• 75. Så bra är kallbad för din hälsa

  • Feb 6 2023
  • Length: 17 mins
  • Podcast

75. Så bra är kallbad för din hälsa By cover art

75. Så bra är kallbad för din hälsa

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Hur är det med kraften i kallt vatten? Är isbad bra? Borde vi alla börja vinterbada?


    Trenden att bada isvak, ta kalla duschar och issimma är stor och vi har fått många frågor från nyfikna lyssnare som vill veta hur bra det faktiskt är. Det vill vi så klart hjälpa till med, så nu granskar vi vad forskningen säger hittills om hälsoeffekterna. Ökar det blodcirkulationen, lindrar det depression, ökar det förbränning och dämpar det inflammation?


    Vill du få mer forskningsbaserad hälsoinspo, bli vår brevvän nu: saleverdulangre.se/brevvan


    saleverdulangre.se

    Producent: Linn Asterby

    Produktionsbolag: Asterism


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about 75. Så bra är kallbad för din hälsa

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available