Como todos, yo también he sido seducido por la mentira del multitasking. Efectivamente podemos hacer varias cosas a la vez pero eso no significa que sea la mejor estrategia cuando estamos trabajando.

Así que desde hace unos días me he propuesto desarrollar el hábito de la atención plena en lo que sea que esté haciendo y hoy os hablo sobre ello.

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Aunque hay decenas de técnicas de aprendizaje contrastadas hoy os traigo una forma de aprender que tal vez pueda ser poco eficiente en tiempo pero con muy buenos resultados.

O, la menos, a mi me funciona muy bien.

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Lo que os voy a contar hoy es una técnica muy sencilla de aplicar y muy útil para tomar mejores decisiones.

No es magia ni te garantiza 100% acertar con tu decisión pero, sin duda, te ayuda a ganar mucha perspectiva y eso siempre viene bien.

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