Efecto Dorsal By cover art

Efecto Dorsal

By: efectodorsal
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  • Summary

  • Pablo Docal, entrenador de la Federación Española de Triatlón (FETRI) especialista en larga distancia y oficial de la federación vasca da las claves para el entrenamiento de triatlón así como sus disciplinas individuales (natación, ciclismo y correr) en formato cápsulas de 10-20 minutos. Un nuevo formato diferente tras su trayectoria como redactor en Planeta triatlón, Triatletas en red, Quitters Nevera Win y su proyecto actual Efecto Dorsal. Salud y km
    © 2023 efectodorsal
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Episodes
  • ¿Cómo empezó Efecto Dorsal?

    ¿Cómo empezó Efecto Dorsal?
    Jun 14 2024
    Una de las preguntas que más me llega y de las que más me pedís que hable...mucho he tardado! Solicita plaza de entrenamiento! https://forms.gle/vLbnT9qxSQhQkEsCA Suscríbete a la Newsletter gratuita! https://subscribepage.io/efectodorsal ---------------------------------------------------------------------------------- Todo lo que necesitas a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!
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    20 mins
  • 5x37 - Crónica ViHalf Gasteiz 2024

    5x37 - Crónica ViHalf Gasteiz 2024
    Jun 7 2024
    Egocrónica del Vi Half 2024 donde conseguimos hacer frente a un gripazo de última hora...no la mejor carrera, pero si más que suficiente! Solicita plaza de entrenamiento! https://forms.gle/vLbnT9qxSQhQkEsCA Suscríbete a la Newsletter gratuita! https://subscribepage.io/efectodorsal ---------------------------------------------------------------------------------- Todo lo que necesitas a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!
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    17 mins
  • 5x36 - Previa a ViHalf Gasteiz 2024

    5x36 - Previa a ViHalf Gasteiz 2024
    May 31 2024
    Abrimos una vez más la llorería para hacer la previa a ViHalf Gasteiz 2024! 8 años después, volvemos a un MD en Vitoria! VAMOS! Solicita plaza de entrenamiento! https://forms.gle/vLbnT9qxSQhQkEsCA Suscríbete a la Newsletter gratuita! https://subscribepage.io/efectodorsal ---------------------------------------------------------------------------------- Todo lo que necesitas a un click: https://sleek.bio/efectodorsal Salud y kms!
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    11 mins
Sports & Outdoors
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