Achtsam Mamasein By cover art

Achtsam Mamasein

By: Casey Christin Kirrbach
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  • Summary

  • Intro - Achtsam Mamasein
    Casey Christin Kirrbach
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Episodes
  • 57. Folge - Momente in denen ich meine Leichtigkeit verliere oder auch depressive Momente

    57. Folge - Momente in denen ich meine Leichtigkeit verliere oder auch depressive Momente
    Jun 16 2024
    Heute teile ich eine sehr intime Folge mit euch. Auf der einen Seite freue ich mich das endlich ausgesprochen zu haben. Mit euch teilen zu können, ja ich leider immer wieder an depressiven Momenten, ich arbeite daran, aber sie sind Teil von mir und ich glaube auch nicht, dass sie jemals komplett weggehen können. Sie werden grundsätzlich immer leichter, bis ein Moment kommt der mich überrollt und ganz viel Arbeit, Liebe und Heilung von mir braucht. In diesen Momenten fühle ich mich sehr schwer - in diesen Phasen begleiten mich Gedankenkarussells die mir nicht gut tun. Aber ich bin dankbar nach jedem dieser Momente ein Stück mehr bei mir selbst anzukommen, denn jedes Mal fühlt es sich an wie ein Stück Mauer die ich einreißen konnte. Diese Folge soll eine liebevolle Geste an euch sein. An meiner inneren Welt teilhaben zu können und gleichzeitig soll sie Mut machen, falls du dich dabei ertappst, ähnliche Erfahrungen zu machen. Ich möchte dir die Hand reichen und sagen du bist jeden Tag gut so wie du bist! Auch mit schweren Tagen & Momenten. Fühle dich lieb umarmt ❤️ Insta Achtsam.mamasein Homepage Www.caseychristin-kirrbach.de
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    22 mins
  • 56. Folge - Selbstliebe - Körper

    56. Folge - Selbstliebe - Körper
    Jun 2 2024
    Hallo ihr Lieben, heute eine etwas andere Folge. Es geht um Selbstliebe, den Blick in den Spiegel und Selbstsabortage. Wie wir uns ganz unbewusst abwerten und so gar nicht die wahre Selbstliebe entstehen. Was siehst du beim Blick in den Spiegel? Ich erzähle ehrlich was es phasenweise bei mir ist. Fühl dich lieb umarmt Casey Instagram Achtsam.mamasein Homepage Www.caseychristin-kirrbach.de Workbooks & Beratungen https://elopage.com/s/casey.christin Pullover und Reminder https://achtsam-mamasein.myspreadshop.de/
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    23 mins
  • 55. Folge - Was sind liebevolle Grenzen? Eine Hörprobe zum Workbook 💞

    55. Folge - Was sind liebevolle Grenzen? Eine Hörprobe zum Workbook 💞
    May 27 2024
    Hallo ihr Lieben, im letzten Jahr hatte mich eine liebe Followerin gefragt ob es mein Workbook auch als Hörbuch gebe, weil sie es nicht schafft es zu lesen. Damals hatte ich es verneint und bisher ist es auch so, aber letztens saß ich mit meinem Workbook vor mir, habe ein paar Seiten gelesen und dachte mir total schön, allein die ersten Seiten, ich wünschte das würden viel mehr hören. Und so habe ich euch die ersten 7 Seiten von über 80 einfach mal vorgelesen. So kannst du dir eine Vorstellung zum Buch Liebevoll Grenzen aussprechen machen und wenn du nicht vor hast am Workbook arbeiten zu wollen trotzdem meine liebevollen Worte über Grenzen und warum sie für Kinder wichtig sind gehört und kannst sie für dich mitnehmen 💞 Fühl dich lieb umarmt Casey Zum Workbook https://elopage.com/s/casey.christin/print-liebevoll-grenzen-aussprechen-dein-workbook-fuer-mehr-halt-und-orientierung-f41699bd Insta Achtsam.mamasein Website Www.caseychristin-kirrbach.de Andere Angebote https://elopage.com/s/casey.christin Mama macht ne Pause Pullover 🥰🩷 https://achtsam-mamasein.myspreadshop.de/
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    21 mins
Children's Audiobooks Parenting & Families Relationships
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