• #73. 美しく年をとるために筋肉の健康を意識しよう！今日からできる2つのこと

  • Nov 26 2023
  • Length: 16 mins
  • Podcast

#73. 美しく年をとるために筋肉の健康を意識しよう！今日からできる2つのこと By cover art

#73. 美しく年をとるために筋肉の健康を意識しよう！今日からできる2つのこと

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  • Summary

  • ”身体の健康は、筋肉（骨格系）の健康に関係している”
    と医師のGabrielle Lyon先生は言います。
    https://www.instagram.com/drgabriellelyon/

    筋肉と身体の健康にはどんな関係があるのでしょうか？
    美しく年をとるために今日から意識するといい2つのことをお話しています。


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