• #4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch

  • Apr 5 2024
  • Length: 30 mins
  • Podcast

#4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch By cover art

#4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch

Listen for free

View show details

  • Summary

  • Hostem medicastu byl tentokrát student oboru Molekulární biologie a biochemie na Přírodovědecké fakultě Univerzity Karlovy. František Knobloch je také studente Právnické fakulty, reprezentat ČR v beachvolejablu a v neposlední řadě také muž roku 2023. Zabývá se především tématem LONGEVITY a BIOHACKING – tedy tomu, jak maximalizovat fyzickou i mentální výkonnost s cílem dožít se vysokého věku. Jednoduše usiluje o snížení biologického věku a pomalejšího stárnutí a to jak u sebe, tak u svých klientů.

    Témata v podcastu:

    • Jakým způsobem můžeme každý den ovlivňovat kvalitu a délku života
    • Podle kterých postupů a metod bychom se řídit
    • Zajímavé studie k tématu dlouhověkosti
    • Co můžeme převzít do života z tzv. modrých zón
    • Jak sluneční svit ovlivňuje délku života
    • Jakou roli hraje v kvalitě a délce života strava
    • Jak fungují půsty a dávají opravdu smysl?
    • V kolik hodin bychom si měli dát poslední kávu a proč
    • Který výživovým poradcům bychom měli důvěřovat
    • Jak fungují doplňky stravy a proč si můžeme kombinací některých výrobků velmi ublížit
    Show more Show less
Show more Show less

What listeners say about #4 Každý den ovlivňujeme délku a kvalitu našeho života, říká výživový specialista František Knobloch

Average customer ratings

Reviews - Please select the tabs below to change the source of reviews.

Audible.com reviews

Amazon reviews
No Reviews are Available