Confesiones de una Empresaria Fitness By cover art

Confesiones de una Empresaria Fitness

By: Mar Itzazo Fitness
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  • Summary

  • ¡Hola! Soy Mar Itzazo Fitness. Permíteme presentarme y contarte un poco sobre mí. A lo largo de los años, he adquirido conocimientos y experiencia en el campo del entrenamiento físico y la nutrición. Mi objetivo principal es ayudar a las personas a alcanzar sus metas de bienestar y transformar sus vidas a través de un estilo de vida activo y equilibrado. Con un enfoque personalizado y adaptado a las necesidades individuales de cada cliente, diseño programas de entrenamiento y planes de alimentación que se ajustan a sus objetivos y preferencias. Creo firmemente en la importancia de encontrar un equilibrio entre el ejercicio, la nutrición y el descanso para lograr resultados duraderos y mejorar la calidad de vida. Creo que cada persona tiene el potencial de lograr grandes cosas cuando se compromete consigo misma y recibe la orientación adecuada. Estoy aquí para brindarte el apoyo y la guía necesarios para alcanzar tus metas de fitness y bienestar. Si estás buscando un entrenador personal comprometido y apasionado que te ayude a alcanzar tus metas de fitness, no dudes en contactarme. Estoy aquí para ayudarte a alcanzar tu mejor versión y llevar una vida saludable y activa. Puedes encontrarme en Instagram (itzazo_fitness), YouTube (@MarItzazoFitness)
    2023
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Episodes
  • EPISODIO 28_Mi compromiso con las Pletórikas, hasta el 5 de agosto

    EPISODIO 28_Mi compromiso con las Pletórikas, hasta el 5 de agosto
    May 27 2024

    ¡Qué episodio más todopoderoso! Nos ponemos juntas un reto, te cuento la base psicológica de la rendición de cuentas y te doy el método para que lleves a término con éxito todo lo que te propongas. ¡Locura!

    Si estás decidida a conseguir todo lo que siempre has soñado: un cuerpazo, amarte con locura y construir tu vida PLETÓRIKA en tiempo récord, accede aquí:

    https://itzazofitness.com/pletorikas/

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    12 mins
  • EPISODIO 27_Cómo saber si es pereza o si es demasiado

    EPISODIO 27_Cómo saber si es pereza o si es demasiado
    May 20 2024

    Si eres una mujer con ganas de progresar en la vida (seguro que lo eres, de lo contrario no me estarías leyendo) probablemente que te encuentras corriendo todo el día y a la vez sintiendo que no avanzas, estresada y culpable por no estar haciendo todo lo que se supone que deberías estar haciendo.

    Para un momento.

    Escucha.

    Este episodio es para ti.

    Si estás decidida a conseguir todo lo que siempre has soñado: un cuerpazo, amarte con locura y construir tu vida PLETÓRIKA en tiempo récord, accede aquí: https://itzazofitness.com/clase-pletorikas/

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    16 mins
  • EPISODIO 26_Lo que realmente ha cambiado mi cuerpo (CLAVE PSICOLÓGICA)

    EPISODIO 26_Lo que realmente ha cambiado mi cuerpo (CLAVE PSICOLÓGICA)
    May 13 2024

    Seguir nuestra alimentación saludable y que nos acerca a nuestros objetivos es, bajo mi experiencia personal, de lo más retador que hay. 3 pasos son los que aplico en situaciones donde las milongas cobran relevancia y hoy, por supuesto, te los regalo para ti.

    Si estás decidida a conseguir todo lo que siempre has soñado: un cuerpazo, amarte con locura y construir tu vida PLETÓRIKA en tiempo récord, accede aquí: https://itzazofitness.com/pletorikas/

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Exercise & Fitness Hygiene & Healthy Living
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