• #7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit

  • May 16 2024
  • Length: 52 mins
  • Podcast

#7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit By cover art

#7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Vad är egentligen mindfulness och hur kan vi träna upp det med hjälp av meditation? Och vilken koppling har det egentligen till natur och äventyr? Kan meditation hjälpa oss att nå samma känsla i vardagen som vi kan få på en bergstopp? I det här avsnittet så möter jag Axel Wennhall som bl.a är meditationscoach och en av grundarna till meditationsappen Mindfully, för att prata om allt detta och lite till.


    I avsnittet pratar jag också om mitt ”nya” äventyr detta år: Expedition X - 10 000 km från huvud till hjärta, där jag bla söker svaret på vad ett äventyr är. Kanske har jag hittat en till bit i det pussel jag ämnar att lägga. Mer om detta kan du läsa på min hemsida. Och är du nyfiken på att lära dig mer om meditation och mindfulness kan du endera lyssna in Axels podd Meditera Mera eller skapa ett abonnemang via Mindfullys hemsida och börja din meditationsresa!


    Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
    Show more Show less
Biographies & Memoirs Social Sciences Sports & Outdoors Travel Writing & Commentary
Show more Show less

What listeners say about #7: Axel Wennhall - Naturlig närvaro och vägar dit

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available