar con mis emociones sin juicios. Hablaremos acerca del "Propósito", desde la perspectiva Existencialista, una corriente filosófica que se orienta al análisis de la existencia humana.

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    39 mins
  • E6: Entrevista con Diana Gacebo - Cuida tu piel, cuídate a ti misma.
    Jul 1 2022

    En este episodio hablaremos de la importancia de cuidar nuestra piel, y sobre todo el rostro, como parte de integrar a nuestra vida diaria rutinas que nos permitan mostrarnos amor y cuidado personal, así que tenemos como Invitada a Diana González Acebo desde España, quien es experta en el tema y nos dará tips e información valiosa.

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    58 mins
  • E5: Entrevista con Yolanda Valle - autónoma & Sportswoman.
    Jun 24 2022

    En este episodio tuvimos una platica muy amena con Yolanda Valle quien radica en Italia, una mujer que encontró su libertad en el trabajo autónomo. Nos platica acerca de cómo se dio cuenta que "tenía que parar" y tomar un nuevo rumbo. Por que el "Bournout" esta en cualquier parte del mundo, y desde donde estemos podemos aportar con consejos y recomendaciones para que podamos vivir en más armonía.

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    44 mins

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