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Famille Epanouie

By: Amélie Cosneau
  • Summary

  • Je suis Amélie COSNEAU. Je suis entrepreneure depuis 2010, maman de 3 enfants instruits en famille depuis 2012 et formée à la pédagogie Montessori depuis 2017. Je suis là pour vous aider à améliorer la relation avec vos enfants et celle que vous entretenez avec vous-même grâce au développement personnel. Chaque semaine vous retrouverez, en alternance, un épisode “coaching de maman” dont le but est de vous proposer des solutions à appliquer pour vous extraire des situations les plus inextricables de votre quotidien, et un épisode “portrait d’entrepreneure” dont le but est d’engager la conversation avec des femmes entrepreneures afin d’aborder sans tabou leurs choix et les situations auxquelles elles ont dû faire face. Retrouvez-moi sur Instagram (https://www.instagram.com/ameliecosneau/) pour faire le plein de conseils remplis de bon sens. Inscrivez-vous gratuitement à la newsletter de Famille Epanouie (http://www.famille-epanouie.fr/lettre) pour recevoir chaque semaine une bonne dose de motivation et de conseils avisés sur la parentalité et le développement personnel. Et pour retrouver toutes les thématiques sur lesquelles je peux vous accompagner dans votre parentalité et votre développement personnel, cliquez ici (https://www.maman-epanouie.fr/programmes-ateliers) . Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/fr/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.
    Amélie Cosneau & Fabien Blot
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Episodes
  • Courage et bienveillance
    Apr 26 2024

    Télécharger gratuitement les 10 hacks pour arrêter de crier sur ses enfants :

    https://www.famille-epanouie.com/10-hacks-pour-arreter-de-crier-sur-ses-enfants

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    Cette semaine, suivez-moi dans un voyage émotionnel autours des 2 valeurs qui ont le plus de sens à mes yeux : le courage et la bienveillance.


    Comment ces deux valeurs peuvent vous permettre de dépasser vos plus grosses problématiques pour vous permettre de vivre une vie sereine et épanouie ?


    C'est ce que je vous laisse découvrir dans ce nouvel épisode.


    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.

    Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.


    Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.


    Hébergé par Ausha. Visitez ausha.co/politique-de-confidentialite pour plus d'informations.

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    27 mins
  • Comment recadrer un enfant excité ?
    Apr 13 2024

    Si ce podcast vous plait, ma lettre hebdomadaire vous fera du bien à coup sûr ! Je l'envoi chaque mardi, pour la recevoir cliquez ici : www.famille-epanouie.fr/lettre

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    Découvrez mes 2 formations très complémentaires pour vous aider à améliorer votre posture avec vos enfants :


    Avec le programme 21 jours pour devenir une Maman Montessori vous allez apprendre à :

    • Créer un cadre et faire respecter les règles de vie,

    • Bannir les violences éducatives,

    • Développer l'autonomie de vos enfants


    Rejoignez le programme en cliquant sur ce lien :

    https://www.famille-epanouie.com/21jours-pour-devenir-maman-montessori


    Avec le programme Education Positive : 21 jours pour passer de la théorie à la pratique vous allez apprendre à :

    • Gérer positivement les crises

    • Réduire votre fatigue et votre stress

    • Surmonter la culpabilité


    Rejoignez le programme en cliquant sur ce lien :

    https://www.famille-epanouie.com/parentalite-positive


    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.

    Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.


    Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.


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    44 mins
  • Comment ne pas s'énerver pendant les devoirs ?
    Apr 4 2024

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    Les devoirs, personne ne veut les faire ! Ni vous, ni votre enfant, n'est-ce pas ?


    Après une longue journée de boulot, vous vous retrouvez à devoir gérer les devoirs...


    Ça ne vous laisse que peu de temps pour préparer à manger, ranger votre maison ou prendre un peu de bon temps avec vos enfants


    Ça peut vraiment être dur, surtout quand notre enfant gigote comme un asticot sur sa chaise !


    Alors que faire ? Comment rester calme ?


    C'est ce que je me suis attachée à vous expliquer dans ce nouvel épisode de podcast.


    Je vous souhaite une belle écoute et je vous invite à me laisser une note ⭐⭐⭐⭐⭐.

    Ne repartez pas sans laisser un commentaire en expliquant ce que cet épisode vous a apporté.


    Prenez bien soin de vous et de vos rêves, pour prendre soin de vos enfants.


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    32 mins

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