Oft fällt es schwer loszulassen – alte Glaubenssätze, Beziehungen oder Erinnerungen. Sich an alten Dingen festzuhalten gibt uns Sicherheit. Doch Loslassen bedeutet Freiheit. In der letzten Folge die Freshe Blüte sprechen Seda und Sophia wie immer unverblümt ehrlich über ihre Erfahrungen zum Thema Loslassen:

🌸 Gefühle bzgl. der letzten Folge, denn die Freshe Blüte wird losgelassen 

🌸 Was das Loslassen beinhaltet und wie es praktiziert werden kann

🌸 Sophias Erfahrung mit einer 10 Tägigen/ 8 h Vipassana Meditation 

🌸 Wie Seda ihre Glaubenssätze erkennt, und sie mit Hilfe von Ritualen loslässt 

(Konkrete Anleitung für dich) 

🌸 Warum es für die eigene Entfaltung so wichtig ist Loszulassen 

🌸 Was ausmisten vom Kleiderschrank mit innerer Arbeit zu tun hat 

🌸 Die Menstruation: Unser natürlicher Loslass‘-Prozess

🌼 Dir hat diese Folge gefallen? Teile sie mit deiner Community und deinen Leuten! Bewerte, Like und kommentiere. Danke.

#fresheblüte

Sich selbst schön zu finden, sich selbst schön zu fühlen …. Ist garnicht so einfach. 

Seda & Sophia teilen in dieser Folge Die Freshe Blüte ihre Herausforderungen mit ihrem eignen Körper beziehungsweise einem unrealistischen Schönheitsideal in der Gesellschaft und auch darüber was Schönheit eigentlich bedeutet. 

In dieser Folge die Freshe Blüte ….

🌸 Zu dick, zu dünn. Warum Schönheit ein Gefühl ist 

🌸 Schönheitswahn vs. innere Schönheit erwecken 

🌸 Die Macht von Mode und Styling: Perspektivwechsel auf Frauen die Fashion lieben 

🌸 Top 3 Beauty Secrets von Sophia & Seda 

🌸 Körperbehaarung und Selbstakzeptanz 

🌼 Dir hat diese Folge gefallen? Teile sie mit deiner Community und deinen Leuten! Bewerte, Like und kommentiere. Danke. 

#fresheblüte

————

Folge Seda bei Instagram: https://www.instagram.com/sedo.24/ 

Folge Sophia bei Instagram: https://www.instagram.com/so2theflow/ 

Psychologin, Köchin, Putzfrau, Buchhalterin, Hausmeisterin, Innenarchitektin, persönliche Assistentin, …

Frauen leisten pro Tag 84 Minuten mehr unbezahlte und oftmals nicht gewertschätze Arbeit. Care Arbeit. 

Seda und Sophia behaupten damit sind weder Frauen noch Männer glücklich und zufrieden. 

Lasst uns also offen über dieses Thema sprechen, unverblümt ehrlich.

In dieser Folge die Freshe Blüte ….

🌸  Was ist überhaupt Care Arbeit und wieso ist das problematisch?

🌸  Berliner WG und deutsch-türkische Ehe, Einblick in die Leben von Sophia und Seda

🌸  Und wie können wir Schritt für Schritt eine gerechte Aufgabenverteilung kultivieren? 

🌸  Konkrete Tipps, zur Ehemann-Erziehung von Seda

🌸 Perspektivwechsel: Auch Männer sind Verlierer in diesem System

🌼 Dir hat diese Folge gefallen? Teile sie mit deiner Community und deinen Leuten! Bewerte, Like und kommentiere. Danke. 

#fresheblüte

————

Folge Seda bei Instagram: https://www.instagram.com/sedo.24/ 

Folge Sophia bei Instagram: https://www.instagram.com/so2theflow/Q

Quelle: https://www.bmfsfj.de/bmfsfj/themen/gleichstellung/gender-care-gap/indikator-fuer-die-gleichstellung/gender-care-gap-ein-indikator-fuer-die-gleichstellung-137294