Le grand dilemme : Profiter ou Construire ? Dans cette vidéo, on déconstruit le sujet ensemble pour que tu puisses trouver le parfait équilibre et t'épanouir au quotidien ! Au programme : • Sortir des attentes et injonctions de la société • Laisser s'exprimer notre personnalité • Oser poser nos limites et dire non • Déceler où est la contrainte • Créer l'équilibre entre le présent et l'avenir Belle écoute 🧡 — Pour aller plus loin : Comment te faire passer avant les autres sans être égoïste ?

Comment oser dire non ? — 🔔 Abonne-toi au podcast pour être averti·e des prochains épisodes ! — ⚡️ Je suis Valentine, coach & fondatrice du média AWAKE. Je t'accompagner à développer ta confiance, te connecter à ta force intérieure, comprendre quelle vie tu veux mener et comment y arriver. — On se retrouve aussi sur Insta : https://bit.ly/3BCLqqf

Tu es à la recherche du grand amour ?

Tu veux comprendre comment les relations fonctionnent ?

Ou simplement t'ouvrir à une autre vision de l'amour ?

Cette interview est pour toi !

❤️ Découvre les meilleurs conseils, partages d'expériences et outils concrets de Patrick Bonfils, thérapeute du coeur des hommes.

Au programme : 💖 À quoi ressemble l'amour aujourd'hui, au XXIe siècle ? 👩‍❤️‍💋‍👨 Qu'est-ce qui fait le succès d'une relation ? 🤝 Comment déceler nos attentes en amour ?

🥰 Quel est la place de l'amour de soi dans les relations de couple ? 🔐 Quelles sont les clés pour entretenir des relations amoureuses saines ? 🙅‍♀️ Comment reconnaître les signes d'une relation toxique/red flags ? Tu peux retrouver Patrick sur Insta @patrickbonfilstherapeute 📲 Belle écoute 🧡 — 🔔 Abonne-toi au podcast pour être averti des prochains épisodes ! — ⚡️ Je suis Valentine, coach & fondatrice du média AWAKE. Je t'accompagner à développer ta confiance, te connecter à ta force intérieure, comprendre quelle vie tu veux mener et comment y arriver. — On se retrouve ici sur Insta : @vrancx.valentine

Tu passes beaucoup de temps à douter ?

Tes phases de remise en question sont interminables ?

Tu te demandes si tu seras un jour sûr·e de toi ?

Alors écoute cet épisode qui répondra à tes questions,

en + de te donner 5 étapes précieuses pour sortir du doute et des remises en questions.

Belle écoute 🧡

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Pour aller plus loin :

Épisode 45 : Je me suis complètement perdue

Épisode 52 : Quelle place donner à nos émotions ?

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