• Comment se remettre au sport (pour de bon!)

  • Feb 20 2024
  • Length: 42 mins
  • Podcast
Comment se remettre au sport (pour de bon!) By cover art

Comment se remettre au sport (pour de bon!)

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  • Summary

  • Dans cet épisode je vous partage dans un premier temps mon parcours avec le sport et avec mon corps avant de vous parler de ce qui m'a aidé à me lancer dans une routine sportive... Et surtout a la maintenir !


    Disclaimer : évidemment, chacun fait ce qu'il veut. Vous n'avez pas à vous remettre au sport ou à perdre du poids pour être belle, je vous partage simplement mon expérience puisque je reçois souvent des questions.


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