Dana Ali podcast By cover art

Dana Ali podcast

By: Dana Ali podcast
Listen for free

  • Summary

  • En podcast som underlättar idrottspsykologi för elitidrottare, tränare och idrottsföräldrar

    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Copyright 2021 All rights reserved.
    Show more Show less
Episodes
  • Vilka utmaningar möter en elitidrottare? Hur ska man hantera dem?

    Vilka utmaningar möter en elitidrottare? Hur ska man hantera dem?
    May 3 2024

    Som elitidrottare är det självklart att du kommer att ställas inför utmaningar och motgångar.


    Däremot är det inte alltid lika klart hur du bör hantera dem.


    Vad gör du när du kämpar dagligen, presterar väl, men ändå inte får den speltid eller det förtroende du förtjänar?


    Lyssna på detta avsnitt där vi intervjuar en handbollsspelare och djupdyker i de utmaningar han möter.







    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    41 mins
  • Min prestationsångest: "Jag kände knappt av mina ben, jag darrade och kunde knappt tänka på matchen"

    Min prestationsångest: "Jag kände knappt av mina ben, jag darrade och kunde knappt tänka på matchen"
    Apr 10 2024

    Här får du sanningen – en ärlig titt på vad som verkligen pågår i huvudet på en idrottare.


    Vi avslöjar människan bakom den starka fasaden, smärtan bakom det breda leendet.


    Vilka tankar och känslor dyker upp efter en tuff förlust?

    Vad får dem att fortsätta kriga på?

    Vilka hemliga strategier använder de för att all den press?


    Ett genuint samtal mellan två personer, oredigerat


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    33 mins
  • Andningsövning av Dana Ali

    Andningsövning av Dana Ali
    Sep 27 2022

    Intresset har ökat markant för en andningsövning bland elitidrottare.


    Du får här ta del av en tre minuters vägledd andningsövning.


    Hoppas du tycker om den!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
    3 mins
Personal Success
Show more Show less

What listeners say about Dana Ali podcast

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available